La hipomanía es feliz – Mito

Muchas gracias a todos los buenos comentarios, especialmente cuando no es fácil para ti, pero saber que está bien obtener ayuda si solo sabes. lo necesitas, y es triste esperar hasta que tengas 50 años cuando ya desperdiciaste 20,25 años de tu vida e hiciste miserable la vida de otros.

Si bien estoy de acuerdo en que la declaración general "La hipomanía siempre es divertida" es inexacta, lo contrario es igual de falso. Los momentos que pasé hipomaníaco fueron sin duda los más felices de mi vida. He experimentado casi todas las drogas bajo el sol, pero todas palidecen en comparación con la gloriosa euforia de la hipomanía que tenía todos los días. Por supuesto, hubo inconvenientes, pero ¿me importaba en ese momento? Diablos no. Feliz es un gran eufemismo cuando se trata de mi hipomanía, la euforia casi parece minimizarlo. fue piadoso. Así que no diga que la hipomanía no es un buen momento subjetivamente solo porque puede tener el lado irritable.

Me alegro de que hayas publicado: solía tener hipomanías enfocadas y de alta energía en las que escribía mucho. Ahora todas mis hipomanías son irritables y siento que me han estafado en algo. Odio moverme por el mundo la mayor parte del tiempo, excepto cuando estoy en la línea de base, lo cual es muy raro.

Primero, hola.
Estoy respondiendo a 'Nunca he tenido "altos", lo que significa que normalmente no me siento eufórico y feliz en exceso.' ESO es una ENORME parte de 'bipolar II': los 'oscilaciones'.
YO MISMO pensé lo mismo, mayormente solo depresión. ¡¿Qué diablos estoy haciendo llorando viendo una película y por qué diablos no puedo levantarme de la cama?! Nunca asocié las partes maníacas de mi vida con algo más que '¡BUEN TIEMPO!' :-)
No fue hasta que me recetaron algunos medicamentos que realmente me molestaron que surgió el tema de la bipolaridad y me tomó mucha introspección darme cuenta de que SÍ, lo hice. tengo esos períodos 'maníacos', pero para mí fueron grandes momentos y nunca los asocié con algo más que 'así es la vida' y no eran tan frecuentes como los 'bajos'.
No sé cuántos años tienes, pero no me diagnosticaron hasta que tenía casi 50 años, así que me perdí muchas experiencias que podría haber tenido si me hubieran diagnosticado correctamente en mi juventud. Es una gran fuente de tristeza, los escenarios de 'si tan solo'. Ahora puedo mirar hacia atrás, en retrospectiva, y ver todas las opciones y elecciones que estaban torcidas y las oportunidades perdidas para una vida más grandiosa que la 'existencia' a la que ahora estoy encadenado.
Les ruego que miren a través de su vida, CUIDADOSAMENTE, y vean si no hubo, en verdad, estos tiempos de increíble felicidad, alegría y energía.
No creo que hubiera podido reconocer a ninguno de ellos cuando era joven.
Todo lo mejor para usted.

Una vez más, gracias. Este tema fue otra vacilación para mí al seguir con la idea de que podría tener un trastorno bipolar. Nunca he tenido "altos", lo que significa que normalmente no me siento eufórico y feliz en exceso. Pero, oh, en el pasado, he tenido algunos problemas SERIOS de irritabilidad. Algo tan simple como dejar caer el lápiz o la pluma me hizo enojar tanto que lastimar a alguien parecía perfectamente justificado y no me causaría ningún remordimiento. Solía ​​​​enojarme tanto cuando conducía que desafiaba a los policías que me rodeaban (afortunadamente solo desde la seguridad de mi automóvil y no externamente): "Vamos, te RETO a que me detengas. ¡Vamos!" Lo que planeaba hacer si me detuvieran, no tenía idea.
Mi pregunta para ti es la siguiente: a pesar de lo enojado que me he puesto en el pasado, siempre ha habido algún tipo de control en mi mente que me detiene antes de que haga algo realmente estúpido. Por ejemplo, una vez entré por la puerta de mi apartamento, derramé el café que llevaba y me volví completamente loco, tirando y rompiendo cosas. Pero antes de que pudiera causar demasiado daño, un pensamiento en mi mente me recordó que no solo tendría que limpiar todas estas cosas, sino que mientras más rompa, más cosas tendría que comprar de nuevo. Era solo una voz muy práctica, y me detuvo. Pasé el resto de la noche acurrucada en posición fetal en el sofá tratando de calmarme.
¿Es este "control" mental normal para alguien con un trastorno bipolar? ¿Se relaciona esto con su otra publicación sobre ser "de alto funcionamiento"?
¡Estoy tan agradecida por su sitio! ¡Siempre es bueno saber que uno no está solo!

Hola Emily,
Sí, en ese momento no éramos conscientes del efecto que los antidepresivos podían tener en las personas con trastorno bipolar. Lástima que su médico se haya tomado a la ligera algo que puede ser tan grave.
-Natasha Tracy

Me recetaron Prozac cuando salió por primera vez (lo que indica la edad que tengo), porque estaba teniendo demasiados efectos secundarios de Amytryptaline. Mi psiquiatra en ese momento me dijo que el Prozac tenía un efecto secundario agradable llamado hipomanía que le encantaría tener. Poco sabíamos que eventualmente me diagnosticarían bipolar. Y mis manías serían cualquier cosa menos placenteras. Parece un poco irónico.

Dicho esto, hoy estoy tan molesto por todo que siento que se me erizan los pelos por pura fuerza de temperamento. (Buena descripción, la suya, acerca de querer chasquear simplemente porque las personas se involucran en el intercambio de gases). Pero si mi dosis de litio aumenta el nivel de "déficit cognitivo leve" me hará pasar de un despistado a un descabellado, lo que no funciona tan bien cuando enseñas escuela. Nada reparará este estado excepto el tiempo y el chocolate. Sin embargo, ambos trabajan contra la irritabilidad. Eventualmente.

Hola Amanda,
Gracias. Sin duda, bipolar puede ser difícil de diagnosticar, lamento que te haya tomado tanto tiempo. Parece que su experiencia es un buen motivador para seguir con su medicación correctamente. Espero que el nuevo diagnóstico y la medicación adecuada hayan cambiado las cosas para usted.
Gracias por tu comentario.
-Natasha

Hola Dorothy,
Bueno, como dicen, el conocimiento es poder y ciertamente lo aprendiste con este. Es sorprendente cómo un solo conocimiento puede cambiar tanto nuestra propia experiencia y la forma en que lidiamos con nuestra enfermedad.
-Natasha

Hola Cindyaka,
No, no creo que lo opuesto a que la depresión sea felicidad sea algo mediático, creo que es principalmente intuición. Simplemente _parece_ que debería estar bien. Culparía a los medios por muchas cosas, pero no por esa.
-Natasha

Hola Andrea,
Sí, conozco esa sensación de darte cuenta de que estabas volviendo loca a la gente que te rodea. Es una realización extraña.
Estoy de acuerdo en que los "altibajos" son bastante evitables: la investigación parece estar de acuerdo. Son los molestos altibajos en los que la medicación no es tan buena (no es que todo el mundo tenga ese problema).
Espero que su nuevo medicamento funcione para usted.
-Natasha

¡Este artículo necesitaba ser escrito! Me alegro de que hayas sido tú quien lo escribió :-)
Aunque había estado recibiendo atención de salud mental desde el final de mi adolescencia, me habían dado un millón de antidepresivos diferentes, algunos de los cuales funcionaron para todos. que finalmente fracasó, fue solo cuando tenía 20 años sobrio, 45 años, hospitalizado y con tendencias suicidas activas que me diagnosticaron con precisión bipolar. ¿Por qué tomó tanto tiempo? Creo que porque todos mis episodios hipomaníacos fueron manías disfóricas. La manía disfórica es cuando el estado de ánimo está deprimido pero la energía detrás de esto está a toda marcha... un poco como la depresión con esteroides. No estaba irritable, era una perra sobre ruedas. No sentía que no necesitaba dormir, simplemente no podía quedarme dormido. Habría dado cualquier cosa por dormir. Yo no era productivo. Mis pensamientos acelerados, en lugar de decirme que era maravilloso, me decían que era un pedazo de basura y que merecía todo el dolor que estaba experimentando. Me despidieron de un trabajo, la primera vez en mi vida, porque no podía hacer un seguimiento de dónde estaba (como músico tenemos que contar los compases de reposo pero no me acordaba si estaba en el compás tres o en el compás ocho). No pude tomar ninguna decisión, ni siquiera las más simples, como qué par de calcetines ponerme. No podía dejar de llorar y no podía dejar de decir cosas horribles a las personas que más amaba en mi vida. Perdí todo lo que significaba algo para mí durante ese episodio, incluido mi hijo. Esa realidad es lo que me mantiene tomando mis estabilizadores del estado de ánimo.
Una nota graciosa cuando finalmente me diagnosticaron, mi madre dijo: "¡Oh, gracias a Dios! ¡¡Pensé que me odiabas!!"
Mania DEFINITIVAMENTE no es divertida.

No fue hasta una docena de años después de mi diagnóstico que me enteré de la asociación entre irritabilidad e hipomanía. Saber de dónde viene ha sido un gran descanso, porque en lugar de sentir que debo ser una perra increíble, entiendo de dónde viene la actitud. Y sé que pasará, una vez que empuje el litio. Gracias, Dr. M, por darme una pista sobre esto.

Definitivamente tengo irritabilidad cuando estoy maníaco y también cuando estoy deprimido. No es divertido ni feliz para nadie, especialmente para los que están cerca de mí. Me convierto en una bruja que grita. También hace que sea difícil saber en qué dirección voy.
¿Crees que la percepción de la felicidad como polo de la depresión es una idea generada por los medios?

Me diagnosticaron cuando tenía 19 años y ahora tengo 42. He notado que cuando era más joven y sabía menos sobre la felicidad, solía confundir la hipomanía con la felicidad, pero, mirando hacia atrás, sé que estaba volviendo loca a la gente a mi alrededor. Ahora sé que definitivamente no es felicidad y, especialmente cuando estoy escalando hacia una manía en toda regla, entra en juego una irritabilidad intensa. Con la medicación adecuada, la hipomanía debería ser mayormente evitable. Lo tuve por última vez cuando mi nivel de litio se desvaneció debido a una hidratación excesiva. Cambiando a otro medicamento principal ahora: Saphris.