Vivir con un trastorno límite de la personalidad: una cuenta personal

Ahora bien, si realmente me conoces (estamos hablando de compañeros de cuarto y familiares), te darías cuenta de la petulancia, esos estallidos de furia infantil que surgen de la nada. En el exterior, el trastorno límite de la personalidad (TLP) me tiene dando vueltas con emociones, reacciones intensas y una pizca de imprevisibilidad. Sin embargo, lo que parece ser una aflicción del estado de ánimo es en realidad un conjunto de tácticas de supervivencia que colectivamente comprenden el marco de mi personalidad.

Desafíos interpersonales con TLP

Al crecer, mis estrategias de supervivencia se han convertido en problemas de abandono y conexión. El rechazo y el abandono son los monstruos debajo de mi cama, el miedo al acecho que me hace caminar sobre cáscaras de huevo en situaciones sociales. En lugar de cambios de humor que duran un mes, mi estado de ánimo baila al ritmo de los desencadenantes interpersonales a diario. He recorrido un largo camino desde donde comencé, pero cada mañana me levanto, preparándome para el siguiente desencadenante, solo para poder mantener las ondas de la relación al mínimo.

Vacío y alteración de la identidad en el TLP

Existe una distinción entre el yo narrativo (expresado a través del lenguaje) y el yo central (experiencia en primera persona). Para decirlo claramente, está el "yo" del que hablo con palabras, el que escuchas y ves, y luego está el "yo" que está en lo profundo de las trincheras de mi experiencia en primera persona. Estos dos yoes no siempre se alinean. Como resultado, hay un vacío que vive dentro de mí donde debería estar ese sentido fundamental de mí mismo. En mi opinión, esta es la peor parte de tener TLP.¹

Aquí es donde entra el caos de la euforia y la impulsividad. Es mi movimiento comodín para liberarme del vacío. La impulsividad es muy divertida cuando me siento audaz y espontáneo, pero también tiendo a hacer algunas acrobacias arriesgadas. Antes del tratamiento, la vida parecía un ciclo interminable de neutralización del vacío con temeridad. Fue así: el aburrimiento invadiendo, mi impulsivo, la oleada de euforia, el arrepentimiento golpeando fuerte, y luego de regreso a ese abismo.

Más allá de la autoconciencia: una década de recuperación

He echado un buen vistazo a mi psique, pero la autoconciencia por sí sola no va a ser suficiente. La recuperación parece desafiar la lógica del TLP una y otra vez, incluso cuando significa luchar contra mis reacciones instintivas más intrínsecas. La verdad es que a veces pierdo esa pelea, pero el camino hacia la remisión es un viaje no lineal tallado por cada triunfo reñido, sin importar cuán pequeña sea la victoria.

Hay buenos días en los que vivir con TLP se siente menos como un campo de batalla y más como un acto de crianza, una oportunidad de acunar a ese niño obstinado que llevo dentro. Después de una década de recuperación, descubrí que el caos se remonta a este anhelo insaciable de amor y calidez del que me privé durante mis años de crecimiento. Lo menos que puedo hacer ahora es ser yo quien intervenga, ofreciéndole la conexión que ella siempre ha merecido desde el principio.

Fuente

1. Maja Zandersen, Josef Parnas, Trastorno de identidad, sentimientos de vacío y los límites del espectro de la esquizofrenia, Boletín de esquizofrenia, Volumen 45, Número 1, enero de 2019, páginas 106–113, https://doi.org/10.1093/schbul/sbx183

Karen Mae Vister, autora de su blog, Más allá del límite, dedica su trabajo a brindar contenido valioso y apoyo a las personas en el camino hacia la recuperación del trastorno límite de la personalidad. Encuentra a Karen Mae en Instagram y su blog.