Agotamiento por TDAH en mujeres: detener el ciclo del estrés crónico
¿No disponible el 13 de diciembre? No te preocupes. Regístrate ahora y te enviaremos el enlace de repetición para que puedas verlo cuando te convenga.
El agotamiento, la ansiedad y el agotamiento son subproductos comunes del TDAH en las mujeres. Hacer malabares con los ocupados horarios laborales y familiares junto con una afección neurológica (a menudo no diagnosticada) deja a muchas mujeres desesperadas por apoyo y validación. Mientras tanto, las ambiciones profesionales y los compromisos sociales pueden llevarnos a ciclos de agotamiento paralizantes.
Durante este seminario web, exploraremos:
- Los factores que contribuyen al agotamiento excesivo en hembras neurodivergentes
- La conexión entre hormonas y ciclos de energía
- Cómo identificar los factores desencadenantes y entrar en modo de prevención diaria del agotamiento
- Estrategias prácticas y prácticas holísticas romper los ciclos de agotamiento, delegar tareas, pedir ayuda y convertirse en mejores modelos a seguir
- Cómo aprovechar la autoconciencia y la autocompasión para vivir la vida según tus propios términos
¿Tiene alguna pregunta para nuestro experto? Habrá una oportunidad de publicar preguntas para el presentador durante el seminario web en vivo.
Conozca al orador experto
Kate Moryoussef es asesora de bienestar y estilo de vida para mujeres con TDAH con sede en el Reino Unido y presentadora de “El podcast sobre el bienestar de las mujeres con TDAH”, y madre de cuatro hijos. Le apasiona ayudar a las personas a redescubrir su confianza, bienestar, creatividad y claridad mientras aprovechan un potencial expansivo que puede haber permanecido inactivo durante mucho tiempo. Al utilizar la Técnica de Libertad Emocional (tapping), permite a sus clientes reconocer lo que los ha estado frenando y los guía a confiar en su conexión interna y su sabiduría. Kate trabaja en línea con muchos clientes con y sin TDAH en todo el mundo. Visite su sitio web en www.adhdwomenswellbeing.co.uk.
Patrocinador del seminario web
El patrocinador de este AÑADIR El seminario web es….
Inflow es la aplicación número uno para ayudarlo a controlar su TDAH. Desarrollado por destacados médicos, Inflow es un programa de autoayuda con base científica que se basa en los principios de la terapia cognitivo-conductual. Únase a Inflow hoy para comprender y gestionar mejor su TDAH.
ADDitude agradece a nuestros patrocinadores por apoyar nuestros seminarios web. El patrocinio no influye en la selección de oradores ni en el contenido del seminario web.
Certificado de asistencia: Para obtener información sobre cómo comprar la opción de certificado de asistencia (cuesta $10), regístrese en el seminario web y luego busque las instrucciones en el correo electrónico que recibirá una hora después de que finalice. El enlace del certificado de asistencia también estará disponible aquí, en la página de repetición del seminario web, varias horas después del seminario web en vivo. ADDitude no ofrece créditos CEU.
Subtítulos disponibles.
- Gorjeo
Desde 1998, millones de padres y adultos han confiado en ADDitude. Orientación y apoyo de expertos para vivir mejor con TDAH y la salud mental relacionada. condiciones. Nuestra misión es ser su asesor de confianza, una fuente inquebrantable de comprensión. y orientación en el camino hacia el bienestar.
Obtenga una edición gratuita y un libro electrónico ADDitude gratuito y ahorre un 42 % sobre el precio de portada.
