Preparándose para volver a la escuela

Los últimos días del verano se van a saborear: un largo fin de semana del Día del Trabajo en el lago, tardes perezosas la piscina y esa barbacoa persistente con los vecinos, viendo a los niños jugar kickball al principio oscuridad. Exprimir cada momento de gozosa libertad fuera del entorno del verano es lo que usted y sus hijos quieren hacer, no preocuparse por el inminente año escolar.

Pero nada arruina esa sensación de libertad más que terminar el verano con pánico de cero horas para organizarse. Algunas preparaciones simples durante esas últimas semanas ayudarán a facilitar la transición.

El estudiante elemental

A muchos niños se les permite quedarse despiertos un poco más tarde en el verano. Sin embargo, esperar que se reajusten a una hora de acostarse más temprano y al despertarse con un sombrero puede dejarlos cansados ​​y de mal humor.

El primer factor y el más importante para prepararlos para la escuela es establecer una hora de acostarse realista que les permita descansar lo suficiente y tener suficiente tiempo en la mañana para salir por la puerta a tiempo. Comience a hacer esto al menos dos semanas antes de la escuela, incluso si está de vacaciones.

Tómese el tiempo con cada niño para organizar su habitación y área de estudio. Deje que su hijo participe en la preparación de su habitación para el año escolar; Para el niño con TDA / H, nunca es demasiado temprano para comenzar a aprender estos hábitos importantes. Verifique que su hijo tenga suficiente área de escritorio para trabajar y que la iluminación sea suficiente.

Haga una lista de útiles escolares para comprar. La mayoría de los maestros enviarán avisos antes de los suministros que se necesitarán para el próximo grado. Revise cada armario y tocador con su hijo, quítele la ropa que le quedó pequeña y haga una lista de lo que se necesita para el nuevo año escolar. Compre temprano y compre múltiples útiles escolares básicos, de modo que haya extras en caso de que algo se pierda, ¡y algo siempre se pierde!

El estudiante de secundaria

Es muy probable que los adolescentes quieran hacer sus propias compras de ropa de regreso a la escuela, pero pídales que hagan una lista para que la revisen antes de enviarlos al centro comercial. Hable con ellos sobre cómo presupuestar el dinero que tienen disponible para cubrir todos los artículos necesarios. Envíelos con una calculadora para que puedan realizar un seguimiento de lo que están gastando y cumplir con su presupuesto. Ciertamente no quieres que regresen con un puñado de artículos de diseño y sin ropa interior porque se quedaron sin dinero y no hicieron un seguimiento de lo que estaban gastando.

Hable con su adolescente sobre el tiempo de estudio antes del primer boletín de calificaciones. Publique las reglas del estudio como recordatorio y acuerde qué será lo mejor para ellos. Algunos estudiantes estudian mejor con música de fondo, pero nunca permiten que el televisor se encienda durante las horas de estudio. La televisión está diseñada para atraer nuestra atención, y lo hace.

La estructura y la rutina son las claves del éxito para un estudiante con TDA / H, así que hable con su hijo sobre cómo hacerlo. Sea claro sobre las consecuencias que resultarán cuando se ignoren las reglas y no tenga miedo de ponerse duro. Hágale saber que hacer cumplir las reglas no es más que un acto de amor como madre, y no es particularmente fácil o agradable de hacer.

Cuando vea a su hija cumplir con sus compromisos de estudio, felicítela y recompénselo. Lo que es más importante, muestre una preocupación e interés genuinos por el trabajo escolar y las actividades de su hijo. Comparta la emoción de sus años de escuela secundaria manteniendo abiertas las líneas de comunicación.

El estudiante universitario

Para los que van a la universidad, hay más para prepararse para las clases que simplemente configurar su área de estudio y organizar su habitación. Tómese el tiempo durante el verano para ver el horario del curso. Elija las clases en las que le gustaría inscribirse y regístrese temprano. Si no lo hace antes de que se llenen, no desea que se le tome una decisión impulsiva o inapropiada sobre qué clases tomar. Verifique su ayuda financiera, si corresponde, así como su matrícula y otras tarifas.

Es muy desagradable llegar el primer día de clases y descubrir que su inscripción se ha cancelado porque alguien olvidó firmar un formulario o pagar una factura. Si trabaja durante el semestre, investigue las vacantes de empleo y postule con bastante anticipación: cuando comience la escuela, la mayoría de los puestos de medio tiempo en las ciudades universitarias están ocupados.

Empaque temprano y salga temprano para que pueda explorar lo esencial cerca de su dormitorio o apartamento. Echa un vistazo a la lavandería, la cafetería, la tienda de comestibles y el banco. No entre en el último momento, deje las cajas en su habitación y salga a encontrarse con amigos: configure la computadora y asegúrese de que funcione. No desea sentarse a escribir su primer trabajo, solo para descubrir que la impresora no imprime o que no puede acceder a Internet. Lleva tu horario a la librería del campus y encuentra tus libros de texto antes de la primera semana de clases, cuando se convierte en un manicomio.

El comienzo de un nuevo año escolar es estresante para los estudiantes de cualquier nivel, pero puede ser especialmente desagradable para los niños con TDA / H que se acaban de acostumbrar al ritmo más tranquilo del verano. Ayudar a su hijo implementando lentamente nuevos horarios y organización antes de que comience la clase hará que los cambios sean menos frenéticos y que el estudio sea más fácil de manejar.

Actualizado el 26 de septiembre de 2017