¿Es su trabajo adecuado para usted?

Si disfruta del trabajo que está haciendo ahora, pero tiene problemas con su entorno de trabajo o su compañeros de trabajo, considere buscar en su campo actual una empresa que acepte más su lugar de trabajo necesidades. Básicamente, está buscando una empresa que sea flexible y abierta al diálogo, donde tendrá cierta libertad para organizar su entorno, su horario y sus hábitos de trabajo.

Si está luchando con su trabajo porque simplemente no le interesa, o si su trabajo es demasiado estresante, puede ser hora de pensar en cambiar de campo.

El trabajo ideal de todos es diferente, por supuesto. Pero las siguientes pautas pueden ayudarlo en su búsqueda del ajuste perfecto:

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• Inventario de sus fortalezas y debilidades. Piense en todos los trabajos que ha tenido. Enumere los aspectos de cada trabajo en el que destacó, así como las áreas en las que no lo hizo bien. "La clave es ser realista", dice Nadeau. “Algunas personas están tan decididas a dominar sus dificultades que se quedan con un trabajo para el que no están bien preparados. Sus esfuerzos se gastarán mejor si elige un trabajo que utilice sus fortalezas ".
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• Analiza tus gustos y disgustos. "Pido a mis clientes que escriban todo lo que les ha gustado de los diferentes trabajos que han tenido, y todo lo que han odiado de ellos", dice Kerch McConlogue. “¿Te gusta pararte de pie? ¿Tratando con el público? ¿Trabajando solo? ”Al identificar qué aspectos del trabajo te aburren y qué partes te fascinan, puedes hacer un plan para tu trabajo ideal.
• Si tiende a ser hiperactivo, busque trabajo que implique actividad física: un trabajo de ventas o servicio que lo mantiene alejado, por ejemplo, o una ocupación al aire libre, como paisajismo o construcción.
• Si opta por el trabajo por cuenta propia o trabajar con una pequeña empresa, asegúrese de que su equipo incluya al menos una persona orientada a los detalles. "Las personas con TDAH deben tener cuidado de no reunirse entre sí", dice Novotni. "Es genial trabajar con muchas personas creativas, pero se necesita al menos una persona en el grupo que esté dispuesta a sentarse y revisar el papeleo y otras cosas aburridas".

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Actualizado el 31 de julio de 2018