¿Qué es la recuperación de enfermedades mentales?

La definición de recuperación de enfermedad mental es un "retorno a un estado normal de salud, mente o fuerza". Para recuperar la posesión o el control de algo robado o perdido ”. Para mí, y para otros que sufren de una enfermedad mental, el objetivo final es la" recuperación "que se llama libremente. Para volver a integrarse en la normalidad, para recuperar la posesión de facultades rotas, para recuperar el mente lógica eso de alguna manera se ha perdido. Esa es la recuperación de una enfermedad mental.

Busqué la perfección y encontré el fracaso

Desde los 13 años cuando me diagnosticaron anorexia nerviosa, y desde los 16 años cuando finalmente admití que tenía un problema demasiado grande para luchar solo: mi vida se ha centrado en esa sola palabra: recuperación.
Y aquí estoy, a los 25 años, todavía en busca de recuperación de una enfermedad mental.

Creo que recuperación de enfermedades mentales - como destino - es una mentira Para definir la recuperación, uno debe ser capaz de definir la normalidad. Y para definir

normalidad tomaría vidas infinitas. Es imposible, insondable y no cuantificable.

los perfeccionista en mí ha tomado el concepto de recuperación y lo ha demarcado como impecable. Excelencia. Cualquier cosa menos que eso se ha vuelto inútil. Y así es como nos tropezamos. Nos atascamos en un ciclo: luchamos por la perfección, cometemos un error, nos rendimos y, finalmente, comenzamos de nuevo, nos sentimos un poco menos decididos y un poco menos completos que antes.

Recuperarse de una enfermedad mental es no seguir las reglas

Entonces esta es mi postulación; Esta es mi tesis. Ninguno de nosotros está recuperado, no de verdad. Y tal vez para alcanzar el estado más saludable del ser, necesitamos cambiar nuestras perspectivas. Necesitamos ver que la recuperación de enfermedades mentales, o de hecho, cualquier tipo de recuperación, no es sinónimo de precisión en las reglas e impecabilidad. Recuperarnos de los escombros de nuestros demonios es aprender a luchar, aprender a aceptarnos a nosotros mismos y aprender a respetarnos por el brillo de nuestras imperfecciones.

https://youtu.be/K4AdJ0UJY88

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