Experimentando el Trastorno de Personalidad Evitante

No estaba realmente familiarizado con desorden de personalidad evasiva hasta estudiar para el invitado de esta semana. Encontré notas de una sesión de terapia simulada con un paciente diagnosticado con trastorno de personalidad evitativo. Al leerlo, puedes tener una idea de cómo es viviendo con trastorno de personalidad evitativo.

¿Cómo es para las personas con trastorno de personalidad evitativo?

Las personas con trastorno de personalidad evitativo (AvPD) ven el mundo como hostil, frío y humillante. Las personas son vistas como potencialmente críticas, desinteresadas y degradantes; probablemente causarán vergüenza y vergüenza a las personas con AVPD. Como resultado, las personas con AVPD experimentan ansiedad social (ansiedad intensa que es generalizada, omnipresente y abrumadora) y son incómodas e incómodas con las personas. Sin embargo, están atrapados en un intenso conflicto de acercamiento y evitación; Ellos creen que las relaciones cercanas serían gratificantes, pero están tan ansiosos con las personas que su único consuelo o comodidad es evitar la mayoría del contacto interpersonal.

Mientras leía la descripción del Trastorno de la personalidad a evitar, inmediatamente pensé que era similar a Desorden de ansiedad social. Sin embargo, la diferencia es que desorden de personalidad evasiva es esencialmente un problema de relación con las personas, en contraste con fobia social, que es en gran medida un problema de realizar situaciones. Por ejemplo, Aimee White, autora del Blog de Nitty Gritty of Anxiety, tiene ansiedad social y tiene problemas para comer frente a otras personas. En contraste, la invitada de esta semana, Trish Poce, se siente incómoda con todos y con cualquiera.

Mira la entrevista con Trish Poce en el video de trastorno de personalidad evitativo en el programa de televisión HealthyPlace Mental Health.

Vivir con un trastorno de personalidad evitativo

por Trish Poce

Ahora tengo 58 años. Nunca he tenido un trabajo adecuado debido a una enfermedad mental, por lo general, hice tareas serviles para mantenerme fuera de la corriente principal. Siempre he tenido un trastorno de personalidad evitativo desde que era un niño muy pequeño. No me di cuenta de que tenía un problema. Estaba seguro de que no podía ser como otras personas a mi alrededor. Era tímido, incómodo y sentía que nunca encajaba realmente.

Crecí en las bases del ejército y nos mudamos regularmente. Fui a 13 escuelas diferentes cuando estaba en décimo grado. Por lo general, me hice amigo de 1 persona en cada movimiento y cuando nos mudamos, la amistad terminó. Nunca tuve una bandada de amigos.

En el período en que crecí, la enfermedad mental era muy mal entendida. A todos nos enseñaron que si estabas mentalmente enfermo, de alguna manera también eras lento mentalmente. Los dos pensamientos fueron de la mano.

Mi vida más joven estuvo llena de abusos. Mi enfermedad mental fue ignorada por mis padres. (No era aceptable tener fallas y las enfermedades mentales seguramente se reflejarían en que mis padres no tenían "buenas existencias"). Así que mi patrón de comportamiento no se notó y mi enfermedad no se diagnosticó. Fui visto como un niño problemático. Todo me culpó porque era "problemático".

Como era tan inepto socialmente, tomé muchas malas decisiones sobre quién sería mi compañero. Siempre elegí a los abusadores. Esto se debe a que, de alguna manera, todavía estaba tratando de obtener el amor que mis padres nunca me dieron. Tuve un episodio de alcoholismo hasta que terminé en el sistema de salud mental hace unos 18 años, cuando intenté suicidarme por primera vez.

Desde mi diagnóstico, he estado trabajando para mejorar. Durante los primeros 10 años, me tambaleé, tomé medicamentos por toneladas y cambié de psiquiatra, hasta que encontré el último. Él entendía muy bien los medicamentos y explicó completamente lo que estaban haciendo por mí. En este punto, era lo que llamamos un "zombie" de todos los medicamentos psiquiátricos que estaba tomando. Redujo mis medicamentos y me conectó con un psicólogo que me ayudó a darme cuenta de dónde venía todo mi dolor interno. Usó terapia dialéctica conductual conmigo. Él curó mi corazón.

Tomó 5 años, pero siento que mi corazón se ha curado. Estoy trabajando para aceptar el pasado tal como era, sé que no puedo cambiarlo. Ahora estoy en el proceso de dejar ir el pasado y liberar a todos los demonios en mi cabeza. Ahora estoy listo para continuar con el resto de mi curación.

En esta etapa, todavía soy socialmente inepto. Todavía temo nuevas situaciones, mezclarme con personas y todavía me llamo nombres. Tengo problemas para administrar mi tiempo, cumplir con las tareas que me he propuesto. Pero ahora me siento como una persona completa y no como un pequeño ratón de iglesia fragmentado. Una mariposa. Terminé la etapa de crisálida y ahora estoy abriendo mis alas.

Mis padres ya fallecieron, pero hasta su muerte nunca comprendieron por completo de qué se trataba la enfermedad mental. Nunca se discutió abiertamente y se mantuvo en silencio. Mis hermanos han sido afectados de una forma u otra.

He tomado la decisión de hacerlo público, saliéndome como estaba. Para aclarar las enfermedades mentales, contactar a otras personas afectadas y vacilantes. Quizás mis experiencias puedan ayudar a aquellos que aún están buscando respuestas.

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