No te quedes atrapado: deja que tu TDAH brille hoy

January 10, 2020 15:57 | Resolviendo Las Cosas
click fraud protection

Estamos tan atrapados en las minucias de programar temporizadores, tomar medicamentos y etiquetar las cosas en un intento desesperado de organizarnos que perdemos de vista lo que es importante en nuestras vidas. Pasamos por alto la urgencia de vivir la vida hasta el fondo en favor de hiperfocarnos en complacer a un mundo que nos juzga y critica. Nos torcimos en pretzels rizados en lugar de estirar nuestros TDAH alas.

Esto me sorprende, porque generalmente somos amigos de Big Picture. Tenemos una extraña habilidad para ver un problema desde muchos ángulos. Es porque vemos las cosas de manera diferente que pensamos fuera de la caja y producimos soluciones innovadoras y eficientes. Las palabras de elogio para nuestra creatividad son bien merecidas.

Ciertamente nos encanta pensar en general. Nos atrae fácilmente el windsurf, el soplado de vidrio, la fotografía fija, incluso la monta de toros. Pero nuestra inclinación subyacente por la desorganización o el aburrimiento generalmente amortigua nuestro interés. Pronto, abandonamos el estudio y las olas y volvemos a nuestros temporizadores, etiquetas y medicamentos, tratando de controlar nuestro TDAH.

instagram viewer

[Reproducción de seminarios web gratuitos: de la vergüenza y el estigma al orgullo y la verdad: es hora de celebrar las diferencias del TDAH]

Entiendo que esas fascinaciones nos comprometen. Pero, al igual que nuestro enfoque en las estrategias de TDAH, esas distracciones nos alejan de nuestro propósito en la vida. Todos los adultos y niños con TDAH tienen un deseo ardiente de estar a la altura de su potencial. Cada uno de nosotros tiene regalos preciosos para compartir con el mundo. Merecen que se les dé plena expresión.

Te invito a dejar la etiquetadora, renunciar a las fascinaciones momentáneas con tu última fascinación y concentrarte en tu panorama general. Ese es el lugar donde bailas con abandono, donde cambias el mundo sin preocuparte de si llegarás a tiempo o qué tan profundas son tus pilas.

Deje de lado la difícil tarea de lidiar con nuestras debilidades de TDAH y concéntrese en sus fortalezas, talentos y deseos más profundos. Presta más atención a tus grandes sueños y respira el aire de convicción y determinación. Puede tomar un poco más de tiempo para nuestro TDAH poner los pies debajo de nuestros Grandes Sueños, pero vale la pena esperar. El mundo nos necesita. El mundo te necesita.

[Los aspectos positivos del TDAH que nunca cambiaría]

Actualizado el 30 de noviembre de 2018

Desde 1998, millones de padres y adultos han confiado en la orientación y el apoyo de expertos de ADDitude para vivir mejor con el TDAH y sus afecciones de salud mental relacionadas. Nuestra misión es ser su asesor de confianza, una fuente inquebrantable de comprensión y orientación en el camino hacia el bienestar.

Obtenga un número gratuito y un eBook ADDitude gratis, además ahorre 42% del precio de cobertura.