¿No puede dejar de pellizcar?

Mi hija, Natalie, que tiene un trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH), parecía zumbar de ansiedad una mañana de la semana pasada. Se despertó a las 5:30. Estaba demasiado nerviosa para comer. Y ella recogió y apretó su piel y se obligó a sangrar en al menos cuatro o cinco puntos. ¡No pude evitar que las curitas llegaran lo suficientemente rápido! ¿Por qué estaba tan ansiosa ese día en particular? Su clase de cuarto grado iba a hacer una excursión.

Tener un cambio en su rutina tan importante hubiera sido suficiente para causar un cambio notable en el comportamiento de Nat, pero la anticipación de este viaje en particular también estuvo llena de ansiedad social.

A diferencia de los encuentros anteriores de nuestra familia con recogida de pielEste día, Natalie pudo hablar sobre los pensamientos y sentimientos que dominaban su cerebro y su comportamiento esa mañana. Explicó que los maestros habían dividido a los niños en grupos que viajarían juntos el día de la excursión, con cada grupo asignado a un maestro o director. Natalie y Lydia, una amiga suya y otra vez, fueron asignadas al mismo grupo. Natalie anticipó que Lydia la ignoraría, susurraría sobre ella a las otras chicas y, en general, haría su vida miserable. Pensé que probablemente tenía razón.

Le di declaraciones positivas para repetir para reemplazar sus pensamientos negativos, y, bendita sea, trató sinceramente de utilizar esta habilidad de afrontamiento, incluso tomando mis sugerencias y construyendo sobre ellas.

Cuando ofrecí: "Siempre me siento segura con la Sra. McCasland Mamá confía en la Sra. McCasland cuidará bien de mí hoy.

Ella repitió mis palabras y agregó: "Sra. McCasland realmente se preocupa por mí. Ella me dará abrazos cuando los necesite.

Cuando ofrecí, "No puedo controlar cómo actúa Lydia hoy, pero puedo controlarme a mí misma. Si ella está con otros amigos, me recordaré que todavía le gusto; solo le gusta pasar tiempo con otros amigos de vez en cuando, y caminaré con mis otros amigos, como Savannah, Will o Mrs. McCasland.

Natalie respondió: "Sí, o cualquiera".

Cuando dejé a Natalie en la escuela, le envié un mensaje de texto a la Sra. McCasland le dijo que Nat no solo estaba nerviosa por el viaje en sí, sino que la dinámica social era su mayor preocupación. Luego me senté, encendí mi computadora y decidí volver a leer mi reciente publicación de blog sobre el problema de Natalie con la punción de la piel y cómo la ansiedad es uno de los desencadenantes detrás de este comportamiento.

Qué razón tengo sobre eso, pensé. Y aunque en este caso tener razón no me da placer, confirmar que mis instintos fueron acertados al menos me da herramientas, me ayuda a saber cómo ayudar a Natalie. Es un pequeño consuelo, ¡pero lo tomaré!

Natalie terminó teniendo un gran día. Pudo ver una película IMAX sobre tornados en todo momento, un gran logro dada su tendencia a la sobreestimulación sensorial. Y los niños no se emparejaron mucho; se movían a través de las pantallas como un grupo, por lo que los tiernos sentimientos de Natalie no se lastimaban

Estrés adicional o sin estrés adicional, el hábito de elegir de Nat impregna la mayoría de nuestros días. Unas mañanas más tarde, estábamos a segundos de irnos a la escuela cuando me di vuelta para ver a Natalie exprimiendo sangre de un punto en su brazo. Fui corriendo al baño por una tirita.

“Mamá”, dijo Natalie, “creo que tengo varicela. ¡No! ¡Tengo la viruela del pickin!

Y partimos para comenzar otro día.

¿Su hijo con TDAH tiene un caso crónico de la viruela? En mi publicación anterior, compartí un consejo de nuestro psicólogo sobre el uso del hielo para proporcionar una fuerte información sensorial como un desvío de la elección. Recientemente escuché otras dos sugerencias: poner pegamento seguro y no dañino en la piel del niño, dejar que se seque, y luego permita que el niño retire el pegamento seco, una forma segura de proporcionar la sensación de recoger piel. Se supone que una gruesa capa de henna, utilizada para tatuajes de henna, que se deja secar durante la noche, también funciona. Por favor, comparta sus trucos y consejos para lidiar con la elección de la piel y la costra.

Actualizado el 7 de noviembre de 2019