Video sobre cómo hacer las cosas cuando estás deprimido
La pérdida de interés y el placer en las actividades que antes disfrutaba, la pérdida de energía y la fatiga son síntomas comunes de depresión. Las personas deprimidas pueden sentirse abrumadas y agotadas y pueden dejar de participar en sus actividades de rutina. Debido a estos síntomas, las personas deprimidas pueden encontrar muy difícil hacer las cosas. Nuestro invitado, Julie A. Rápido, analiza estrategias para hacer las cosas incluso cuando la persona está deprimida.
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Acerca de nuestro invitado en el video Cómo hacer las cosas cuando estás deprimido: Julie A. Rápido
Julie A. Rápido, autor (con el Dr. John Preston) de "Hazlo cuando estés deprimido", "Amar a alguien con trastorno bipolar: comprender y ayudar a su pareja"y"Hágase cargo del trastorno bipolar"es un autor aclamado por la crítica, conferencista nacional y un experto buscado en el campo del trastorno bipolar y el manejo de la depresión.
Julie escribe artículos para Healthy Place incluyendo El estándar de oro para tratar la depresión, Psicosis Bipolar 101 y el La diabetes y la conexión de salud mental. Puedes leer más sobre Julie en su blog y sitio web: www.bipolarhappens.com/bhblog y www. JulieFast.com
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