"Viajar por trabajo: ¿el mejor tratamiento para el TDAH en adultos?"

Regresé a Gotham nuevamente después de un paréntesis, o debo decir una escapada disfrazada en forma de un raro viaje de negocios.

Después de soportar un maratón de 14 horas de vuelo a China (el secreto para sobrevivir es ver seis películas, dormir cuatro) horas y refrigerios durante el resto del tiempo), el viaje fue un escape muy necesario de lo que ha sido, en general, un invierno rocoso unre primavera - El amor y el trabajo, la montaña rusa, el paragolpes, el auto chocaron de manera sádica

En China tuve la excusa de tener conexiones a Internet irregulares y estar en una zona horaria opuesta, para poner todo en espera, para no comunicarme con el Novio y el Jefe.

El jefe y los jefes del jefe lo creyeron, tal vez porque todavía ven una China de hombres con trajes de Mao y un mar de bicicletas. (Autos, que autos? "Tal vez deberías traer algunas barras de granola contigo por si acaso ..." Que saben ellos) En realidad, había regresado al paraíso, que en mi mundo del trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) es la simplicidad: menos es más.

En el otro lado del mundo, podría mantener a raya la tecnología y recuperar el tiempo (¿debo recordarle mis debilidades recientes en los correos electrónicos y los mensajes de texto?). Podría experimentar una existencia sin celular, y una vez más centrarse en una sola tarea en cuestión - Comer una comida y concentrarse en la textura y el sabor de los huevos revueltos, escribir una carta a mano o fijarse en el remolino de crema en una taza de capuchino borracho.

En las oficinas de Nueva York, el trabajo se trata de malabares y multitarea - acerca de ser recibido cada mañana con una bandeja de entrada de correo electrónico atrasado de una masa de alguien quien siempre quiere algo. Comparo el trabajo con combatir varios incendios al mismo tiempo. En un mundo perfecto, un día en mi vida incluiría conversaciones en los columpios del porche, fiestas en la calle e incluso la conversación telefónica pasada de moda. Mientras tanto, mi mundo real está cada vez más dominado por mensajes rápidos y nuevos y mensajes instantáneos. (Tal vez simplemente no me gusta lo que me resulta difícil hacer malabarismos). Entonces, de vez en cuando anhelo el mundo anterior a Google como hago un buena hamburguesa (y sí, eso es lo que quería, la mejor porción de carne en Gotham, después de regresar de China). ¿Recuerdas la máquina de escribir y el procesador de textos? ¿Recuerdas el cursor verde parpadeante en la computadora y el Pac Man y Atari? ¿Me estoy volviendo nostálgico debido a la edad, porque habría prosperado mejor en otro siglo o porque la hierba simple siempre es más verde con el TDAH?

En este viaje, casi me había olvidado del TDAH y casi pensé que tal vez si tuviera un trabajo que requirió un viaje frecuente No tendría el tiempo, o estaría sentado en un lugar el tiempo suficiente para reflexionar sobre mi nubes. Tal vez estar inmerso en el trabajo y moverse podría cubrir la soledad y calmar la ansiedad que siento. tener que caminar sobre una cuerda floja que permanece suspendida sobre un rascacielos en un día ventoso: temblorosa y tentativo.

La conclusión es que, casi una semana desde que regresé, todavía estoy dolorosamente retrasado, pero la aventura me ha refrescado. Simplemente dicho, el TDAH en mí necesita un toque de color, una pizca de especias y alguna aventura ocasional. Me gusta estar en movimiento, me va bien cuando me centro en un gran proyecto, como planificar un viaje o prepararme para una gran aventura o evento. Las palabras mágicas aquí son "enfoque", "tarea única, "Y" aventura ".

De vuelta en Gotham, he regresado al TDAH Boss y a una realidad basada en la información. He vuelto a meter el pasaporte en el cajón, pero tengo ganas de sacarlo de nuevo. Cuanto antes mejor.

Actualizado el 10 de octubre de 2017