Por qué deberías ir sin televisión

Los niños que tienen un televisor en sus habitaciones corren un mayor riesgo de obesidad, según una nueva investigación del Academia Americana de Pediatría. Después de encuestar a más de 2.700 padres de niños pequeños, descubrieron que los niños con televisores en su las habitaciones veían casi cinco horas más de televisión y videos por semana que las que no tenían, y era más probable que fueran exceso de peso.

Los padres ahora pueden citar investigaciones científicas cuando dicen "Porque te hará engordar" cuando sus hijos les preguntan por qué no pueden ver televisión todo el día, todos los días durante sus vacaciones de verano. con "Porque te hará violento" y el siempre popular "Porque lo dije". De hecho, la Academia Estadounidense de Pediatría recomienda que los niños menores de dos años no vean televisión en todos. Los padres de niños mayores deben controlar cuánto y qué están viendo sus hijos y no tener miedo de decir cuándo es suficiente.

AAP recomienda que los médicos hagan que los padres completen un "historial mediático", junto con un historial médico, en las visitas al consultorio. Esto es especialmente importante durante los meses de verano, cuando los niños tienen más tiempo para imitar lo que ven en la televisión. Saber lo que el niño ha estado observando podría ayudar al médico a comprender cómo ocurrió el accidente.

Pensé en esto mientras estaba mirando el tubo con Matt el otro día. Uno de los programas favoritos de mi hijo es "Tienes que ver esto". Debo admitir que cuando era niño, uno de mis cosas favoritas para ver fue la introducción de Wide World of Sports con los choques, las caídas y las sacudidas esquiador. Eso tuvo que doler. "Tienes que ver esto" es una media hora completa de programación de esos momentos de "Agonía de derrota". Es solo uno de varios shows en este género. Según Matt, estos programas son muy, muy entusiastas, algo que Matt se esfuerza por ser. Desafortunadamente, nadie estaba haciendo una cinta de video de la conmoción cerebral que recibió cuando su propia cabeza golpeó el pavimento.

Los estúpidos trucos humanos voladores son peligrosos, pero al menos son autoinfligidos, si eso es un consuelo. Investigadores de la Universidad de Columbia encontraron una asociación significativa entre la cantidad de tiempo que pasan mirando televisión durante la adolescencia y la edad adulta temprana y la probabilidad de actos de violencia o agresión contra otros. Incluso después de descifrar cosas como comportamiento agresivo previo, negligencia infantil, ingresos familiares, violencia en el vecindario, la educación de los padres y los trastornos psiquiátricos, los adolescentes y adultos jóvenes que vieron violencia en la televisión tenían más probabilidades de actuar fuera.

La investigación específica en televisión y niños con TDAH es escasa. Sin embargo, el TDAH es un trastorno de control de impulsos. Es más probable que nuestros hijos hagan algo sin considerar las consecuencias. Los niños con TDAH a menudo pierden detalles críticos y pueden tener dificultades para distinguir entre los eventos que se organizan para la televisión y las cosas que suceden en el mundo real.

¿Qué debe hacer un padre? Los pediatras ofrecen estas ideas:

• preste atención a los programas que sus hijos están viendo y mire algunos con ellos
• establecer límites en la cantidad de tiempo que pasan con la televisión; considere retirar el televisor de la habitación del niño
• Señale que aunque el actor no ha sido herido o asesinado, tal violencia en la vida real resulta en dolor o muerte
• negarse a dejar que los niños vean programas que se sabe que son violentos, y cambiar el canal o apagar el televisor cuando aparezca material ofensivo, con una explicación de lo que está mal en el programa
• desaprueban los episodios violentos frente a los niños, enfatizando la creencia de que tal comportamiento no es la mejor manera de resolver un problema
• para compensar la presión de grupo entre amigos y compañeros de clase, comuníquese con otros padres y acuerde hacer cumplir reglas similares sobre el período de tiempo y el tipo de programa que los niños pueden ver

Actualizado el 5 de abril de 2017