7 habilidades esenciales para la vida para adolescentes universitarios
Para garantizar el éxito en la universidad, su hija debe saber cómo administrar el tiempo, establecer y mantenerse dentro de un presupuesto, lavar la ropa y, en general, superar la vida cotidiana por su cuenta.
Aquí hay siete habilidades de vida independiente que los estudiantes deben dominar antes de ir a la universidad:
1. Administrar dinero.
2. Lavando.
3. Tener buenos hábitos de sueño: dormir lo suficiente y poder despertarse a tiempo.
4. Seguimiento de citas y plazos.
5. Mantenerse al tanto de las tareas académicas.
6. Solicitar asistencia cuando sea necesario de tutores, consejeros y maestros, y poder explicar qué adaptaciones son necesarias y por qué.
7. Usar la medicación adecuadamente y obtener recargas antes de que se agote. El primer semestre o dos de la universidad no es un buen momento para experimentar con medicamentos.
Hable con su hijo para evaluar qué tan bien preparado está para asumir la responsabilidad de estas habilidades. Juntos, elaboren un plan para abordar cualquier deficiencia.
Actualizado el 10 de octubre de 2017
Desde 1998, millones de padres y adultos han confiado en la guía y el apoyo de expertos de ADDitude para vivir mejor con el TDAH y sus afecciones de salud mental relacionadas. Nuestra misión es ser su asesor de confianza, una fuente inquebrantable de comprensión y orientación en el camino hacia el bienestar.
Obtenga un número gratuito y un eBook ADDitude gratis, además ahorre 42% del precio de cobertura.
