A veces no puedes hacerlo por tu cuenta
Glenn C., miembro de Alcohólicos Anónimos durante diez años, se unió a nosotros para discutir los doce pasos y su efectividad. Discutió tocar fondo y cómo los doce pasos pueden ayudar a todos a hacer frente a una adicción, ya sea que sufran alcoholismo, sus familiares son alcohólicos, o sufren de una adicción que no es alcoholismo.
David Roberts es el moderador de HealthyPlace.com.
La gente en azulson miembros de la audiencia.
David Buena noches. Soy David Roberts Soy el moderador de la conferencia de esta noche. Quiero darles la bienvenida a todos a HealthyPlace.com. Me alegra que hayas tenido la oportunidad de unirte a nosotros y espero que tu día haya ido bien. Nuestro tema de esta noche es "Los 12 pasos para la recuperación de adicciones". Nuestro invitado es Glenn C., de Alcohólicos Anónimos.
Nuestro tema de esta noche es "Los 12 pasos para la recuperación de adicciones". Nuestro invitado es Glenn C., de Alcohólicos Anónimos.
Glenn tiene 55 años. Ha estado en A.A. durante más de 10 años, no solo como miembro en ejercicio, sino que ahora también se desempeña como Oficial de Información Pública para la sucursal de Alcohólicos Anónimos de San Antonio, Texas. Glenn es un empleado retirado del gobierno de la ciudad y ahora tiene varios proyectos comerciales en los que trabaja.
Buenas noches, Glenn, y bienvenido a HealthyPlace.com. Para que nuestra audiencia pueda conocer un poco más sobre usted, ¿cómo se involucró por primera vez? Alcohólicos Anónimos y ¿puede compartir algunos de los detalles personales de cómo el alcohol había afectado su ¿vida? (Leer el efectos negativos y a largo plazo de beber alcohol.)
GlennC: Buena noches. Para empezar, pude ver que el alcohol estaba afectando mi vida y las vidas que me rodeaban mucho antes de llegar. en el programa, pero me negué a abordarlo porque pensé que la única persona que estaba perjudicando era yo mismo. Se dice que el alcoholismo es uno de negación sobre esa base.
David ¿Qué te atrajo a AA?
GlennC: Es lo que se llama "Golpear el fondo". Hoy personalmente lo defino de esta manera: es cuando una persona ve que ya no tienen control sobre lo que más valoran, en cuanto a si pueden mantenerlo o perder eso. La otra cosa fue que después de que me mudé a un departamento solo, descubrí que no eran otras personas, miembros de la familia o incluso el trabajo lo que me hacía seguir bebiendo. Simplemente no podía dejarlo solo y seguía emborrachándome.
David Millones de hombres y mujeres han escuchado o leído sobre la exclusiva Comunidad llamada Alcohólicos Anónimos desde su fundación en 1935. De estos, más de 2,000,000 ahora se hacen llamar miembros. Gente que bebe demasiado alcohol, finalmente reconoció que no podían manejar el alcohol, y ahora viven una nueva forma de vida sin él. ¿Por qué ese programa en particular es tan exitoso en ayudar a tantos?
GlennC: Lo que se ha encontrado es que, debido a que AA es una "experiencia compartida" y un programa orientado espiritualmente, funciona. Es como si una persona se perdiera en el Gran Cañón en una tormenta de nieve cegadora y viniera un guía indio que trabajaba para el Servicio de Parques y sabía la salida. Un alcohólico puede relacionarse con otro de una manera que nadie más parece ser capaz de hacer.
David La "experiencia compartida" a la que te refieres, ¿es como ir a un grupo de apoyo donde la gente habla sobre cómo, sea lo que sea, haya afectado sus vidas?
GlennC: Supongo que podría verse de esa manera, pero nuestro libro lo pone como aquellos que comparten un bote salvavidas juntos.
David Y, supongo por su declaración anterior, que está diciendo "tiene que haber estado allí para comprender realmente de dónde viene otro alcohólico".
GlennC: Eso es exactamente eso. Los médicos pueden verlo desde afuera, y hacen un excelente trabajo, pero si quisiera averiguar sobre autos de carrera iría y hablaría con los conductores en lugar de con los propietarios o mecánicos.
David Para aquellos en la audiencia que nunca han estado en una reunión de AA o de 12 pasos, ¿pueden describir lo que sucede allí para nosotros?
GlennC: Hay mucho. Tenemos varios tipos de reuniones donde las personas vienen a compartir su "experiencia" cuando beben, su "fuerza" como lo encontraron trabajando a través de los 12 pasos, y su "esperanza" de que continuará funcionando para ellos y para otros. Hay reuniones abiertas donde cualquiera puede asistir. Las reuniones cerradas son solo para alcohólicos. Las reuniones de discusión son donde se llevan a cabo discusiones abiertas, las reuniones de oradores son donde una persona comparte su historia, y las reuniones de estudio son donde se estudian el libro, Alcohólicos Anónimos, o los 12 Pasos profundidad. También hay mucha amistad amistosa.
David Asumo que al compartir experiencias, les permite a otros miembros del grupo saber que no están solos en lo que que han experimentado en sus vidas debido al alcohol, que no son los únicos que han pasado por esta.
GlennC:Correcto, y también revela las verdaderas causas detrás de la enfermedad.
David Aquí está el enlace a la Comunidad de adicciones HealthyPlace.com. Puede hacer clic en este enlace e inscribirse en la lista de correo en la parte superior de la página para poder mantenerse al día con eventos como este.
Glenn, estabas hablando sobre el propósito de que las personas compartan sus historias en las reuniones de AA. Por favor continua.
GlennC:Permítanme darles a quienes quizás no conozcan los puntos de contacto oficiales de AA:
ALCOHOLICS ANONYMOUS WORLD SERVICES, INC.
Box 459, Grand Central Station
Nueva York, NY 10163
http://www.alcoholics-anonymous.org/
A partir de las experiencias e historias compartidas, las personas pueden identificar y posiblemente ver que ellos también son alcohólicos, ya que no les decimos que lo son. Esto se deja al individuo.
David Tenemos algunas preguntas de la audiencia a las que quiero llegar y luego continuaremos con más sobre los 12 pasos. Aquí está la primera pregunta, Glenn:
forgetful_me !:No soy alcohólico, pero la mayoría de los familiares de mi padre son adictos; Soy adicto a fumar marihuana. No estoy seguro de si está bien o no, pero ¿puede ayudarme el programa de 12 pasos con ambos problemas? Estoy usando ahora y no tomo el medicamento que necesito para mis trastornos; ¿Puede ayudarme este programa de 12 pasos?
GlennC: Un programa de 12 pasos ciertamente no dolería y probablemente ayudaría. Una vez más, otro factor que entra en juego es si una persona está realmente lista para ser rigurosamente honesta consigo misma y tomar las acciones necesarias.
En un capítulo de nuestro libro, "Cómo funciona", se dice: "Si quieres lo que tenemos y estás dispuesto a ir en cualquier medida para obtenerlo, entonces estás listo para dar ciertos pasos ". Todo lo que puedo decir es que sí trabajo.
AA también produce otro libro. Se llama "Los Doce Pasos y las Doce Tradiciones". Se profundiza más en cuanto a los pasos.
David Una de las premisas básicas de los 12 pasos es admitir que éramos impotentes ante el alcohol, que nuestras vidas se habían vuelto ingobernables. ¿Qué tan difícil es hacer eso? ¿Y mucha gente tiene problemas con eso HASTA que toquen fondo?
GlennC: Si. Paso uno: "Admitimos que éramos impotentes ante el alcohol, que nuestras vidas se habían vuelto ingobernables". ¿A quién le importa admitir la derrota completa? La admisión de impotencia es el primer paso en la liberación. Relación de humildad a sobriedad. Obsesión mental más alergia física. ¿Por qué cada AA debe tocar fondo? Estos son los listados de subtítulos de 12 y 12.
Lo que realmente aborda es una cuestión de "control". Mi patrocinador me hizo buscar las definiciones de "poder" y "administrar", y ambos tienen que ver con el control. Lo que descubrí fue que perdí el control, o el poder de elección cuando se trataba de alcohol, una vez que tomé ese primer trago. Por una vez que lo hice, provocó una reacción alérgica que provocó un deseo más profundo de más, pero lo que comenzó todo el conjunto de eventos fue una obsesión por beber en primer lugar. Una línea en el libro dice: "Los alcohólicos beben esencialmente por el efecto". Y cuando leí eso dije: "DERECHO". Y así seguí persiguiendo ese efecto, pero nunca pude obtener el efecto total que quería, así que bebí más y más en un intento de obtener allí.
David Aquí está la siguiente pregunta de la audiencia:
Ida Jeanne: Mi hija de 36 años acaba de ingresar a un programa de recuperación de 12 pasos. ¿Cómo menciono la realidad durante el grupo? Ella ha vivido en su propio mundo de realidad durante 23 años y nunca podríamos lograr que vea la verdad tal como es. Quiero ser solidario pero no un facilitador. Ya estoy criando a sus dos hijos.
GlennC: Mi sugerencia para usted sería buscar otro programa de 12 pasos llamado ALANON. Es para amigos y familiares de aquellos en el programa. De aquellos en ese programa, encontrará las herramientas para ayudarla no solo a ella sino también a usted y a los niños.
Ida Jeanne: ¿Debo asistir junto con el grupo familiar con ella?
GlennC: Te sugiero que vayas por ti mismo, sin ella. Todo lo que puedo decir es que este programa también funciona, ya que también soy miembro de esta beca. Tuve que hacerlo por mí, ya que mi hijo era un alcohólico activo y la enfermedad lo mató.
David Siento escuchar eso. Aquí hay un comentario de la audiencia, luego otra pregunta:
forgetful_me!: Soy una esposa de 29 años y madre de un niño de 10 años. Estoy listo, pero no estoy seguro de cómo en el mundo he llegado tan lejos. Siento que mi adicción es lo único sobre lo que tengo control. Mi esposo se enteró de mi adicción y está al tanto de las adicciones de mi familia al alcohol y, como no comprende realmente, no está seguro de cómo ayudar. Me temo que me pondrán en un centro de rehabilitación, el único lugar que digo que no necesito. Cuando bebo, estoy muy obsesionada con emborracharme. No puedo beber solo socialmente y soy consciente de que soy un alcohólico potencial.
David Aquí está la siguiente pregunta:
julesaldrich: ¿Crees que este paso - enfoque - puede ser útil con cualquier tipo de adicción? Tengo un desorden alimenticio. Mi terapeuta me sugirió que descubriera más sobre esto. Como alcohólico, he afirmado tener control sobre esto solo para haberme "caído" varias veces.
David Y Glenn, mencionaré que muchas de las personas que visitan HealthyPlace.com están lidiando con "diagnóstico dual", condiciones coexistentes.
GlennC: Correcto, los 12 pasos fueron adelantados por AA y hoy han sido adoptados por muchos otros programas de 12 pasos. Overeaters Anonymous es uno de ellos, y por lo que oigo funciona. Lo que hemos encontrado a través de la experiencia es que estos programas separados funcionan para abordar estos problemas por separado. Supongo que lo que estoy diciendo es que no iría a AA para abordar un problema de juego, ya que realmente no hay una base de experiencia compartida.
David Usted mencionó anteriormente que los miembros de AA discuten en detalle de qué se trata la enfermedad (adicción). ¿Tener una mejor comprensión del abuso del alcohol y sus consecuencias o cualquier otra sustancia adictiva para el caso, le ayuda a uno a recuperarse de él?
GlennC: Eso depende de lo que estés diciendo. Cuando pude ver la (s) razón (es) por las cuales no podía parar después de tomar el primer trago y la (s) razón (es) Simplemente no podía reunir suficiente control para dejarlo solo por completo, esto no resolvió el problema. Simplemente identificó las causas y condiciones que lo iniciaron. Lo que se necesitó para resolver el problema en su conjunto fue trabajar completa y completamente los 12 pasos con alguien que ya los había hecho. Por extraño que pueda parecer a algunos, el alcohol no fue mi problema, fue mi solución al problema. A través de los 12 pasos, pude ayudar al verdadero problema, que era yo. Descubrí que esto solo se podía hacer con la ayuda de un poder mayor que yo.
David Me pregunto, ¿un programa como Alcohólicos Anónimos se considera un sustituto de la terapia profesional o complementa la terapia?
GlennC: NO pretendemos ser un sustituto de la terapia profesional. En el puesto actual en el que sirvo, Cooperación con la comunidad profesional, he encontrado un privilegio cooperar con muchos terapeutas y centros de tratamiento. Cooperamos con ellos pero no estamos afiliados a ellos. Este ha sido el caso con AA desde su inicio.
David Con respecto a AA y otras reuniones de 12 pasos cara a cara, generalmente puede encontrarlas en su periódico dominical y puede comunicarse con las organizaciones apropiadas. Están listados en la guía telefónica.
Gracias, Glenn, por ser nuestro invitado esta noche y por compartir esta información con nosotros. Y a aquellos en la audiencia, gracias por venir y participar. Espero que lo haya encontrado util. Tenemos una comunidad muy grande y activa aquí en HealthyPlace.com. Siempre encontrarás personas interactuando con varios sitios.
Además, si considera que nuestro sitio es beneficioso, espero que pase nuestra URL a sus amigos, amigos de la lista de correo y otros. http://www.healthyplace.com
Gracias, nuevamente, Glenn por ser nuestro invitado esta noche.
GlennC: En muchas ciudades, AA figura en la guía telefónica.
David Antes de cerrar sesión, Glenn quería publicar material adicional. Adelante Glenn.
GlennC: ALCOHOLICS ANONYMOUS® es una comunidad de hombres y mujeres que comparten su experiencia, fortaleza y Esperamos que puedan resolver su problema común y ayudar a otros a recuperarse de alcoholismo. El único requisito para ser miembro es el deseo de dejar de beber. No hay cuotas ni cuotas para la membresía de AA; somos autosuficientes a través de nuestras propias contribuciones. AA no está aliado con ninguna secta, denominación, política, organización o institución; AA no desea involucrarse en ninguna controversia; AA no respalda ni se opone a ninguna causa. Nuestro objetivo principal es mantenernos sobrios y ayudar a otros alcohólicos a lograr la sobriedad.
Esta información es tanto para las personas que pueden tener un problema con la bebida como para aquellos en contacto con personas que tienen o se sospecha que tienen un problema. La mayor parte de la información está disponible con más detalle en la literatura publicada por AA World Services, Inc. Esto le dice qué esperar de Alcohólicos Anónimos. Describe qué es AA, qué hace AA y qué no hace AA.
¿Qué es AA?
Alcohólicos Anónimos es una comunidad internacional de hombres y mujeres que han tenido un problema con la bebida. Es no profesional, autosuficiente, no denominacional, multirracial, apolítico y está disponible en casi todas partes. No hay requisitos de edad o educación. La membresía está abierta a cualquier persona que quiera hacer algo sobre su problema con la bebida.
¿QUÉ HACE AA?
- Los miembros de AA comparten su experiencia con cualquiera que busque ayuda con un problema con la bebida; dan servicio de persona a persona o patrocinio al alcohólico que viene a AA desde cualquier fuente.
- El programa AA, establecido en nuestros Doce Pasos, ofrece al alcohólico una forma de desarrollar una vida satisfactoria sin alcohol.
- Este programa se discute en las reuniones de grupo de AA.
- Reuniones abiertas de oradores abiertas a alcohólicos y no alcohólicos. (La asistencia a una reunión abierta de AA es la mejor manera de aprender qué es AA, qué hace y qué no hace). En las reuniones de oradores, los miembros de AA cuentan sus historias. Describen sus experiencias con el alcohol, cómo llegaron a AA y cómo sus vidas han cambiado como resultado de AA
- Reuniones de discusión abierta un miembro habla brevemente sobre su experiencia con la bebida y luego dirige una discusión sobre la recuperación de AA o cualquier problema relacionado con la bebida que alguien mencione.
- Las reuniones de discusión cerradas se llevan a cabo de la misma manera que las discusiones abiertas, pero solo para alcohólicos o posibles A.A.
- Discusiones de reuniones de pasos (generalmente cerradas) de uno de los Doce Pasos.
- Los miembros de AA también llevan las reuniones a las instalaciones correccionales y de tratamiento.
- Se les puede pedir a los miembros de AA que realicen las reuniones informativas sobre AA como parte de A.S.A.P. (Proyecto de Acción de Seguridad del Alcohol) y D.W.I. Programas (Conducir en estado de ebriedad). Estas reuniones sobre AA no son reuniones grupales regulares de AA.
MIEMBROS DE PROGRAMAS DE TRIBUNAL E INSTALACIONES DE TRATAMIENTO
En los últimos años, los grupos de AA han dado la bienvenida a muchos miembros nuevos de programas judiciales y centros de tratamiento. Algunos han venido a AA voluntariamente; otros, bajo cierto grado de presión. En nuestro folleto Cómo cooperan los miembros de AA, aparece lo siguiente:
No podemos discriminar a ningún posible miembro de AA, incluso si él o ella se nos presentan bajo la presión de un tribunal, un empleador o cualquier otra agencia.
Aunque la fuerza de nuestro programa reside en la naturaleza voluntaria de la membresía en AA, muchos de nosotros asistimos primero a reuniones porque nos veíamos obligados a hacerlo, ya sea por alguien más o por incomodidad interna. Pero la exposición continua a AA nos educó sobre la verdadera naturaleza de la enfermedad... Quién hizo la referencia a AA no es lo que le interesa a AA. Es el problema del bebedor quien nos preocupa... No podemos predecir quién se recuperará, ni tenemos la autoridad para decidir cómo debe buscar la recuperación un
PRUEBA DE ASISTENCIA A LAS REUNIONES
A veces, los tribunales solicitan prueba de asistencia a las reuniones de AA.
Algunos grupos, con el consentimiento del posible miembro, tienen la firma del secretario del grupo AA o inicial un comprobante que ha sido entregado por el tribunal junto con un sobre del tribunal con su dirección. La persona referida proporciona identificación y envía el recibo por correo a la corte como prueba de asistencia.
Otros grupos cooperan de diferentes maneras. No hay un procedimiento establecido. La naturaleza y el alcance de la participación de cualquier grupo en este proceso depende totalmente del grupo individual.
Esta prueba de asistencia a las reuniones no es parte del procedimiento de A.A. Cada grupo es autónomo y tiene el derecho de elegir si firmar o no los recibos de la corte. En algunas áreas, los asistentes se informan sobre sí mismos, a pedido de la agencia de referencia, y así alivian el anonimato de los miembros de AA.
UNIDAD DE PROPÓSITO Y PROBLEMAS QUE NO SON ALCOHOL
El alcoholismo y la drogadicción a menudo se denominan abuso de sustancias o dependencia química. Los alcohólicos y no alcohólicos, por lo tanto, a veces se presentan a AA y se les anima a asistir a las reuniones de AA. Cualquiera puede asistir a reuniones abiertas de AA. Pero solo aquellos con problemas con la bebida pueden asistir a reuniones cerradas o convertirse en miembros de AA. Las personas con problemas distintos al alcoholismo son elegibles para la membresía de AA solo si tienen un problema con la bebida.
Dr. Vincent Dole, pionero en el tratamiento con metadona para adictos a la heroína y durante varios años miembro del consejo La Junta de Servicios Generales de AA, hizo la siguiente declaración: La fuente de fortaleza en AA es su determinación. La misión de AA es ayudar a los alcohólicos. AA limita lo que se exige a sí mismo y a sus asociados y su éxito radica en su objetivo limitado. Creer que el proceso que tiene éxito en una línea garantiza el éxito para otra sería un error muy grave.
CONCLUSIÓN
El propósito principal de AA es llevar nuestro mensaje de recuperación a los alcohólicos que buscan ayuda. Casi todos los tratamientos de alcoholismo intentan ayudar al alcohólico a mantener la sobriedad. Independientemente del camino que sigamos, todos nos dirigimos al mismo destino, la recuperación de la persona alcohólica. Juntos, podemos hacer lo que ninguno de nosotros podría lograr solo.
GlennC: Es bueno haber estado con todos ustedes esta noche.
David Gracias Glenn Buenas noches a todos.
Descargo de responsabilidad: No recomendamos ni respaldamos ninguna de las sugerencias de nuestros huéspedes. De hecho, le recomendamos que hable con su médico sobre cualquier terapia, remedio o sugerencia. ANTES DE los implementa o realiza cambios en su tratamiento.
siguiente: todos los artículos de transcripciones de adicciones
~ Índice de otras conferencias
~ todos los artículos sobre adicciones
