Comprender a los enfermos mentales: luchar contra los estereotipos con hechos

Una de las peores cosas de tener un trastorno mental es el síntomas que causa el trastorno mental. Estos síntomas son la causa de mucho sufrimiento para aquellos de nosotros que hemos recibido un diagnóstico de salud mental. Enfrentamos nuestros síntomas todos los días, a veces cada minuto del día. Pueden hacernos ver el mundo y las circunstancias de la vida de manera muy diferente a las personas que no tienen enfermedades mentales.

Debido a que a veces percibimos las cosas de esta manera, ocasionalmente tenemos conflictos con las personas. A menudo son las familias las que no comprenden nuestro comportamiento, especialmente porque nos ven en nuestro peor momento. Los conceptos erróneos pueden suceder, y lo hacen, con frecuencia, en ambos lados. Por supuesto, no solo somos nosotros quienes percibimos mal. Las percepciones erróneas pueden conducir a estereotipos, parte de estigma de salud mental. Veamos algunos ejemplos de estos estereotipos.

Ejemplos de estereotipos comunes de los enfermos mentales

Las personas con enfermedades mentales son vagas.

Puedo ser flojo pero no soy una persona floja. A veces las personas confunden nuestra inacción como pereza. Puedo entender llegar a esa conclusión cuando me enfrento a una persona que yace en la cama durante gran parte del día.

Pero lo que no ven son las cosas que causan nuestra inacción. La depresión debilita tanto tu fuerza física como mental, a veces dejándote un montón de humanidad semivida cuyo mejor amigo es el cama. Si eso no es suficiente, el criterios diagnósticos para la depresión establece los siguientes síntomas, entre otros.

• Insomnio (incapacidad para dormir) o hipersomnia (dormir demasiado) casi todos los días

Los problemas con el ciclo del sueño realmente pueden aniquilar a una persona. Hay una razón por la que la falta de sueño se usa como método de tortura. Básicamente lo arruina todo. Nuestros cuerpos tienen un ciclo conocido como ritmo circadiano. Básicamente, significa que nuestros cuerpos corren en un ciclo de 24 horas. La investigación ha demostrado que perturbar este proceso es perjudicial para la salud de las personas.

• Fatiga o pérdida de energía casi todos los días.

Esto es un poco diferente a alterar el ciclo del sueño. Esta es la extracción de casi toda la fuerza de la víctima. Las cosas que las personas dan por sentadas, como lavarse los dientes o ducharse, parecen tareas colosales que son casi imposibles de realizar.

Además, aunque no he realizado un estudio exhaustivo, no conozco ningún medicamento psiquiátrico que no tenga al menos cierto grado de somnolencia como efecto secundario, algunos más que otros.

Estas son solo algunas de las causas del agotamiento y el letargo entre los enfermos mentales. Dadas estas circunstancias, ¿cómo puede una persona en esta situación ser juzgada justamente como perezosa? Es casi ridículo cuando se conocen todos los hechos, especialmente teniendo en cuenta las múltiples causas.

Dadas estas razones, no somos flojos. Estamos enfermos, medicados y completamente exhaustos.

Las personas con enfermedades mentales son lentas o estúpidas

Algunos son tan ignorantes que piensan que mentalmente enfermo significa intelectualmente inferior. No lo hace. Sin embargo, hay ciertos síntomas que pueden hacer que una persona parezca un tanto aburrida de entender. Nuevamente, usando criterios de depresión y criterios de varias afecciones de salud mental, veamos qué podría ser responsable de esto.

• Disminución de la capacidad de pensar o concentrarse, o indecisión. (depresión)
• Problemas en concentración (Trastorno de estrés postraumático)
• Disociación (trastorno obsesivo compulsivo), (trastorno de estrés postraumático), (trastorno de identidad disociativo)
• Deterioro del funcionamiento cognitivo (trastorno bipolar), (trastorno esquizoafectivo), (esquizofrenia)

Nuevamente, no es una lista exhaustiva, pero es suficiente para explicar las dificultades cognitivas y respetar sugiere que no se nos juzgue imbéciles porque podría llevarnos un poco más de tiempo darnos cuenta alguna cosa.

No es un estereotipo, pero debería ser

Las personas con enfermedades mentales son extraordinarias y heroicas

Teniendo en cuenta estos puntos, es sorprendente que no todos estemos babeando en una esquina. Pero no lo somos, y es por eso que estos estereotipos no se sostienen. Millones de personas con enfermedades mentales se levantan y van a trabajar todos los días. Cuidan a sus hijos y pagan sus facturas a tiempo, todo mientras sufren los síntomas de su enfermedad. y de algunos de los estigmas con los que deben vivir. Si me preguntas, estas personas no solo son extraordinarias, sino heroicas.

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