Tratamientos alternativos: infórmese

February 06, 2020 16:44 | Miscelánea
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4 tratamientos alternativos se informan en un lugar saludable

Cuando se trata de tratamientos alternativos, remedios alternativos, es como el salvaje oeste por ahí. Esto es lo que necesitas saber.

¿Está considerando usar medicina complementaria y alternativa (CAM)?

Contenido

  • Introducción
  • Puntos clave
  • Preguntas y respuestas
  • Para más información

Introducción

Las decisiones sobre su atención médica son importantes, incluidas las decisiones sobre si usar la medicina complementaria y alternativa (CAM). El Centro Nacional de Medicina Complementaria y Alternativa (NCCAM) ha desarrollado esta hoja informativa para ayudarlo en la toma de decisiones sobre CAM. Incluye preguntas frecuentes, cuestiones a considerar y una lista de fuentes para obtener más información.

Puntos clave

  • Hágase cargo de su salud siendo un consumidor informado. Descubra qué estudios científicos se han realizado sobre la seguridad y la efectividad del tratamiento CAM en el que está interesado.

  • Las decisiones sobre la atención médica y el tratamiento deben tomarse en consulta con un proveedor de atención médica y en función de la condición y las necesidades de cada persona. Discuta información sobre CAM con su proveedor de atención médica antes de tomar cualquier decisión sobre el tratamiento o la atención.

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  • Si usa alguna terapia CAM, informe a su proveedor de atención médica primaria. Esto es para su seguridad y para que su proveedor de atención médica pueda desarrollar un plan de tratamiento integral.

  • Si usa una terapia CAM proporcionada por un profesional, como la acupuntura, elija al profesional con cuidado. Consulte con su asegurador para ver si los servicios estarán cubiertos. (Para obtener más información sobre cómo seleccionar un profesional de CAM, consulte nuestra hoja informativa "Selección de un practicante de medicina complementaria y alternativa.") Parte superior

Preguntas y respuestas

  1. ¿Qué es la medicina complementaria y alternativa?
  2. ¿Cómo puedo obtener información confiable sobre una terapia CAM?
  3. ¿Son seguras las terapias CAM?
  4. ¿Cómo puedo determinar si las declaraciones sobre la efectividad de una terapia CAM son verdaderas?
  5. ¿Existe algún riesgo al usar tratamientos CAM?
  6. ¿Se prueban las terapias CAM para ver si funcionan?
  7. Estoy interesado en una terapia CAM que involucra el tratamiento de un profesional. ¿Cómo hago para seleccionar un profesional?
  8. ¿Puedo recibir tratamiento o una derivación a un profesional de NCCAM?
  9. ¿Puedo participar en la investigación CAM a través de un ensayo clínico?

Preguntas que debe hacer al evaluar la información del sitio web:

¿Quién dirige el sitio? ¿Es el gobierno, una universidad o una asociación médica o de salud de buena reputación? ¿Está patrocinado por un fabricante de productos, medicamentos, etc.? Debería ser fácil identificar al patrocinador.

¿Cual es el proposito de este sitio? ¿Es para educar al público o para vender un producto? El propósito debe estar claramente establecido.

¿Cuál es la base de la información? ¿Se basa en evidencia científica con referencias claras? Los consejos y las opiniones deben estar claramente separados de la ciencia. Para más información

1. ¿Qué es la medicina complementaria y alternativa?

La medicina complementaria y alternativa (CAM) es un grupo de diversos sistemas, prácticas y productos médicos y de atención médica que actualmente no se consideran parte de la medicina convencional.1 Las personas usan las terapias CAM en una variedad de formas. Las terapias de CAM usadas solas a menudo se denominan "alternativas". Cuando se usan además de la medicina convencional, a menudo se los denomina "complementarios". La lista de lo que es se consideran cambios CAM continuamente, a medida que las terapias que han demostrado ser seguras y efectivas se adoptan en la atención médica convencional y como nuevos enfoques para la atención médica surgir. Para obtener más información sobre estos términos, consulte la hoja informativa de NCCAM "¿Qué es la medicina complementaria y alternativa?"

2. ¿Cómo puedo obtener información confiable sobre una terapia CAM?

Es importante saber qué estudios científicos han descubierto sobre la terapia en la que está interesado. No es una buena idea usar una terapia CAM simplemente por algo que ha visto en un anuncio o en un sitio web o porque alguien le ha dicho que funcionó para ellos. (Consulte la barra lateral para obtener algunos consejos sobre cómo evaluar la información que ve en un sitio web). Comprender los riesgos, los beneficios potenciales y la evidencia científica de un tratamiento es fundamental para su salud y seguridad. La investigación científica sobre muchas terapias CAM es relativamente nueva, por lo que este tipo de información puede no estar disponible para todas las terapias. Sin embargo, se están llevando a cabo muchos estudios sobre los tratamientos de CAM, incluidos los que admite NCCAM, y nuestro conocimiento y comprensión de CAM está aumentando todo el tiempo. Aquí hay algunas formas de encontrar información con base científica:


  • Hable con su profesional de la salud. Infórmeles sobre la terapia que está considerando y haga cualquier pregunta que pueda tener sobre la seguridad, la eficacia o las interacciones con medicamentos (recetados o no recetados). Es posible que conozcan la terapia y puedan aconsejarle sobre su seguridad y uso. Si su profesional no puede responder a sus preguntas, puede remitirlo a alguien que sí pueda. Su médico también puede ayudarlo a interpretar los resultados de los artículos científicos que haya encontrado.

  • Use Internet para buscar bibliotecas médicas y bases de datos para obtener información. Una base de datos llamada CAM en PubMed (ver "Para más información"), desarrollado por NCCAM y la Biblioteca Nacional de Medicina, proporciona citas o resúmenes (resúmenes breves) de los resultados de estudios científicos sobre CAM. En algunos casos, proporciona enlaces a sitios web de editores en los que puede ver u obtener los artículos completos. Los artículos citados en CAM en PubMed son revisados ​​por pares, es decir, otros científicos en el mismo campo tienen revisó el artículo, los datos y las conclusiones, y los consideró precisos e importantes para el campo. Otra base de datos, Información Bibliográfica Internacional sobre Suplementos Dietéticos, es útil para buscar en la literatura científica sobre suplementos dietéticos (ver "Para más información"). Si no tiene acceso a Internet, comuníquese con el Centro de intercambio de información de NCCAM (consulte "Para obtener más información"). El personal está disponible para discutir sus necesidades con usted y ayudarlo a buscar en la literatura médica y científica revisada por pares.

  • Visite su biblioteca local o una biblioteca médica para ver si hay libros o publicaciones que contengan artículos científicos que analicen la CAM en general o el tratamiento en el que está interesado. Miles de artículos sobre temas de salud y CAM se publican en libros y revistas científicas cada año. Un bibliotecario de referencia puede ayudarlo a buscar aquellos en la terapia que le interese.

3. ¿Son seguras las terapias CAM?

Cada tratamiento debe considerarse por sí solo. Sin embargo, aquí hay algunos temas en los que pensar al considerar una terapia CAM.

  • Muchos consumidores creen que "natural" significa lo mismo que "seguro". Esto no es necesariamente cierto. Por ejemplo, piense en los hongos que crecen en la naturaleza: algunos son seguros para comer, mientras que otros son venenosos.

  • Las personas responden de manera diferente a los tratamientos. La forma en que una persona puede responder a un tratamiento CAM depende de muchas cosas, incluido el estado de salud de la persona, cómo se usa el tratamiento o la creencia de la persona en el tratamiento.

  • Para un CAM producto que se vende sin receta (sin receta), como un suplemento dietético,2 la seguridad también puede depender de varias cosas:

    • Los componentes o ingredientes que componen el producto.
    • De dónde provienen los componentes o ingredientes
    • La calidad del proceso de fabricación (por ejemplo, qué tan bien el fabricante puede evitar la contaminación

    El fabricante de un suplemento dietético es responsable de garantizar la seguridad y la eficacia del producto antes de venderlo. La Administración de Drogas y Alimentos de los Estados Unidos (FDA) no puede exigir pruebas de suplementos dietéticos antes de su comercialización. Sin embargo, si bien los fabricantes tienen prohibido vender productos peligrosos, la FDA puede retirar un producto del mercado si el producto es peligroso para la salud de los estadounidenses. Además, si en el etiquetado o comercialización de un suplemento dietético se hace un reclamo de que el producto puede diagnosticar, tratar, curar, o prevenir enfermedades, como "cura el cáncer", se dice que el producto es un nuevo medicamento no aprobado y, por lo tanto, se vende ilegalmente Dichas afirmaciones deben tener pruebas científicas.

  • Para CAM terapias administrados por un profesional, el entrenamiento, la habilidad y la experiencia del profesional afectan la seguridad. Sin embargo, a pesar de la práctica cuidadosa y experta, todos los tratamientos, ya sean CAM o convencionales, pueden tener riesgos.

4. ¿Cómo puedo determinar si las declaraciones sobre la efectividad de una terapia CAM son verdaderas?

Las declaraciones que los fabricantes y proveedores de terapias CAM pueden hacer sobre la efectividad de una terapia y sus otros beneficios pueden sonar razonables y prometedores. Sin embargo, pueden estar respaldados o no por evidencia científica. Antes de comenzar a usar un tratamiento CAM, es una buena idea hacer las siguientes preguntas:

  • ¿Existe evidencia científica (no solo historias personales) para respaldar las declaraciones? Pídale al fabricante o al profesional artículos científicos o los resultados de los estudios. Deberían estar dispuestos a compartir esta información, si existe.

  • ¿Tiene el gobierno federal algo que informar sobre la terapia?

    • Visite la FDA en línea en www.fda.gov para ver si hay información disponible sobre el producto o la práctica. Puede encontrar información específica sobre suplementos dietéticos en el sitio web del Centro para la Seguridad Alimentaria y la Nutrición Aplicada de la FDA en www.cfsan.fda.gov. O visite la página web de la FDA sobre retiros del mercado y alertas de seguridad en www.fda.gov/opacom/7alerts.html.

    • Consulte con la Comisión Federal de Comercio (FTC) en www.ftc.gov para ver si hay reclamos fraudulentos o alertas de los consumidores con respecto a la terapia. Visite el sitio web de información para el consumidor sobre dieta, salud y estado físico en http://www.ftc.gov/bcp/menus/consumer/health/weight.shtm

    • Visite el sitio web de NCCAM, www.nccam.nih.gov, o llame al Centro de información de NCCAM para ver si NCCAM tiene alguna información o hallazgos científicos que informar sobre la terapia.

  • ¿Cómo describe el proveedor o fabricante el tratamiento? La FDA informa que ciertos tipos de lenguaje pueden sonar impresionantes pero en realidad disimulan la falta de ciencia. Tenga cuidado con la terminología como "innovación", "cura rápida", "cura milagrosa", "producto exclusivo", "nuevo descubrimiento" o "descubrimiento mágico". Tenga cuidado con las afirmaciones de una "fórmula secreta". Si una terapia fuera una cura para una enfermedad, sería ampliamente informada y prescrita o recomendado. Los científicos legítimos quieren compartir sus conocimientos para que sus pares puedan revisar sus datos. Sospeche de frases como "suprimido por el gobierno" o afirme que la profesión médica o los científicos investigadores han conspirado para evitar que una terapia llegue al público. Finalmente, tenga cuidado con las afirmaciones de que algo cura una amplia gama de enfermedades no relacionadas (por ejemplo, cáncer, diabetes y SIDA). Ningún producto puede tratar todas las enfermedades y afecciones.

5. ¿Existe algún riesgo al usar tratamientos CAM?

Sí, puede haber riesgos, como con cualquier terapia médica. Estos riesgos dependen del tratamiento CAM específico. Las siguientes son sugerencias generales para ayudarlo a conocer o minimizar los riesgos.

  • Discuta con su profesional de la salud cualquier tratamiento de CAM que esté considerando o esté utilizando; Es importante para su seguridad y para un plan de tratamiento integral. Por ejemplo, los productos herbales o botánicos y otros suplementos dietéticos pueden interactuar con medicamentos (recetados o no recetados). También pueden tener efectos negativos, incluso peligrosos, por sí mismos. La investigación ha demostrado que la hierba de San Juan, que algunas personas usan para tratar la depresión, puede hacer que ciertos medicamentos sean menos efectivos. Y la kava, una hierba que se ha utilizado para el insomnio, el estrés y la ansiedad, se ha relacionado con el daño hepático.

  • Si tiene más de un proveedor de atención médica, infórmeles a todos sobre la CAM y las terapias convencionales que está utilizando. Esto ayudará a cada proveedor a asegurarse de que todos los aspectos de su atención médica trabajen juntos.

  • Hágase cargo de su salud siendo un consumidor informado. Descubra cuál es la evidencia científica sobre la seguridad de cualquier tratamiento y si funciona.

  • Si decide utilizar un tratamiento de CAM que sería administrado por un profesional, elija al profesional con cuidado para ayudar a minimizar los posibles riesgos.

6. ¿Se prueban las terapias CAM para ver si funcionan?

Si bien existe evidencia científica con respecto a la efectividad de algunas terapias CAM, para la mayoría hay preguntas clave que aún no se han respondido a través de estudios científicos bien diseñados: preguntas como si son seguros, cómo funcionan y si funcionan para las enfermedades o afecciones médicas por las cuales son usados.

NCCAM es la agencia líder del gobierno federal en investigación científica de CAM. NCCAM apoya la investigación sobre terapias CAM para determinar si funcionan, cómo funcionan, si son efectivas y quién podría beneficiarse más del uso de terapias específicas.

7. Estoy interesado en una terapia CAM que involucra el tratamiento de un profesional. ¿Cómo hago para seleccionar un profesional?

Aquí hay algunas cosas a considerar al seleccionar un profesional. Si necesita más información, consulte nuestra hoja informativa "Selección de un practicante de medicina complementaria y alternativa."

  • Pregúntele a su médico, a otros profesionales de la salud oa alguien que crea que tiene conocimientos sobre CAM si tienen recomendaciones.

  • Póngase en contacto con un hospital cercano o una escuela de medicina y pregúnteles si mantienen una lista de los profesionales de CAM en el área o podrían hacer una recomendación. Algunos centros médicos regionales pueden tener un centro CAM o profesionales de CAM en el personal.

  • Póngase en contacto con una organización profesional para el tipo de profesional que está buscando. A menudo, las organizaciones profesionales tienen estándares de práctica, proporcionan referencias a profesionales, tienen publicaciones que explican la terapia (o terapias) que sus miembros brindan y pueden ofrecer información sobre el tipo de capacitación necesaria y si los profesionales de una terapia deben tener licencia o certificación en su estado. Las organizaciones profesionales pueden localizarse buscando en Internet o directorios en bibliotecas (pregunte al bibliotecario). Un directorio es el Directorio de recursos de información en línea (DIRLINE) compilado por la Biblioteca Nacional de Medicina (http://dirline.nlm.nih.gov/). Contiene ubicaciones e información descriptiva sobre una variedad de organizaciones de salud, incluidas las asociaciones y organizaciones CAM.

  • Muchos estados tienen agencias reguladoras o juntas de licencias para ciertos tipos de profesionales. Es posible que puedan brindarle información sobre los profesionales en su área. El departamento de salud de su estado, condado o ciudad puede derivarlo a dichas agencias o juntas. Las licencias, la acreditación y las leyes reguladoras para las prácticas CAM se están volviendo más comunes para ayudar a garantizar que los profesionales sean competentes y brinden servicios de calidad.

8. ¿Puedo recibir tratamiento o una derivación a un profesional de NCCAM?

NCCAM es la agencia líder del Gobierno Federal dedicada a apoyar la investigación sobre terapias CAM. NCCAM no proporciona terapias CAM o referencias a profesionales.

9. ¿Puedo participar en la investigación CAM a través de un ensayo clínico?

NCCAM apoya ensayos clínicos (estudios de investigación en personas) de terapias CAM. Se están llevando a cabo ensayos clínicos de CAM en muchos lugares del mundo, y se necesitan participantes en el estudio. Para obtener más información sobre los ensayos clínicos en CAM, consulte la hoja informativa de NCCAM "Sobre ensayos clínicos y medicina complementaria y alternativa. "Para encontrar ensayos que están reclutando participantes, vaya al sitio web www.nccam.nih.gov/clinicaltrials. Puede buscar en este sitio por tipo de terapia en estudio o por enfermedad o afección.

Para más información

Centro de intercambio de información de NCCAM

Llamada gratuita en los EE. UU.: 1-888-644-6226
Internacional: 301-519-3153
TTY (para personas sordas y con dificultades auditivas): 1-866-464-3615
Email: [email protected]
Sitio web: www.nccam.nih.gov
Dirección: NCCAM Clearinghouse,
CORREOS. Box 7923, Gaithersburg, MD 20898-7923
Fax: 1-866-464-3616
Servicio de fax a pedido: 1-888-644-6226

El Centro de Información de NCCAM proporciona información sobre CAM y sobre NCCAM.

Oficina de Suplementos Dietéticos (SAO) de los NIH

Sitio web: http://ods.od.nih.gov
Teléfono: 301-435-2920.
Email: [email protected]
Fax: 301-480-1845
Dirección: 6100 Executive Blvd., Bethesda, MD 20892-7517

El ODS, cuya misión es explorar el papel potencial de los suplementos dietéticos para mejorar la atención médica, promueve Estudio de suplementos dietéticos a través de la realización y coordinación de investigaciones científicas y la recopilación y difusión de investigaciones. resultados. ODS proporciona toda su información pública a través de su sitio web. Uno de sus servicios es la base de datos de Información Bibliográfica Internacional sobre Suplementos Dietéticos (IBIDS), en http://ods.od.nih.gov/databases/ibids.html.

CAM en PubMed

Sitio web: www.nlm.nih.gov/nccam/camonpubmed.html

CAM en PubMed, una base de datos accesible a través de Internet, fue desarrollada conjuntamente por NCCAM y la Biblioteca Nacional de Medicina (NLM). Contiene citas bibliográficas de artículos en revistas científicamente revisadas por pares sobre CAM. Estas citas son un subconjunto del sistema PubMed de NLM que contiene más de 12 millones de citas de revistas del Base de datos MEDLINE y revistas adicionales de ciencias de la vida importantes para investigadores de salud, profesionales y consumidores CAM en PubMed muestra enlaces a sitios web de editores; Algunos sitios ofrecen el texto completo de los artículos.

ClinicalTrials.gov

Sitio web: http://clinicaltrials.gov

ClinicalTrials.gov proporciona a pacientes, familiares, profesionales de la salud y miembros del público acceso a información sobre ensayos clínicos para una amplia gama de enfermedades y afecciones. Los Institutos Nacionales de Salud (NIH), a través de su Biblioteca Nacional de Medicina, han desarrollado este sitio en colaboración con todos los Institutos NIH y la Administración de Alimentos y Medicamentos de EE. UU. El sitio actualmente contiene más de 6,200 estudios clínicos patrocinados por NIH, otras agencias federales y la industria farmacéutica en más de 69,000 ubicaciones en todo el mundo.

Administración de Alimentos y Medicamentos de EE. UU. (FDA)

Sitio web: www.fda.gov
Sin cargo: 1-888-INFO-FDA (1-888-463-6332)
Dirección: 5600 Fishers Lane, Rockville, MD 20857-0001

La misión de la FDA es promover y proteger la salud pública ayudando a que los productos seguros y efectivos lleguen al mercado de manera oportuna, y monitoreando los productos para una seguridad continua después de su uso. Para informar eventos adversos graves o enfermedades relacionadas con productos regulados por la FDA, como medicamentos, dispositivos médicos, alimentos médicos y suplementos dietéticos, comuníquese con MedWatch:

Sitio web: www.fda.gov/medwatch/report/consumer/consumer.htm Número gratuito: 1-800-FDA-1088 Fax: 1-800-FDA-0178

Para informar una queja o inquietud general sobre los productos alimenticios, incluidos los suplementos dietéticos, puede comunicarse con el coordinador de quejas del consumidor en la Oficina de Distrito de la FDA más cercana. Visitar www.fda.gov/opacom/backgrounders/complain.html para encontrar el número de teléfono de la oficina de su distrito o consultar los listados del gobierno en su directorio telefónico.

Comisión Federal de Comercio (FTC)

Sitio web: www.ftc.gov
Sin cargo: 1-877-FTC-HELP (1-877-382-4357)

La FTC trabaja para el consumidor para evitar prácticas comerciales fraudulentas, engañosas e injustas en el mercado y para proporcionar información para ayudar a los consumidores a detectarlas, detenerlas y evitarlas. Para presentar una queja u obtener información gratuita sobre asuntos del consumidor, llame gratis al 1-877-FTC-HELP, o use el formulario de queja en línea que se encuentra en www.ftc.gov. Los consumidores que desean aprender a reconocer productos y servicios de atención médica fraudulentos o no probados pueden obtener más información en www.ftc.gov/cureall.

Biblioteca Nacional de Medicina (NLM)

Sitio web: www.nlm.nih.gov
Llamada gratuita: 1-888-346-3656
Email: [email protected]
Fax: 301-402-1384
Dirección: 8600 Rockville Pike, Bethesda, MD 20894

NLM es la biblioteca médica más grande del mundo. Los servicios incluyen MEDLINE, la principal base de datos bibliográfica de NLM que cubre los campos de la medicina, enfermería, odontología, medicina veterinaria, el sistema de atención médica y ciencias preclínicas. MEDLINE contiene citas indexadas de revistas y resúmenes de más de 4,600 revistas publicadas en los Estados Unidos y en más de 70 países. Se puede acceder a MEDLINE a través del sistema PubMed de NLM en pubmed.gov. NLM también mantiene DIRLINE (dirline.nlm.nih.gov), una base de datos que contiene ubicaciones e información descriptiva sobre una variedad de organizaciones de salud, incluidas las asociaciones y organizaciones CAM.

Notas

1 La medicina convencional es la medicina practicada por los titulares de M.D. (médico) o D.O. (doctor en osteopatía) grados y por sus profesionales de la salud aliados, como fisioterapeutas, psicólogos y registrados enfermeras Otros términos para la medicina convencional incluyen alopatía; Medicina occidental, convencional, ortodoxa y regular; y biomedicina. Algunos profesionales médicos convencionales también son practicantes de CAM.

2 El Congreso definió los "suplementos dietéticos" en una ley aprobada en 1994. Un suplemento dietético es un producto (que no sea tabaco) tomado por vía oral que contiene un "ingrediente dietético" destinado a complementar la dieta. Los ingredientes dietéticos pueden incluir vitaminas, minerales, hierbas u otros productos botánicos, aminoácidos y sustancias como enzimas, tejidos de órganos y metabolitos. Según la ley actual, los suplementos dietéticos se consideran alimentos, no medicamentos.

NCCAM ha proporcionado este material para su información. No pretende sustituir la experiencia médica y el asesoramiento de su proveedor de atención primaria de salud. Le recomendamos que discuta cualquier decisión sobre el tratamiento o la atención con su proveedor de atención médica. La mención de cualquier producto, servicio o terapia en esta información no es un respaldo de NCCAM.

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