Consejos para padres de estudiantes con rechazo escolar
Si su hijo tiene dificultades para superar el rechazo escolar causado por la ansiedad, consulte estos consejos:
- En primer lugar, mantén la calma. Si bien es importante respetar los temores de su hijo, asegúrese de que sepa que usted no tiene miedo.
- ¡Hacer preguntas! ¿Por qué su hijo se niega a ir a la escuela? ¿Su hijo está ansioso por muchas cosas o solo por una? ¿Está su hijo realmente en peligro? Conozco a una estudiante cuya maestra de educación física la hizo correr por un hermoso campo de flores blancas... sin darse cuenta de que era terriblemente alérgica a las abejas que zumbaban a su alrededor. El estudiante obviamente tuvo mucho miedo de asistir a educación física. Cuando se le permitió hacer ejercicio en el interior o lejos de las abejas, su miedo se disolvió.
- Busque alojamiento de la escuela. Para garantizar la cooperación, considere un Programa de educación individualizada (IEP).
- Anime a su hijo a asistir a la escuela todos los días, incluso si es solo por una hora. Permitir que su hijo se quede en casa puede reforzar la idea de que la escuela es peligrosa. Al principio, es posible que su hijo solo pueda sentarse en la biblioteca con un padre u otro adulto de confianza. Esta bien.
- Si su hijo corre el riesgo de quedarse atrás académicamente, contrate a un tutor. Atrasarse probablemente aumentará la ansiedad y dificultará el regreso a la escuela. Si bien los padres pueden estar calificados para instruir a sus propios estudiantes, trabajar con un instructor externo puede ser un paso importante para volver al aula.
- Tome pequeños pasos que empujen a su hijo ligeramente fuera de su zona de confort. Trabaja con tu hijo. En mi experiencia, es mejor ser demasiado indulgente que demasiado duro.
- Enfatice y recompense los éxitos parciales. Si le prometes a tu hijo un juguete a cambio de pasar una hora en la escuela, asegúrate de darle el juguete incluso si corre gritando en el momento en que termina esa hora. Si no puede quedarse por una hora, felicítela por su esfuerzo y logro, y pídale que lo intente nuevamente mañana.
- Espere contratiempos, pero sea consistente. Si su hijo no puede mantener el progreso reciente o hacer un progreso nuevo, ofrezca apoyo y aceptación, pero continúe expresando sus expectativas.
- Reemplace las "muletas" (como llegar temprano a casa o comer en clase) con herramientas de afrontamiento más efectivas. Ayude a los niños a comprender y aceptar su ansiedad, y enséñeles cómo usar técnicas de relajación de ansiedad.
Si su hijo tiene un trastorno de ansiedad, abordar su rechazo escolar puede no ser suficiente. Hable con su pediatra o un profesional de salud mental para obtener más información.
Sobre el Autor: Kiri Van Santen es maestra de educación en el hogar, tutora y coach especializada en la educación de niños con trastornos de ansiedad. Fue diagnosticada con trastorno de pánico y TOC en su adolescencia.
