Necesito trabajar para controlar mi esquizofrenia. Le dije a mi terapeuta que mi objetivo principal era aprender a manejar mi ansiedad para poder centrarme en gestionar mi síntomas de esquizofrenia. En nuestra segunda sesión, mi terapeuta presentó una estrategia brillante que vale el costo de est...
Sigue LeyendoLos medicamentos me han salvado la vida y me han ayudado a funcionar y participar en eventos y actividades diarias que no podría hacer sin ellos. También salvó mi matrimonio y me permitió tener relaciones exitosas con amigos y familiares. Creo que mi medicación es la razón por la que me va tan bi...
Sigue LeyendoCada pocos años, busco películas y libros que no he leído ni visto y que hayan sido creados por alguien con esquizofrenia o que tengan un personaje con esquizofrenia. Me encantan las buenas memorias escritas por alguien con esquizofrenia porque, en la mayoría de los casos, el escritor puede habla...
Sigue LeyendoCuando a alguien se le diagnostica por primera vez una afección de salud mental, puede ser difícil de aceptar y puede parecer que la vida que alguna vez conoció ya no es posible o accesible para usted. Así fue cuando me diagnosticaron por primera vez un trastorno bipolar con características psicó...
Sigue LeyendoMi mayor temor como persona con esquizofrenia es experimentar un período prolongado de psicosis, pero también tengo otras preocupaciones con las que convivo. Debido a mi trastorno de ansiedad, el miedo y la preocupación son visitantes habituales de mi vida. La mayoría de mis temores se centran en...
Sigue LeyendoLa ansiedad es muy incómoda en mi vida y solo es superada por la incomodidad y la angustia causadas por la psicosis. Haría cualquier cosa para intentar reducir su impacto en mi cuerpo, mente y vida. Rara vez tengo un día libre de ansiedad. Me resulta desafiante participar en actividades diarias c...
Sigue LeyendoLa pandemia me afectó especialmente. Todavía no he recuperado mi nivel anterior de actividades sociales y paso gran parte de mi tiempo en casa y solo, aislado. Todavía uso máscaras en el supermercado y no ceno en el interior de los restaurantes (vivo en un clima cálido). Cuando la mayor parte del...
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A veces solo tienes que decir la palabra: suicidio.El suicidio es prevenibleEl lunes es Día Mundi...
Este sorteo ya está cerradoMañanas Son. Los. Peor. Lo escuchamos una y otra vez de nuestros lecto...
Tratamiento del trastorno alimentario puede incluir una variedad de componentes que incluyen tera...