Apoyando a los hijos de padres con enfermedades mentales
Las enfermedades mentales pueden afectar a una familia de muchas maneras, y los hijos de padres con enfermedades mentales necesitan apoyo amoroso. Los niños son muy sensibles y algunas veces dan pistas sobre las diferencias de comportamiento que los adultos extrañan. Como adultos, a menudo nos encontramos con otras preocupaciones: nuestras carreras, finanzas o la última serie de Netflix, por nombrar algunas. A veces olvidamos prestar atención a quienes nos rodean y podemos pasar por alto cambios sutiles. Los niños, por otro lado, lo notan todo. Lo digo por experiencia: los hijos de padres con enfermedades mentales lo ven y lo sienten todo.
La enfermedad mental es confusa para los hijos de padres con enfermedad mental
En el medio de mi marido hospitalizaciones psiquiátricas, fuimos testigos de un episodio particularmente anormal. Los niños y yo volvimos a casa de la práctica de baile para encontrar a mi esposo paseando por la habitación mientras murmuraba para sí mismo. Mi hijo se aferró a mí, negándose a ser menospreciado. Mi hija supo de inmediato que algo andaba mal. Se escondió en la cocina con una expresión de terror en su rostro y preguntó: "¿Qué le pasa a papá? ¿El está bien? ¿Está roto?
Este no fue su primer episodio, así que no me sorprendió lo que vimos. Como resultado, pude absorber completamente las reacciones de mis hijos. Estaba horrorizado y con el corazón roto. ¿Cómo pudieron tan pequeños e ingenuos niños observar tan fácilmente que algo andaba mal y que papá no solo estaba jugando un juego? Y de qué triste pregunta está papá roto, quería estallar en llanto. Me agaché y le di un abrazo. Le pregunté: “¿Sabes cómo la gente se enferma a veces, como cuando tú o tu hermano se resfrían? Bueno, ahora papá está un poco enfermo ".
Una expresión extraña apareció en su rostro cuando dijo: "¡Pero él no está estornudando! ¡Creo que tal vez papá está un poco enfermo en la cabeza!
Tan extraño como fue el momento, con mi esposo murmurando y paseando de fondo, me reí de su simple explicación. Luego dijo: "Está bien, mami. Papi se pondrá mejor. Solo tenemos que cuidarlo y conseguirle un medicamento ".
De nuevo, una respuesta tan simple. Pero fue la respuesta correcta. Solo teníamos que cuidar a papá y ayudarlo con medicina psiquiátrica.
Enseñar a los niños sobre enfermedades mentales
Cuando mi esposo tiene un día difícil, jugamos en silencio y le damos tiempo y espacio. En esos días, les recuerdo a mis hijos que su padre los ama profundamente y que haría cualquier cosa por ellos, incluso si no puede mostrarlos en ese momento. Como cuidadores de hijos de padres con enfermedades mentales, debemos ser conscientes de sus necesidades. Debemos escucharlos e intentar explicar lo que está sucediendo lo mejor que podamos. Guiar a los niños a través de estas pruebas los ayudará a comprender en ese momento y, cuando crezcan, cómo mejorar Apoyar a quienes padecen enfermedades mentales.
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Megan Law se graduó de la Boise State University con un título en psicología. Su educación es crítica para su papel de apoyo a su esposo mientras él aprende a vivir con esquizofrenia. Megan es la esposa de Randall Law, la autora de Esquizofrenia creativa Aquí en HealthyPlace. Sus pasatiempos van desde administrar su propio negocio de pasteles de boda hasta dibujar, pintar y diseñar paisajes con vidrieras. Ella y su esposo están renovando una antigua granja de piedra construida en 1910. Puedes seguir los proyectos de Megan y sus 3 niños traviesos en Instagram y Facebook.
