Lidiando con la falta de apoyo de otros

UN diagnóstico de enfermedad mental puede ser impactante tanto para el paciente como para sus seres queridos y, desafortunadamente, puede provocar una falta de apoyo. Antes de la de mi esposo diagnóstico de esquizofrenia, Tenía una visión sesgada de la enfermedad mental creía que el estigma rodeándolo Después de su diagnóstico, me preguntaba repetidamente por qué no podría ser algo más aparentemente sencillo, como ansiedad o depresión. Aprendí a aceptar su enfermedad con el tiempo, pero es difícil cuando otros no pueden hacer lo mismo. La falta de apoyo que hemos demostrado en nuestra lucha duele.

Las reacciones a las enfermedades mentales varían mucho, pero la falta de apoyo es muy dolorosa

El período posterior a la hospitalización inicial de mi esposo fue particularmente difícil para nosotros y la falta de un sistema de apoyo fue notable. No pudimos volver a ser como eran las cosas, sin embargo, no teníamos idea de cómo avanzar. También estábamos completamente perdidos en cuanto a qué decirles a los demás. ¿Qué pensarían ellos? ¿Nos tratarían de manera diferente? ¿Entenderían y mostrarían compasión?

Se nos ocurrieron excusas simples para quienes nos rodean sobre por qué ya no estaba trabajando. Solo contamos a familiares y amigos cercanos, e incluso ellos escucharon una versión simplificada de los eventos. Algunos fueron comprensivos y solidarios. Otros, no tanto. Perdimos el contacto con algunos amigos después de conversaciones incómodas y ciertas relaciones familiares se hicieron cada vez más distantes con el tiempo.

Después de una interacción particularmente desagradable, decidimos que sería mejor contarle al mundo. Elegimos convertirnos aboga por aquellos con enfermedades mentales y contamos nuestra historia. Fue beneficioso para ambos, y sus hospitalizaciones parecían un recuerdo lejano cuando sufrió una recaída. Mi ultima publicación describe la experiencia en detalle si estás interesado en leer. Hubo muchas sorpresas asociadas, pero la reacción de algunos de los que nos rodean fue quizás la más sorprendente de todas.

La falta de apoyo de otros no disminuye su valor

Nos sorprendió que algunos de los que pensábamos fueran parte de nuestro sistema de apoyo parecía no importarle. No puedo comenzar a entender los motivos de los demás, pero me duele esa falta de apoyo. Quizás estaban ocupados o eran particularmente susceptibles al estigma que rodeaba la enfermedad mental. No lo sé, pero me dolió.

Independientemente de las razones por las que otros se alejan, no debe tomarlo como algo personal. No permita que las acciones de otros cambien su punto de vista sobre usted o su ser querido con una enfermedad mental. Su falta de apoyo no disminuye el valor de su ser querido. Está bien establecer límites y dar un paso atrás de aquellos que pueden no apoyar sus luchas. Lo más importante es que haga lo mejor para usted y sus seres queridos.

Megan Law se graduó de la Boise State University con un título en psicología. Su educación es crítica para su papel de apoyo a su esposo mientras él aprende a vivir con esquizofrenia. Megan es la esposa de Randall Law, la autora de Esquizofrenia creativa Aquí en HealthyPlace. Sus pasatiempos van desde administrar su propio negocio de pasteles de boda hasta dibujar, pintar y diseñar paisajes con vidrieras. Ella y su esposo están renovando una antigua granja de piedra construida en 1910. Puedes seguir los proyectos de Megan y sus 3 niños traviesos en Instagram y Facebook.