5 cosas que le dije a mi abusador que desearía haber escuchado decir

Recuerdo haberle dicho palabras a mi ex esposo, Will, que no ayudaron a mi relación abusiva ni a mí en absoluto. Will los ignoró en su mayor parte, pero la tragedia es que yo también los ignoré. Aquí están las cinco declaraciones principales que desearía haberme escuchado decir.

Cosas que dije que debería haber escuchado

5. Mi tiempo importa

No me atreví pensar este comentario y mucho menos dilo en voz alta hasta cerca del final de nuestro matrimonio. Will programó sus prioridades en marcador permanente y cualquier revisión causada por nuestros hijos o por mí lo hizo enojar. Días como cumpleaños y días festivos le quitaron su horario. Una Navidad creo que habría puesto a Cristo en la fila detrás de "cambiar el aceite".

El horario de Will se convirtió en el centro de mi existencia. Cada cambio en su horario forzó un cambio en el mío, pero nunca funcionó de otra manera. No pude encontrar el tiempo para hacer cosas divertidas o trabajar en proyectos porque su horario interferido. Llegué a aceptar que esperar para ver lo que Will quería que hiciera era mi trabajo.

Cerca del final, comencé a decirle a Will que no cambiaría mis planes solo porque él cambió. No esperé por si necesitaba ir a la tienda de cerveza o dejar de ir a las reuniones de The Woman's Club. Una vez me negué a recoger una pieza de automóvil para él porque estaba leyendo un libro (quizás mezquino, pero por el amor de Dios, ¡este desastre continuó durante tanto tiempo!). Llegué a valorar mi tiempo aunque él no lo haría (y aún no lo hace).

Si me oyera decirlo, tal vez lo hubiera creído antes y no quisiera sacrificarme por él de esta manera. todo el tiempo. Desearía haberme escuchado decir: "Mi tiempo también importa".

4. Eso no es gracioso.

Las personas normales censuran sus bromas dependiendo de su compañía si respetan la de su compañía. Si Will fuera un hombre decente, habría dejado de decirme "chistes" que le dije que no me gustaban. Las bromas sobre las minorías y las mujeres me incomodan. Las bromas sobre cortarme en pedazos y alimentarme con los peces y las ingeniosas comparaciones entre mí y las personas que odia me hicieron sentir incómodo. El sarcasmo es la mejor forma de ingenio para un abusador, y el constante aluvión de sus comentarios mordaces y despectivos y las risas de un solo hombre que siguieron me hicieron sentir incómodo.

Con el tiempo, me desagradaba y desconfiaba incluso de su sonrisa. Creo que el tipo de chistes que una persona cuenta revela su carácter. Su elección en bromas fue una bandera roja que ignoré.

Si hubiera notado cuántas veces dije o pensé "eso no es gracioso" durante nuestras primeras semanas de salir, podría haberme ahorrado el dolor, el esfuerzo y los 18 años que me llevó decidir que no tenía razón para mi. Desearía haberme escuchado decir "Eso no es gracioso, Will".

3. No confio en ti

Desconfiaba de mi esposo desde el comienzo de nuestra relación, pero creía Tuve problemas de confianza, y él estuvo de acuerdo. Pensé que hasta que resolviera mis problemas, no era justo permitirme desconfiar de Will. Reduje la desconfianza porque (lógicamente) es normal confiar en su pareja, darle el beneficio de la duda o el perdón y seguir adelante. En lugar de considerar la creciente evidencia en su contra, pensé que no confiaba en él debido a yo.

Ahora me doy cuenta de que mi desconfianza hacia él, junto con mi decisión de negarlo, me mantuvo preso tras las rejas invisibles. Ignorar mi creciente desconfianza estableció un patrón destructivo que finalmente me permitió ignorar la mayoría de lo que sentía. Finalmente, el único sentimiento que quedaba era entumecimiento. Insensible. Depresión. Pérdida de uno mismo.

Si me hubiera escuchado decirlo y honró el sentimiento, entonces no habría comenzado a dudar de mis otros pensamientos. Ojalá me hubiera escuchado decir: "No confío en ti".

2. Deja de gritarme.

"Deja de gritarme" es el número dos en esta lista porque fue casi lo más infructuoso pero sincero que le dije a mi esposo. Repetí esta declaración con demasiada frecuencia. Al igual que con eso no es divertido, "Dejar de gritarme" puede necesitar repetirse durante una relación, pero no varias veces durante una sola conversación. No durante el 75% de las conversaciones que tenemos entre nosotros. Le supliqué que dejara de gritar con lágrimas rodando por mi cara. Lo grité a todo pulmón y me lo susurré a mí mismo.

Después de la ira abusiva episodios, me recordaría a mí mismo que No está bien que alguien me trate de esta manera. No conecté ese pensamiento con la idea de que está bien dejar una relación cuando el principal modo de comunicación de mi pareja es gritarme.

Sus insultos y condenas agravaron los efectos de sus gritos. No gritó cuando se estaba saliendo con la suya; gritó cuando no estaba haciendo o pensando lo que él pensaba que debería. Gritó para recuperar el control y debe haber funcionado porque después me dolió tanto que no pensé en respaldar mis palabras con acción. No pensé que gritar era una razón válida para irse.

Si me hubiera escuchado decirlo, me habría dado cuenta de que sentía la necesidad de pensar y decirlo con demasiada frecuencia como para creer que alguna vez se detendría. Ojalá me hubiera escuchado decir: "¡Deja de gritarme!"

1. Solo quiero que seas amable conmigo.

Le dije: "Solo quiero que seas amable conmigo", tanto en voz baja para mí como en voz alta para él. Escribí la idea en mis diarios y salió en mi obra de arte. El deseo de respeto y amabilidad de Will me llevó a dañarme más que cualquier otra declaración en esta lista. Quiero decir, parece una solicitud tan simple entre los amantes. Como me parecía tan simple, creía que su cumplimiento estaba a la vuelta de la esquina.

Me envió señales intermitentes de que sería amable (ahora conozco estas señales como parte del periodo de luna de miel). Seguí aguantando por el día en que él decidiera ser amable conmigo por el resto de nuestras vidas. Tan simple... pero tan imposible para él. Ya no espero ese día. Fue demasiado doloroso, duró mucho tiempo y me causó demasiado daño a mi mente y corazón.

Si me hubiera escuchado decirlo, tal vez podría haber sido más amable conmigo mismo. Tal vez me habría dado cuenta de que no es normal sentir la necesidad de decirle esto a mi amor tan a menudo. Ojalá me hubiera escuchado decir, "Solo quiero que seas amable conmigo" sobre todo.

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