Pánico de ansiedad - Blog de programa de TV
La terapia de desensibilización y reprocesamiento del movimiento ocular (EMDR) se utiliza principalmente como tratamiento para el TEPT. Descubierto y desarrollado por Francine Shapiro, Ph. D., EMDR utiliza movimientos oculares, golpes o tonos para reprogramar el pensamiento de las víctimas de trauma. El resultado final puede ser un alivio relativamente rápido de los síntomas del TEPT, incluida la reexperimentación del trauma y otros síntomas resultantes de eventos horribles como la violación o el combate. EMDR también ayuda con los "traumas de la pequeña t" que tienen que ver con las creencias sobre nosotros mismos formadas durante la infancia y otros trastornos de salud mental.
Aquellos que sufren de agorafobia sola o trastorno de pánico con agorafobia conocen muy bien los síntomas debilitantes asociados con este trastorno de ansiedad. Los agorafobios viven bajo un estado constante de temor como si hubiera algo "fundamentalmente incorrecto". con el universo y salir por la puerta invitará a la equivocación ", dice nuestra invitada, Kelly Brumbelow La agorafobia obliga a los pacientes a evitar los desencadenantes de ataques de pánico relacionados con personas, lugares y cosas. Con el tiempo y sin tratamiento, los desencadenantes pueden volverse bastante extensos hasta que los movimientos del agorafóbico se limiten a solo unos pocos lugares seguros.
La ansiedad y la preocupación son parte de la vida. La ansiedad que funciona correctamente nos ayuda a encontrar nuestro coraje y superar las limitaciones. Pero a veces, la ansiedad se vuelve disfuncional y nos lleva por un camino hacia pensamientos circulares y debilitantes. preocupación constante por eventos pasados o posibles de la vida (lea sobre ataques de ansiedad y ataque de ansiedad síntomas) Para colmo, cuando descubres que tu ansiedad está fuera de control, también puedes sentirte ansioso por tu ansiedad.
Kate White escribe sobre cómo es vivir con ansiedad. Natasha Tracy comparte sus experiencias con el trastorno bipolar. El nuevo blogger de HealthyPlace, Jack Smith, escribe sobre la vida con depresión. Y el año pasado Rachel McCarthy James se unió a nosotros en el programa de televisión HealthyPlace Mental Health para hablar sobre cómo es para ella vivir con TOC. Pero Craig Ludvigsen puede decirnos cómo es tener todos esos trastornos. Se llama comorbilidad psiquiátrica, la presencia de más de una enfermedad mental en un individuo al mismo tiempo, y puede ser incapacitante.
Mi hijo lucha con ansiedad moderada de vez en cuando. A su vez, me cuesta saber cómo ayudarlo mejor. Después de hablar con Susan Resko, ex Directora Ejecutiva de The Balanced Mind Foundation, siento un agradecimiento renovado por mis luchas de crianza comparativamente mucho más pequeñas. Las familias que crían niños con trastornos del estado de ánimo tienen una tarea desalentadora, pero hay ayuda disponible.
A veces, el TEPT es bastante seco y cortado. Hay causas obvias como el combate, un accidente aéreo o un accidente automovilístico. Experiencias como la violación o presenciar la muerte también pueden ser causas bien conocidas. ¿Qué sucede cuando tiene los síntomas pero no puede recordar un evento que puede haberlo desencadenado? Nuestro invitado, Dan Hays, nos cuenta en este episodio del programa de televisión HealthyPlace Mental Health.
Vivir con una enfermedad crónica, grave o terminal es difícil. Altera la vida y a menudo conlleva mucho estrés emocional. Problemas como la depresión, la ansiedad, el aislamiento y la impotencia son comunes en la experiencia. Nuestra invitada, la Dra. Ann Becker-Schutte, se une a nosotros para hablar sobre cómo ayudar a aquellos afectados por enfermedades crónicas y graves a vivir una vida equilibrada.
La experiencia traumática de muchos tipos, así como la exposición repetida al trauma, pueden conducir a TEPT. Nuestra invitada, Michele Rosenthal, experimentó un evento muy traumático a la edad de 13 años y vivió 24 años antes de que un diagnóstico de TEPT la ayudara a sanar.
Hace muchos años, tomé un medicamento recetado que tenía un efecto secundario intolerable: ansiedad severa. No pude quedarme quieto. No pude concentrarme. Sentí que me salía de la piel. Después de unas seis semanas, no pude soportarlo más y mi médico me recetó un medicamento diferente. Aunque vivo con ansiedad crónica y problemática, rara vez se eleva al nivel de lo que experimenté mientras tomaba esa droga. Me pregunto sobre las personas que luchan todo el tiempo con ansiedad tan severa y ataques de pánico. No hubiera podido funcionar si hubiera tenido que seguir tomando esa droga. ¿Cómo afrontan otras personas los trastornos de ansiedad debilitantes?
Cuando nació mi hijo en 1998, me advirtieron en el hospital que mis hormonas fluctuaban y, por lo tanto, podría experimentar algo de tristeza en los siguientes días. Pero luché durante más de un año para recuperar una sensación de estabilidad emocional. Ya una persona hiper-vigilante, mi ansiedad y pánico se volvieron intolerables. La depresión me agotó por completo.
