¿Qué causó la depresión?
Cuando un individuo intenta descubrir qué causó la depresión, cada persona observa muchos factores. Para algunos, se puede encontrar la causa o causas probables de su depresión, pero para muchos, no. Se cree que la depresión es causada por una combinación de factores genéticos, físicos y psicológicos. Aquí hay un vistazo a lo que puede y no puede causar depresión.
¿El control de la natalidad causa depresión?
Los anticonceptivos se presentan en muchas formas, pero todos los anticonceptivos contienen diferentes cantidades de estrógeno y progestina (incluidas las píldoras de progestágeno solo). Si bien se sabe que las hormonas juegan un papel en la depresión, el control de la natalidad rara vez causa depresión; aunque es más probable en pastillas con mayor contenido de progestina. Se ha informado que la depresión es un efecto secundario anticonceptivo; sin embargo, las píldoras anticonceptivas también se han demostrado seguras en mujeres con depresión.1
¿Puede el alcohol causar depresión?
El alcohol es un depresivo y actúa sobre el cerebro de formas variadas y complejas. Entre otras cosas, el alcohol afecta la serotonina y el glutamato, dos sustancias químicas que se cree que juegan un papel en la depresión y aproximadamente el 40% de los que beben mucho muestran
sintomas depresivos.2 Si bien es probable que el alcohol no cause depresión directamente, beber aumenta el riesgo de depresión y tiende a empeorar los síntomas de depresión existentes. El alcohol también puede causar interacciones graves con algunos medicamentos para la depresión. 3Leer más información sobre Alcoholismo y Depresion.
¿Puede Facebook causar depresión?
Si bien la idea de que Facebook causa depresión puede parecer extravagante, existen impactos psicológicos de las redes sociales que pueden contribuir a los sentimientos de soledad y menor satisfacción con la vida.4 Los adolescentes que pasan demasiado tiempo en línea tienden a sobreestimar los aspectos positivos de la vida de sus amigos, ya que solo ven la información positiva que estos comparten en Facebook. Esto lleva a los adolescentes a sentir que no están a la altura de sus amigos y que pueden compensar en exceso al esforzarse demasiado para alcanzar objetivos inalcanzables. Acoso cibernético, que comúnmente ocurre en Facebook, es otra posible causa de la depresión adolescente.
¿La marihuana causa depresión?
Los fumadores intensos de marihuana son diagnosticados con depresión con mayor frecuencia que los no fumadores; Sin embargo, no se cree que la marihuana cause depresión directamente.5 Se cree que muchas personas con depresión usan marihuana como una forma de lidiar con sus síntomas depresivos. Un estudio de 2007 muestra que pequeñas cantidades de la sustancia química activa en la marihuana (THC), en realidad pueden reducir los síntomas depresivos, mientras que las dosis más grandes empeoran la depresión y otras enfermedades mentales.6
Información detallada sobre marihuana y depresión.
Alimentos que causan depresión
Es poco probable que la dieta cause depresión directamente y no se ha encontrado que ningún alimento cause depresión. Sin embargo, se ha demostrado que una dieta poco saludable aumenta el riesgo de desarrollar depresión y otras enfermedades. Una dieta rica en frutas y verduras, que enfatiza el pescado sobre los productos lácteos y cárnicos, parece reducir el riesgo de desarrollar enfermedades como el Parkinson y Alzheimer.7 Las personas con depresión también pueden querer limitar la ingesta de cafeína. Si bien la cafeína no causa depresión, puede interrumpir el sueño, lo que puede empeorar los síntomas depresivos.8
¿La testosterona baja puede causar depresión?
La testosterona baja no se ha identificado de manera concluyente como una causa de depresión. Sin embargo, los niveles bajos de testosterona están asociados con la depresión en hombres mayores.9
¿Pueden los antidepresivos causar depresión?
No hay evidencia documentada de que los antidepresivos causen depresión; Sin embargo, hay una advertencia sobre los antidepresivos que indica que los antidepresivos pueden empeorar los síntomas de depresión. Esta advertencia fue emitida por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) y se llama una advertencia de "recuadro negro", que es la advertencia más grave que la FDA puede colocar en un producto. Particularmente durante las primeras semanas de tratamiento, es importante buscar cambios en el comportamiento, empeoramiento de los síntomas de depresión y pensamientos o comportamientos suicidas. Cualquier cambio debe ser informado al médico que prescribe de inmediato.10
Lea información más completa sobre Efectos secundarios antidepresivos.
¿La menopausia causa depresión?
Los cambios en las hormonas pueden ser un factor que contribuye a la depresión. En la menopausia, las mujeres experimentan cambios en los niveles de estrógeno. Las mujeres, particularmente aquellas con antecedentes de depresión, tienen un mayor riesgo de desarrollar depresión durante la menopausia; sin embargo, la menopausia no causa depresión directamente.
¿Puede el embarazo causar depresión?
El embarazo no causa depresión directamente, pero puede aumentar dramáticamente el riesgo de una mujer de desarrollar depresión. Depresión post-parto Es común entre el 10% y el 15% de las mujeres que sufren depresión después del nacimiento de un hijo. La depresión posparto es más común en mujeres con factores de riesgo existentes como:11
- Enfermedad mental previa
- Experimentando un parto estresante
- Un embarazo no planificado
- Falta de apoyo social.
referencias de artículos
