Terapia de cuidado con el comprador: por qué debe conocer las calificaciones de su terapeuta

Recientemente, tomé el autobús a casa. Normalmente, eso no es "interesante", pero este viaje se debió a que el conductor se perdió. Seriamente. Incluso pidió a los pasajeros direcciones en su ruta. Entonces, ¿qué tiene esto que ver con la terapia? Mucho. Si obtiene un terapeuta inexperto o inexperto, puede terminar vagando como lo hizo este conductor de autobús.

Asegúrese de que su terapeuta esté entrenado

Cuando vivía en Texas, cualquiera podía ser terapeuta. No tenía que tener una educación ni ningún tipo de capacitación, ¡todo lo que tenía que hacer era llamarse a sí mismo un terapeuta y ser un gran terapeuta! Probablemente ya puedas ver el problema. Bueno, no lo hice, así que aprende de mi error.

Cuando desarrollé por primera vez síntomas de enfermedad mental, mis amigos me disuadieron de buscar asesoramiento en el centro de orientación de la universidad y me instó a ir al "Centro para la Biblia Bíblica" Asesoramiento". No pregunté qué era "consejería bíblica" o cuáles eran las calificaciones para ser consejero bíblico. Solo fui porque eso era lo que se esperaba de mí.

El problema era que los consejeros tenían muy poco entrenamiento en enfermedades mentales, atribuyéndolo a recuerdos reprimidos o posesión demoníaca. Más tarde supe que el criterio mínimo era leer un libro sobre consejería teóstica, a menos que el terapeuta trabajara con personas con "trastorno de personalidad múltiple" causado por el "Abuso ritual satánico" - entonces el terapeuta tuvo que asistir a un asesoramiento teóstico seminario.

La primera sesión fue una evaluación de mis problemas. La segunda y última sesión fue una discusión de algunas experiencias de la primera infancia, después de lo cual me pidieron que me fuera y dijo "No vuelvas hasta que estés dispuesto a renunciar a tu ira". Ningún terapeuta debidamente capacitado lo hubiera hecho esta.

Además de esto, aunque detallé incidentes de abuso infantil, nunca lo denunciaron ni me alentaron a informarlo, por lo menos no profesional, ilegal en el peor de los casos. Después de un exorcismo involuntario fallido, busqué ayuda en el centro de orientación de la universidad, con un psicólogo con licencia que tenía mucha experiencia trabajando con personas "muy dañadas" de esa iglesia.

El centro de orientación de la universidad pudo ayudarme a mantener la calma lo suficiente como para graduarme, pero a veces me pregunto si hubiera tenido que haber recibido tanta asesoría como lo hubiera hecho si no hubiera sido por la debacle con "Bíblica asesoramiento".

Comprender las credenciales de su terapeuta

Conoce tu alfabeto

La broma en la iglesia era "sopa de letras". Pero conocer y comprender los acrónimos después del nombre de un consejero puede ahorrarle mucho tiempo y problemas. Algunos de los más populares:

MSW- Maestría en Trabajo Social. Esto generalmente lleva dos años en completarse y enfatiza la superación de los problemas sociales. Muchos RSU brindan asesoramiento dentro de una especialidad clínica o para una comunidad específica; por ejemplo, un centro comunitario de salud mental cerca de Indianápolis tiene un terapeuta para sordos.

LCSW--Trabajador social clínico licenciado. Por lo general, tienen un MSW más varios cientos de horas de práctica antes de tomar un examen de licencia estatal. Los LCSW pueden brindar asesoramiento sobre salud mental y problemas de la vida diaria.

Doctor.--Doctor en Filosofía. Un psicólogo clínico a menudo tiene este tipo de título. Es importante saber qué campo de psicología tiene el Ph. D. está, por ejemplo, en psicología clínica o asesoramiento. El Ph. D. está más orientado a la investigación que la mayoría de los títulos de psicología.

Psy RE.--Doctor de Psicología. Una oferta relativamente reciente, es como el doctorado, pero con énfasis en el trabajo clínico.

Ed. re--Doctor de Educación. Este título tiene un fuerte énfasis en la investigación con beneficios prácticos.

MFT- Terapeuta matrimonial y familiar. Este grado le permite al terapeuta tratar a familias, adultos y niños.

LPCC- Consejero clínico profesional con licencia. Este título le permite al terapeuta brindar asesoramiento sobre salud mental a parejas o familias.

Preguntas para hacerle a su potencial terapeuta

A menudo digo que se debe lograr muy poco en la primera sesión: es una prueba para determinar si esta relación funcionará. Algunas preguntas que puede hacer son:

• ¿Cuáles son tus calificaciones para ser terapeuta?
• ¿Qué experiencia tienes en el tratamiento de mi trastorno?
• ¿Cuál es tu especialización?
• ¿Qué crees sobre la enfermedad mental?
• ¿Qué crees sobre mi trastorno?
• cual es su nivel de educación?
• ¿Qué tipo de entrenamiento tienes?

Si no lo sabes, ¡pregunta! No cometa mi error y asuma que solo porque alguien es un consejero, lo califica para tratarlo.