¿Podría AGREGAR ser el culpable de mi depresión?

Mi mente es blanda y estoy exhausta. Acabo de pasar dos horas de pruebas para determinar si sufro o no de TDA además de depresion y ansiedad. Fue miserable. Las preguntas extravagantes, las pruebas de memoria y los componentes básicos me hicieron sentir como un tonto la mitad del tiempo. Tal vez no me desempeñé tan mal como creo. Quizás mi ansiedad habitual sea la culpa aquí, y estoy siendo demasiado duro conmigo mismo. Eso no sorprendería a mi esposa ni un poco.

Encontré información interesante sobre los trastornos de ansiedad en el sitio HealthyPlace, como este artículo, "La ansiedad no recibe ningún respeto". Sabía usted que desórdenes de ansiedad Cuáles son las enfermedades mentales más comunes en los Estados Unidos? ¿Sabía que afectan a unos 40 millones de adultos solo en Estados Unidos? Eso es asombroso para mí. Al menos no estoy solo.

Mi ansiedad puede ser tan severa a veces que me pregunto si la depresión que combate casi a diario es realmente una depresión comórbida. ¿Podría ADD ser un problema subyacente que exacerba, tal vez incluso causa, mi depresión y ansiedad? ¿O tengo eso al revés?

La ansiedad parece AGREGAR

Al menos tres médicos diferentes han dudado, incluso resistido, diagnosticando que tengo TDA. Dicen que la ansiedad grave puede parecerse mucho a ADD. En otras palabras, los síntomas de ADD que sufro pueden ser el resultado de mi disposición ansiosa.

De vuelta a las pruebas de hoy. No sabré los resultados durante una semana, lo que, por supuesto, generará más ansiedad. Partes de la prueba, como armar bloques en formaciones aleatorias y tener que repetir tantos detalles de diferentes historias que me leyeron, fueron francamente difíciles. Algunas eran imposibles. Apenas puedo esperar los resultados. No es que quiera tomar otra píldora. Apenas. Solo quiero sentirme mejor y aprender algunas nuevas estrategias de afrontamiento para mantenerme más concentrado, me diagnostiquen TDA o no. ¿Podría un diagnóstico y tratamiento de ADD ser la clave que desbloquea un problema subyacente que simplemente nunca fue diagnosticado? Veremos.

Comparte tus historias

Estoy igualmente ansioso por ver si alguien que lee este blog puede ofrecer sus propias historias. Me pregunto cuántos otros con depresión también sufren de TDA.
Un libro que me han recomendado es "Driven to Distraction", de los Dres. Edward Hallowell y John Ratey. Por supuesto, aún no lo he leído, pero encontré información interesante y extractos que me sonaron terriblemente familiares.

Tengo este problema de deprimirme poco después de un gran evento, como las vacaciones o después de un gran éxito en el trabajo, digamos una presentación que salió bien a pesar de mucho estrés y ansiedad al respecto. Aquí esta lo que El Dr. Hallowell dice sobre ese curioso fenómeno: "Las personas con TDA comúnmente se quejan de sentirse deprimidas, paradójicamente, después de un gran éxito. Esto se debe a que el alto estímulo de la persecución o el desafío o la preparación ha terminado. El hecho está hecho. Gane o pierda, el adulto con TDA pierde el conflicto, el alto estímulo y se siente deprimido ".

Hmm Eso se parece mucho a mí. ¿Podría ser que sufro de ADD? En una semana, ya veremos. Manténganse al tanto.