¿Qué es la terapia infantil? Tipos de terapia infantil y cómo funciona

La terapia infantil es un tipo de salud mental y terapia conductual que está diseñado específicamente para niños y sus necesidades psicológicas y de desarrollo únicas. Por lo general, los profesionales que brindan terapia infantil trabajan con niños de tres a 11 años para ayudarlos mejorar sus pensamientos, reacciones emocionales y comportamientos para que puedan tener éxito en la escuela, el hogar y más allá.

¿Mi hijo necesita terapia infantil?

Cuando te enfrentas a un niño dificil, muchos padres se preguntan si su hijo debería ver a un terapeuta, psicólogo u otro profesional. Los niños aún no son lo suficientemente maduros para manejar ciertos problemas, manejar las emociones y siempre elegir comportamientos apropiados. Algunos berrinches y desobediencia son normales y no justifican la terapia infantil, ni el estrés ordinario. Sin embargo, hay situaciones que indican que podría ser el momento de considerar la posibilidad de brindar asesoramiento a su hijo. La terapia infantil puede ser útil cuando:

• El mal comportamiento ocasional se convierte en un patrón de comportamiento problemático
• Los esfuerzos de disciplina en el hogar y la escuela ya no son efectivos
• Su hijo está luchando para adaptarse a una nueva situación, como un nuevo hogar, una nueva escuela o una escuela reciente. divorcio de padres
• Llevarse bien con otros niños es difícil y le causa problemas a su hijo.
• Tu el niño ha experimentado un trauma, como una muerte en la familia, abusoetc.

Dónde encontrar terapia para su hijo

"Terapia infantil" es un término amplio y algo vago que abarca numerosas técnicas, métodos y entornos. Es bueno para los niños y las familias que haya múltiples opciones, pero pueden ser bastante confusas. Lo que sigue es una descripción general de los tipos de terapia infantil y una breve descripción de cómo funciona cada aspecto de la terapia infantil.

Puede encontrar terapia para su hijo en una variedad de ubicaciones:

• En su hogar (generalmente reservado para niños y familias con necesidades mentales extremas)
• En la escuela (muchas escuelas tienen consejeros que ayudan a los niños a desarrollar habilidades sociales y de comportamiento y a controlar las emociones)
• Centros de terapia basados ​​en la comunidad u oficinas de asesoramiento individual, tanto públicas como privadas (proporcionan terapia infantil individualmente o en grupos; las sesiones suelen durar entre 45 y 60 minutos
• Servicios de hospitalización (hospitales y centros de tratamiento residencial en el que los niños se quedan por un período de tiempo)
• Programas de tratamiento diurno (los niños asisten a programas todo el día y regresan a casa al final del día, para regresar al día siguiente)

Los centros u oficinas escolares y comunitarios son los entornos de terapia infantil más comunes para ayudar a cualquier niño a desarrollar habilidades para navegar por su mundo. Los centros de hospitalización, tratamiento diurno y otros centros de tratamiento intensivo están reservados para niños con problemas graves de comportamiento y emocionales más allá de lo que la terapia infantil convencional puede abordar.

¿Cómo funciona la terapia infantil?

La terapia infantil a veces involucra solo al niño. Otras veces, el niño y su familia asisten a sesiones juntos. Dependiendo del niño y la situación, el asesoramiento grupal puede ser útil, ya sea con grupos de los niños que desarrollan habilidades similares o, con menos frecuencia, varias familias son parte del asesoramiento proceso también.

Tipos de terapia infantil

Un terapeuta infantil elige entre una gran cantidad de métodos y enfoques de asesoramiento. Muchos son similares a los enfoques terapéuticos para adultos, pero el terapeuta los adapta para que sean apropiados para los niños. Algunos de los tipos comunes de terapia infantil que su hijo podría experimentar son los siguientes.

Analisis de comportamiento aplicado enseña habilidades de comportamiento, como habilidades sociales y autogestión, en entornos de la vida real en lugar de en una oficina de asesoramiento para hacerlos más identificables.

Terapia de comportamiento ayuda a los niños a reemplazar las conductas problemáticas por otras nuevas y efectivas

Terapia cognitiva se centra en ayudar a los niños a cambiar los pensamientos que causan estrés y ansiedad.

Terapia cognitiva conductual (TCC) o TCC centrada en el trauma enfatiza la enseñanza de comportamientos específicos de los niños y al mismo tiempo los ayuda a comprender cómo están conectados los pensamientos y los comportamientos.

Terapia de exposición es útil para abordar las ansiedades y fobias fuertes y ayuda suavemente a los niños a enfrentar su miedo.

Terapia de interacción entre padres e hijos aconseja a los padres y al niño (generalmente de tres a ocho años) juntos para ayudar a mejorar la relación al enseñarles habilidades de comportamiento y paternidad.

Terapia de juego utiliza juguetes, arena, juegos y otras actividades amigables para los niños para que los niños expresen sus problemas, pensamientos y sentimientos de forma natural, lo que le permite al terapeuta saber cómo ayudar ("¿Qué es la terapia de juego? Definición, tipos y beneficios").

Muchas técnicas de terapia infantil pueden ser efectivas. Lo que hace que cualquier enfoque sea exitoso es la relación terapéutica que se forma entre el terapeuta y el niño.

En general, los terapeutas usan técnicas de terapia infantil para enseñar habilidades y hacen que los niños practiquen las habilidades para que puedan usarlas mejor en sus vidas. Mientras evitan un aluvión de preguntas directas, hablan abiertamente con los niños, hacen preguntas no amenazantes para alentar a los niños a hablar sobre su situación y sus problemas.

Además, la terapia infantil funciona al permitir que los niños sean niños. Juegan, dibujan y se mueven dentro de la estructura establecida por el terapeuta. Estas técnicas y más tratan en última instancia de fomentar la comunicación. Es la comunicación la que conduce a cambios positivos en el comportamiento y las emociones, que a menudo es la razón de la terapia infantil.

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