Lo que puede hacer por la Semana de Conciencia de Enfermedades Mentales

La próxima semana es la Semana de Conciencia de Enfermedades Mentales en Canadá y los Estados Unidos. Es nuestra semana para salir, hablar y ser escuchado. Es nuestra semana para no avergonzarnos de nuestra enfermedad o la enfermedad de nuestros seres queridos. Es nuestra semana para marchar, escribir, Twitter, Facebook, hablar y decirles a los políticos lo importantes que son las enfermedades mentales.

Pero, ¿qué pasa si no quieres que el mundo sepa que tienes una enfermedad mental?

¿Qué es la Semana de Conciencia de Enfermedades Mentales?

En 1990, el Congreso de los Estados Unidos estableció la primera semana de octubre como Semana de Conciencia de Enfermedades Mentales (MIAW) en reconocimiento al esfuerzo de la Alianza Nacional sobre Asuntos Mentales (NAMI) para crear conciencia sobre las enfermedades mentales. Presenta una oportunidad para que todas las organizaciones estatales y afiliadas de NAMI en todo el país trabajen juntas en las comunidades para lograr la misión NAMI a través del alcance, la educación y la defensa.

De manera similar, en Canadá, MIAW es una campaña anual de educación pública nacional diseñada para ayudar abrir los ojos de los canadienses a la realidad de la enfermedad mental. La semana fue establecida en 1992 por la Canadian Psychiatric Association, y ahora es coordinada por la Alianza Canadiense en Enfermedad mental y salud mental (CAMIMH) en cooperación con todas sus organizaciones miembros y muchos otros simpatizantes Canadá.

¿Cómo están celebrando las personas la Semana de Conciencia de Enfermedades Mentales?

Bueno, la fiesta está en todas partes. En Vancouver, Margaret Trudeau habla sobre su lucha contra el trastorno bipolar.. UN multitud está caminando en el centro de Guelph y Penticton. En Ottawa hay proyecciones de películas, y en Longueuil y Montreal Hay exposiciones de arte centradas en temas de salud mental. Mira otro Eventos de la Semana de concientización sobre enfermedades mentales de Canadá.

Las ciudades de los EE. UU. Están planificando caminatas, vigilias en candelight y PBS transmitirá el documental No listado: Una historia de esquizofrenia, que se proyectó en la convención nacional NAMI 2010. NAMI también está utilizando esta semana como una oportunidad para Recordar a los funcionarios electos los problemas de salud mental. (Lo sentimos, no hay una lista completa de eventos en ningún lado, tendrá que verificar su área para obtener información específica).

Lo que puede hacer personalmente para promover la conciencia de las enfermedades mentales

Entiendo que no todos quieren caminar por el centro de la ciudad, asistir a una proyección o escribir a un funcionario electo. Está bien; pensar globalmente y actuar localmente. La conciencia de la enfermedad mental ocurre de una persona a la vez, así que considere lo que puede hacer para ayudar a una persona.

• Apoye a alguien con una enfermedad mental llevándole el almuerzo u ofreciéndole lavar la ropa cuando se sienta demasiado enfermo para manejarlo.
• Dígale a una persona con una enfermedad mental que la ama y la apoya.
• Si tienes una enfermedad mental, dile a las personas que te rodean que aprecio su amor y apoyo
• Obtenga educación al leer sobre una enfermedad mental
• Decirle a una persona lo que realmente es estar mentalmente enfermo. Tómese este tiempo para responder las preguntas de esta persona sobre enfermedades mentales e iniciar un diálogo abierto.
• Corra la voz en Twitter o Facebook sobre fuentes de información confiable sobre enfermedades mentales.
• Escribe sobre un problema de salud mental en tu blog
• Deje comentarios en otros blogs que promuevan la conciencia de la enfermedad mental.
• Dar a una organización benéfica que apoya problemas de enfermedades mentales.

No tiene que ser un defensor profesional para abogar por la conciencia de la enfermedad mental. Puedes ayudar de forma anónima o no. Puedes ayudar si estás enfermo o no. Puede ayudar si conoce a alguien con una enfermedad o no. Solo participe y ayúdenos a correr la voz: Somos como tu Nuestras enfermedades son como las tuyas. Nuestras enfermedades importan. Nosotros importamos

Puedes encontrar Natasha Tracy en Facebook o @Natasha_Tracy en Twitter.