TDAH en adultos y estar a tiempo

Cuando digo "llegar a tiempo", también quiero decir "no faltar a las citas". No es para presumir, pero soy excelente para llegar a tiempo. De hecho, casi siempre llego temprano a las citas que cumplo. Tenga en cuenta las últimas palabras a esa oración: que guardo No soy bueno para usar ese calendario del que hablé la semana pasada. A veces escribo cuándo va a suceder una cita, pero no hago un buen trabajo al consultar mi calendario para ver qué eventos están por venir. Por eso existen las Resoluciones de Año Nuevo, supongo. Tengo una segunda reunión programada con un entrenador de TDAH para adultos este jueves por la noche. Es una segunda reunión, porque me perdí la primera. Cuando llegué a casa de la escuela el día de nuestra primera reunión, le dije a mi esposa y a mi compañero de cuarto que no me dejaran olvidar las 6:45 pm. Cuando llegaron las 7:15, me oyeron gritar desde la habitación: "6:45! 6:45! "Había perdido por completo la llamada telefónica que debía iniciar. Que apropiado. Me perdí una reunión con un entrenador de TDAH para adultos.

Al programar esta nueva cita, le pregunté al entrenador si me llamaría si olvidaba llamarla. Ella estuvo de acuerdo, pero me dio algunos consejos gratuitos de entrenamiento. ¿Por qué no configurar una alerta en mi teléfono inteligente que me permita llamarla? Duh Sé hacer esto, pero nunca lo hago. Debe tener demasiado sentido que creo que no tiene sentido? No lo sé, pero lo hice. Tengo una alerta programada para el jueves por la noche y mientras recuerde mantener el timbre de mi teléfono encendido, no me perderé mi segunda cita. Sin embargo, mantener mi timbre encendido no está garantizado. Normalmente lo apago para que no suene mientras estoy en clase, así que aquí espero ...

El punto de mi historia es, sin embargo, que existen herramientas si las buscamos que nos ayudarán a cumplir con nuestras citas. Ya sea que esté usando su teléfono inteligente, computadora o handy-dandy-notebook, puede mantener su agenda precisa y decidida. ¿Hay algún truco que todos hayan encontrado trabajo para mantenerlo donde se supone que debe estar?