¿Qué es la disociación? Parte 5: Alteración de identidad
Ingresa los términos que deseas buscar.
Este cambio entre los distintos estados de personalidad que controlan los pensamientos, la memoria, el comportamiento y las emociones de una persona es el sello distintivo de DID. El estado mental de 'Ping-Pong' que todos experimentamos cuando estamos sopesando los pros y los contras es menor. escaramuza en comparación con la guerra mental a gran escala experimentada por alguien con identidad severa modificación. - El extraño en el espejo, Marlene Steinberg y Maxine Schnall
Kc
dice:25 de diciembre de 2017 a las 12:50 p.m.
Ha habido momentos en los que comenzaré a hacer cosas sin ser consciente de mis acciones, desde cosas simples como hablar, hasta acciones más complejas, como ordenar sacar y conversaciones en toda regla. Me daré cuenta de que lo estoy haciendo después del hecho. También corro al azar cuando estoy en un pensamiento profundo. Saldré por la puerta y estaré a mitad de camino cuando me dé cuenta de lo que estoy haciendo y vuelva a mirar a los desconcertados miembros de mi familia. Es como caminar dormido, pero estoy medio dormido, un "sueño despierto", como un estado hipnótico.
También experimento cambios de personalidad, como si fuera varias personas en un solo cuerpo. (Creo que está relacionado con bpd). Me siento separado de mi cuerpo como si una de mis otras personalidades hablara por mí y me enojo porque quiero tener el control. Se siente como estar poseído. Soy yo, pero no yo. Creo que mi cerebro se ha dividido en diferentes secciones que contienen su propio conjunto de recuerdos y personalidad, en lugar de estar completamente conectado en una sola unidad. ¿Alguien se relaciona con estas dos cosas?
- Respuesta
realmente inseguro
dice:4 de abril de 2017 a las 1:57 a.m.
También puedo disociarme a voluntad, y lo he usado a propósito para evitar emociones infelices por las rupturas (que instigé) e incluso las muertes recientes e inesperadas de mis padres. No sé si eso tiene alguna relación con eso, siempre pensé que era el mecanismo de supervivencia que conocí desde la infancia. Eso, y la negación, por supuesto, mi "viejo fiel"
- Respuesta
realmente inseguro
dice:4 de abril de 2017 a las 1:49 a.m.
Hola, tengo una pregunta que dudo en hacer. Sufrí abuso sexual cuando era niño, y recuerdo algunas cosas realmente horribles, pero casi un año de mi infancia está en blanco. Un avance rápido hasta los 33 años, estaba embarazada del bebé n. ° 5, no había dormido durante casi 24 horas, y estaba ayudando a mi esposo a prepararse para el trabajo a las 3 am. Asentí, e inmediatamente escuché una voz muy espeluznante y enferma salir de mi boca, hablando con mi esposo, supongo: diga "Si no es mi hermana, entonces definitivamente la suya... mmm" Inmediatamente me acerqué y le pregunté si había escuchado eso, y le dije eso. Él asintió (parecía totalmente asustado) y solo pude pensar en decir "wtf (aunque palabras reales) no tengo un hermana! "Él se rió, me dijo que estaba pensando lo mismo, y para asegurarse de que duerma lo suficiente para que eso no suceda de nuevo. No volvimos a hablar de eso durante varios días, y cuando lo hicimos, ambos acordamos que no se parecía en nada a mí, sino que parecía una película realmente aterradora. Como el tipo que tendrías que salir del mercado negro. Han pasado casi 4 años desde que sucedió eso, y pensé que esa era la única aparición, pero después de leer sobre el TID, recuerdo que durante el mismo embarazo, me quedaría dormido. cada vez que me quedaba quieto, incluso para comer, y casi siempre me sentía moviéndome, pero nunca podía "despertarme" a tiempo para detenerlo, pero estiraba la mano y tomaba mi bebida y la servía en mi regazo, y una vez lentamente alcancé la mesa y moví (con mis dedos) el jugo de naranja de mis hijos hacia mí y se derramó sobre la mesa y corrió hacia abajo mi computador. Todos hicimos bromas de que el bebé lo estaba haciendo, y lo ignoramos ya que solo yo y mi esposo sabemos sobre el "tipo espeluznante" que mantengo encerrado, y no hablamos de eso. No quiero interactuar con él, no quiero que salga, así que no permitiré que se abra esa "puerta". Podría debilitar el sello, como yo lo veo. Pero, ¿eso califica como DID o algún tipo de incidente extraño?
- Respuesta
Maddie
dice:14 de octubre de 2016 a las 10:26 a.m.
No me han diagnosticado nada, ni he hecho ninguna terapia, pero he notado que muchos aspectos del TID parecen ser cosas con las que me puedo identificar. Parece que no tengo la parte de la amnesia, y la desrealización no me sucede muy a menudo, pero definitivamente experimento despersonalización y disociación general. También he tenido lo que creo que son alguna forma de ataques disociativos. Para elaborar, cuando me estreso particularmente, empiezo a tener fuertes tirones musculares en la espalda. Si estoy sentado, mi pierna se contraerá un poco, pero si estoy acostada, me dejaré caer como un pez en la tierra que está siendo atacada con un tazer. Sé que las sacudidas no están relacionadas con la epilepsia, ya que permanezco consciente todo el tiempo, y puedo reprimirla significativamente si no quiero que alguien la vea.
Su descripción de estos "cambios" en DID suena más o menos como mi experiencia, pero más o menos. No olvido las cosas, y siempre parece que soy yo quien realiza la acción, pero a veces mi comportamiento me toma por sorpresa, porque ejemplo, generalmente estaré bastante retraído, pero cuando esté rodeado de extraños ocasionalmente seré drásticamente más espontáneo y audaz, incluso llamar la atención cuando normalmente odio ser el centro de atención (y todo esto es completamente sobrio, nunca he tenido alcohol o drogas de ningún tipo ordenar). Una vez que estuve con un grupo de amigos y comenzaron a patear juguetonamente a un miembro del grupo, solo una vivienda gentil y dura. Decidí unirme, pero por alguna razón (¿tal vez me dejé llevar?) Le di una patada con toda su fuerza, y después de eso estuve bastante sobresaltado, no solo por el hecho de que lo patearía de verdad en primer lugar, sino también por el hecho de que una parte de mí Lo disfrute. Frecuentemente diré o haré algo que me parece "fuera de lugar" y casi inmediatamente después estaré muy confundido solo preguntándome "¿por qué demonios hice / dije eso?" También me relaciono con la mano en la boca sintiéndote mencionado. Si es un tema difícil, o algo que me estresa mucho, me resulta extremadamente difícil hablar, o me encuentro hablando de cualquier cosa que no sea el tema que quería plantear. Por ejemplo, me di cuenta de que si tenía que pronunciar un discurso para mis clases de inglés, cuanto más me preocupaba el tema, y más probabilidades tenía de obtener resultados negativos. opiniones de los otros estudiantes (piense en plantear un problema político cuando la clase es principalmente gente del lado opuesto a usted), fue más difícil para mí En realidad hablar. Recuerdo un discurso que tuve que hacer donde lo memoricé todo, estaba bien preparado y mi discurso fue bien escrito, incluso mi PowerPoint estaba bien hecho, pero cuando llegó el momento de pronunciar el discurso, simplemente no pude hacerlo eso. Tal vez llegué a la mitad del primer párrafo y mi voz se degradó en un chillido de lágrimas.
¿Es posible que estos alters puedan manifestarse como amigos imaginarios? No como alucinaciones, no es como si estuviera viendo cosas que no están allí. Pero como un personaje imaginario recurrente que intenta consolarme en momentos de estrés, o darme consejos sobre decisiones importantes. Estos personajes imaginarios siempre saben que son imaginarios, pero aunque en realidad no puedo verlos, todavía se siente como si estuvieran en la habitación cuando eligen aparecer. A veces aparecerá más de uno e interactuarán entre ellos como lo harían las personas. A veces, dos se opondrán entre sí y discutirán las cosas, como si estuviera tratando de decidir entre comprar un vestido nuevo o ir a una visita a la cueva, generalmente tendré dos amigos imaginarios discutiendo los pros y los contras de cada uno elección. A veces me distraigo tanto con mis conversaciones imaginarias que me cuesta mucho prestar atención a las personas reales que me rodean. No estoy seguro de si eso tiene algo en común con DID o no, pero sería interesante saber si alguien más tiene ese tipo de experiencia.
- Respuesta
Rena
dice:13 de julio de 2011 a las 6:41 a.m.
Recientemente comencé la terapia por problemas con mis hijas. Me dicen que he hecho cosas que no recuerdo. Se sienten traicionados y mentidos y no sé de qué están hablando porque no recuerdo estas cosas. He tenido muchos problemas en mi vida con este tipo de situaciones. Mi terapeuta y yo estamos trabajando para encontrar el diagnóstico correcto para que pueda recibir un tratamiento adecuado. Tengo muchos de los síntomas de d.i.d y sabemos con certeza que me disocio, solo quiere asegurarse de las razones por las cuales antes me etiqueta. Estoy realmente confundido por esto. Siempre he tenido voces en mi cabeza y no recuerdo mi infancia, pero hasta hace poco no sabía que eso no era normal. Si no recuerdo haber hecho estas cosas y mentirles a mis hijas, ¿es una de ellas? ¿Y por qué? ¿Lo están haciendo como yo? Todos dicen que fui yo. Solo estoy tratando de entender. Gracias
- Respuesta
Acebo gris
dice:20 de julio de 2011 a las 8:46 a.m.
Hola rena
Cuando no recuerdo haber hecho o dicho cosas que otras personas insisten en que dije o hice, y tengo razones para pensar que esas otras personas son bien, entonces sí, la conclusión a la que llego es que otro estado de personalidad ha dicho o hecho lo que se supone que debo decir o hacer. hecho. Entonces, para usar sus palabras, cuando eso me pasa sí, es "una de ellas".
Sin embargo, y esto es muy importante, las alteraciones son solo aspectos disociados de uno mismo. No son personas separadas, por mucho que parezcan ser. Son partes de tu ser general. Por lo tanto, no es que algunos seres extraños hayan invadido tu mente y tu cuerpo y estén jugando con tu vida a propósito. Puede sentirse así en este momento, pero esa no es la realidad. Son partes de ti y tú eres parte de ellas.
En cuanto a por qué estos estados de personalidad están haciendo estas cosas... Hay varias razones. Creo que, en última instancia, DID se trata de protección. Entonces, cuando estoy tratando de entender por qué una parte de mí mismo está haciendo cosas que me molestan de alguna manera, me pregunto, '¿cómo me está ayudando esto? ¿De qué está tratando de protegerme esta parte de mí? A veces es difícil llegar al fondo; pero aún no he descubierto que el comportamiento disruptivo de otro estado de personalidad fue otra cosa que un intento de proteger de alguna manera.
No sé si están haciendo las cosas "como tú", como si fingieran ser tú. En mi experiencia, la mayoría de los sistemas DID funcionan de esa manera. Es un trastorno oculto. Y de alguna manera frustra el propósito de ir caminando y anunciar: "No soy Holly". Soy Laura ", y otras cosas dramáticas y muy expuestas que los medios de entretenimiento nos han enseñado son parte del curso con DID. No es normal para el curso con DID, no importa lo que te digan las películas.
Una cosa para recordar es que estos estados alternos pueden no tener más idea de que son parte de un sistema DID (suponiendo que eso es lo que está sucediendo aquí) que usted. Es tentador pensar que existen con pleno conocimiento de que son parte de un todo más amplio y que actúan a propósito desde esa perspectiva. Pero no es necesariamente cierto. Pueden creer que son la única "persona" allí.
Hay una gran cantidad de variables. A medida que aprenda más, las cosas se aclararán.
Escribí una serie de artículos sobre el manejo del comportamiento de auto sabotaje que podría serle útil:
Parte 1: http://tinyurl.com/6faj3wr
Parte 2: http://tinyurl.com/3fdc284
Parte 3: http://tinyurl.com/3qoapr6
Gracias por leer, Rena. ¡Buena suerte y espero tener noticias tuyas nuevamente!
- Respuesta
Dana
dice:6 de octubre de 2010 a las 10:43 a.m.
Yo también puedo relacionarme con sentir que una persona con información privilegiada me ha tapado la boca de repente y no puedo hablar de lo que sea que iba a hablar. Me ha resultado muy útil dialogar con expertos acerca de lo que está y no está bien decir antes de tratar de hablar con un terapeuta.
- Respuesta
Nadine
dice:5 de octubre de 2010 a las 11:55 a.m.
Wow, este sitio es realmente perspicaz. Lo encontré a través de Natasha por su blog. Y junto con su escritura increíblemente identificable, también me topé con tu blog. De hecho, comencé a leerlo porque a veces también me disocio. Aunque no de la misma manera. Es sorprendente cómo la gente aquí se abre y habla libremente sobre estos temas. Y de alguna manera, aunque todos tenemos historias y peculiaridades muy diferentes, siento que todos los que somos tan 'únicos' en el mundo simplemente nos entendemos. Muchas gracias por compartir. Creo que eres una persona increíblemente fuerte para haber llegado tan lejos.
- Respuesta
Natasha Tracy
dice:5 de octubre de 2010 a las 7:59 a.m.
Entonces, ¿qué tan común es que las identidades tengan nombres? ¿Y para ser realmente personas distintas, como un niño de 5 años y luego un niño de 30 años?
- Natasha
- Respuesta
Acebo gris
dice:5 de octubre de 2010 a las 9:09 a.m.
Hola Natasha!
Gracias por leer y tomarse el tiempo para comentar. Sus preguntas son comunes, me alegra que las haya hecho.
Con el trastorno de identidad disociativo, es muy común que las identidades alternativas tengan nombres. Sin embargo, los nombres a menudo son inusuales y no es lo que generalmente pensamos que son nombres. Por ejemplo, es común que los alters sean nombrados después de una emoción particular: Sad, The Rage, etc. Los nombres alternativos también son a veces descripciones de quiénes son o cómo se perciben a sí mismos: fea, la niña más pequeña, etc. Y a veces los nombres están totalmente fuera de lugar. Solía tener un alter llamado Battery Acid, por ejemplo.
Creo que los nombres siempre tienen una fuente de algún tipo. Un alter que se identifica fuertemente con un padre podría tener un nombre que le guste al padre, por ejemplo. Si tu padre es un gran fanático de Neil Diamond, eso podría explicar por qué un alter que se identifica y se identifica con tu padre se llama Neil. Conocer la razón es otra historia: puede ser extremadamente difícil obtener ese tipo de información.
Y sí, con el trastorno de identidad disociativo, los cambios son estados de personalidad muy distintos. Algunos sistemas son altamente fluidos y las alteraciones pueden combinarse y separarse. Pero las alteraciones son, por definición, distintas y únicas, aunque es común que los sistemas más complejos tengan agrupaciones de alteraciones que pueden imitarse entre sí fácilmente. A menudo hay amplios rangos de edad en los sistemas DID. Tampoco es inusual que los sistemas estén formados por ambos sexos, independientemente del género del cuerpo físico.
¡Una respuesta larga a dos, preguntas cortas! Me emociona cuando la gente hace estas preguntas. A menudo son las preguntas que otros también quieren hacer, pero se sienten reticentes a hacerlo.
- Respuesta
Kerri
dice:4 de octubre de 2010 a las 11:19 p.m.
Me conecto con uno de tus comentarios aquí, Holly. Muchas veces he entrado en sesiones de terapia con ganas de hablar sobre algunos problemas emocionales. problemas, y antes de que pueda hablar, uno de los miembros de mi familia decide que no quieren que hable sobre eso. Comienzan a aparecer en primer plano, haciendo que lo que está a mi alrededor se vuelva muy distante y difícil de enfocar, y siento su presencia como si realmente estuvieran parados a mi lado (o algunas veces sentados detrás de mi ojos) Normalmente empiezo a frotar mi frente y entrecerro los ojos tratando de concentrarme y mantener el control, pero no puedo. Sin embargo, los otros no se suben al asiento delantero y hablan solos, porque a menudo no quieren estar allí en absoluto. Así que me quedo allí sentado como si alguien literalmente me pasara una mano por la boca, sin comunicarse y la terapia simplemente se detiene. O esto, o los otros simplemente se mueven como ellos mismos y toman toda la sesión hablando de sus cosas, y de nuevo, nada de lo que quería hablar se hace. A veces puede realmente angustiarme, porque a veces me ha llevado meses obtener suficientes agallas para plantear este tema delicado, y debido a la alteración de la identidad, es posible que no lo aborde durante años, si todos.
- Respuesta