¿Quieres ser bipolar en línea? Crecer una piel gruesa.
Ahora, por supuesto, no quiero quiere ser bipolar, pero las personas toman la decisión consciente de admitir a sus trastorno bipolar en línea. Hay muchas razones para hacerlo, pero a menudo las personas quieren poder expresarse en catarsis o buscar ayuda. Estas son razones perfectamente buenas.
Pero, desafortunadamente, esa decisión no siempre se cumple con comprensión y apoyo. De hecho, a veces se encuentra con un odio cruel.
No hace mucho estuve en contacto con alguien recién diagnosticado con trastorno bipolar que había comenzado un blog para expresar sus sentimientos al respecto. Era solo un tipo ordinario tratando de hacer lo mejor para darle sentido a lo sin sentido.
¿Y que pasó? Simplemente fue atacado por todos lados desde La multitud de antipsiquiatría. De alguna manera lo encontraron, se concentraron en él y lo acosaron con odio hasta que se escapó de Twitter por completo.
¿Qué pasa con el odio?
Ojalá supiera. Solo puedo usarme a mí mismo como ejemplo. Sin ningún orden en particular, recientemente, en foros públicos, me han llamado:
- Un acosador
- Una perra
- Un nazi
- Un invento de una compañía farmacéutica
- “Una mujer muy mala que hace cosas muy malas”
Y muchas otras cosas tan halagadoras.
En breve, la gente me odia porque yo soy no antipsiquiatría y porque tengo opiniones contrarias a las de ellos.
Tengo la piel gruesa
Por suerte para mí, no me importa mucho la opinión de estas personas. Algunos de ellos me persiguen continuamente mientras que otros solo aparecen una vez para difundir el amor, de cualquier manera, sus insultos no tienen sentido. Las personas que se expresan de esta manera hacen lo suficiente para desacreditarse automáticamente y me siento perfectamente justificado para no escucharlas.
Desafortunadamente, no todos han logrado hacer crecer una piel tan gruesa. Y estas son las personas por las que me siento muy mal. Estas son las personas que están realmente heridas cuando son atacadas por otros. Y a menudo es culpa por asociación. Veo a las personas arrojarse con piedras simplemente porque no se ponen del lado del todo ellos.
Necesitas piel gruesa también
Creo que es importante recordar que cuando una persona sale y te grita por tu diagnóstico, su tratamiento o porque no estás de acuerdo con ellos, se trata de ellos y no de ti. Estas personas que me lanzan insultos lo hacen por sus propias razones personales que no tienen nada que ver conmigo. Ninguna persona racional y razonable actuaría como lo hace. Entonces están siendo conducidos por algo más. Algo que no tiene nada que ver conmigo.
La piel gruesa le permite alejarse de la refriega y recordar que la refriega no se trata de usted y está debajo de usted. Pueden lanzar, lanzar y tirar y no importa porque sabes quién eres y qué piensas y no necesitas preocuparte por la opinión de cada pequeño troll.
El poder de la tecla Eliminar
Y entonces animo a la gente a protegerse no solo con piel gruesa sino también con la tecla Eliminar. ¿La gente te ataca en Facebook? No hay problema, puedes eliminar los comentarios y cerrar el hilo. ¿La gente te ataca en tu blog? No hay problema, puedes activar la moderación. ¿La gente te ataca en Twitter? No hay problema, puedes bloquearlos.
La tecla Eliminar y la función de bloqueo son cosas poderosas que no debe temer usar.
Se trata de tu salud
Porque, al final, no hablaste sobre el trastorno bipolar para que la gente te atacara. Habló sobre el trastorno bipolar, probablemente, para sentirse mejor de alguna manera y proteger su salud mental es importante. No dejes que estas personas te afecten. Haz lo que necesites hacer para protegerte y luego continúa. Porque estas personas vendrán. Pero es tu elección si te golpean.
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