¿Pueden las gafas con cinta curar los trastornos emocionales?

Semana de negocios
POR SUSAN GARLAND
10-16-2000

Miércoles 21 de octubre de 1998
(Esta es una transcripción sin editar, sin corregir).
Del 20/20 de ABC

SAM DONALDSON: Esta noche, le traemos la noticia de un sorprendente descubrimiento médico. No es una droga biotecnológica o una pieza deslumbrante de equipos de alta tecnología. Este es un tratamiento innovador para la depresión y la ansiedad que es tan simple que incluso el médico de Harvard que se le ocurrió la idea no podía creer que funcionara. Nuestro propio DR TIMOTHY JOHNSON: centra su atención en esta terapia de vanguardia: un par de gafas y un poco de cinta adhesiva, lo que brinda a algunos pacientes una visión dramáticamente diferente del mundo.

DR TIMOTHY JOHNSON, EDITOR MÉDICO ABCNEWS (VO)
Depresión y ansiedad: ¿cuál es la clave para desbloquear la mente perturbada? Los psicólogos creen en el poder curativo de la terapia de conversación. La neurociencia, por otro lado, nos dice que las emociones son generadas por la química del cerebro y que las drogas como Prozac son, por lo tanto, cruciales. Pero ahora, el Dr. Fredric Schiffer, un psiquiatra de Harvard, ha ideado un nuevo concepto sorprendente para explicar algunos trastornos emocionales comunes. Y dice que ha encontrado una forma segura, barata y sorprendente de ayudar a tratarlos: un simple par de gafas, visto aquí en una demostración de clase universitaria. Estas gafas ordinarias están grabadas para que una persona pueda ver solo desde el extremo izquierdo, y estas gafas permiten que la persona vea solo hacia el extremo derecho. El Dr. Schiffer dice que la luz al mirar solo un lado activa el lado opuesto del cerebro y, por lo tanto, desencadena pensamientos y emociones específicos de ese lado.

DR FREDRIC SCHIFFER, PSIQUIATRISTA: Estoy muy sorprendido por esto.

DR. TIMOTHY JOHNSON: (VO): Sus pacientes también. Este paciente acordó hablar con 20/20 si no lo identificamos. Lo llamaremos "Joe". Hace tres años, JOE: sintió que caía peligrosamente en la depresión. Las presiones de un nuevo trabajo lo habían abrumado rápidamente. La ansiedad que sentía era intensa y dolorosa. Probó un medicamento tras otro, pero nada funcionó.

JOE, PACIENTE DE TERAPIA CON GAFAS: Cuando estás deprimido y estás muy deprimido, una de las cosas que parece desaparecer es la esperanza.

DR. TIMOTHY JOHNSON: (VO): Dice que la primera vez que se probó las gafas en terapia, levantaron dramáticamente su humor oscuro y pesimista.

JOE: Fue una diferencia tan inmediata. Fue sorprendente. Y esta fue la primera vez.

DR TIMOTHY JOHNSON: (VO): el Dr. Schiffer, que forma parte del personal del mundialmente famoso Hospital McLean en Boston, cree, como muchas personas hacer, que a menudo tenemos dos lados de nuestras personalidades, uno que es más tranquilo y afectuoso, otro que es más emocional y impulsivo.

HOMBRE ENOJADO: Es una locura.

DR. TIMOTHY JOHNSON: (VO): Pero él va un paso más allá. En su libro, "Of Two Minds: The Revolutionary Science of Dual-Brain Psychology", argumenta que a veces literalmente tenemos dos mentes diferentes en nuestro cerebro: una mente tranquila y optimista por un lado, y una mente ansiosa y pesimista por el otro lado. otro. El Dr. Schiffer dice que la estimulación visual con las gafas especiales que usa en la terapia puede activar una u otra lado del cerebro y, por lo tanto, desencadenan la mente tranquila y optimista o la ansiedad y el pesimismo mente. El Dr. Schiffer dice que los anteojos ayudan a sus pacientes a mejorar al recurrir a su mente tranquila para ayudar a enseñar su mente ansiosa. (en la cámara) Entonces, las gafas, realmente, a través de los ojos, ayudan a aislar una parte frente a la otra.

DR FREDRIC SCHIFFER: Es para obtener la parte saludable para ayudar a la parte problemática.

DR. TIMOTHY JOHNSON: Mirar hacia la izquierda o hacia la derecha para cambiar nuestros sentimientos o emociones es controvertido. Algunos neurocientíficos son escépticos. Pero muchos otros expertos creen que la teoría del Dr. Schiffer es una extensión lógica de estudios anteriores que muestran que las dos mitades de nuestro cerebro funcionan de manera bastante diferente. En otras palabras, si nuestras dos mitades pueden funcionar de manera diferente, tal vez puedan sentirse de manera diferente. En 1995, el Dr. Schiffer decidió probar esa teoría con un experimento de muy baja tecnología.

DR FREDRIC SCHIFFER: Decidí poner mis manos sobre mis ojos así para ver si me sentía un poco diferente de esa manera.

DR. TIMOTHY JOHNSON: (en cámara) ¿Sí?

DR FREDRIC SCHIFFER: Y no me sentí diferente. Pero fui a la oficina esa tarde y, sin esperar nada, le pedí a un paciente que lo hiciera.

DR. TIMOTHY JOHNSON: Pensé que no dolería. Puede valer la pena intentarlo.

DR FREDRIC SCHIFFER: Sí, no dolería. Y el paciente dice: "Dios mío". Le dije: "¿Qué pasa?" Él dice: "recuperé toda mi ansiedad". Y él era un tipo que había venido seis meses antes por ansiedad, y estaba mucho mejor. Y entonces, rápidamente dije: "Bueno, prueba con el otro lado". Y él dijo: "Oh, eso se siente bien". Entonces estaba asombrado. Estaba absolutamente asombrado.

DR. TIMOTHY JOHNSON: (VO): Los cinco pacientes del Dr. Schiffer ese día tuvieron respuestas dramáticas similares. Tan solo dos días después de los primeros intentos con pacientes usando las manos en su oficina, el Dr. Schiffer intentó usar gafas con cinta adhesiva.

DR FREDRIC SCHIFFER: Los pacientes me decían hasta dónde poner la cinta y decían: "No, eso no es tan fuerte". Y lo movería un poco más. "Sí, eso está mejor" y ...

DR. TIMOTHY JOHNSON: (en cámara) ¿Entonces experimentarías con ellos?

DR FREDRIC SCHIFFER: Sí. Literalmente me darían retroalimentación, y fue muy precisa y consistente.

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DR. TIMOTHY JOHNSON: (VO): El siguiente paso fue probar las gafas de manera más científica. El Dr. Schiffer evaluó las respuestas emocionales en 70 pacientes mientras provocaba diferentes sentimientos con las gafas del lado derecho o izquierdo. Se dio cuenta de que algunos tenían sentimientos ansiosos y pesimistas en su cerebro izquierdo, otros en su cerebro derecho. Variaría de un individuo a otro, y era difícil predecir qué lado tenía qué sentimientos hasta que los probó con las gafas. También utilizó estudios de ondas cerebrales en 15 sujetos de prueba para demostrar que las gafas de visión izquierda, de hecho, despertaron el cerebro derecho y viceversa. Observé un sujeto de prueba voluntario, un estudiante universitario llamado Chris. Era la primera vez que probaba las gafas especiales. El neurocientífico Carl Anderson (ph) le pidió a CHRIS: que calificara cuán ansioso se sentía mientras miraba las gafas que estaban grabadas para permitirle ver solo desde el extremo derecho.

CARL ANDERSON, NEUROCIENTISTAS: ¿Cuánta ansiedad sientes ahora? ¿Ninguna, cantidad leve, cantidad moderada, bastante o una cantidad extrema?

CHRIS: Quiero decir una cantidad extrema.

DR. TIMOTHY JOHNSON: (VO): CHRIS: también informó que sintió extrema tensión y enojo mientras miraba a la derecha. Pero cuando se puso gafas que le permitieron mirar por la izquierda, sus reacciones fueron bastante diferentes. Cuando se le pidió que calificara su nivel de ansiedad ...

CHRIS: No quiero decir que no me siento ninguno, pero no me siento realmente ansioso.

DR. TIMOTHY JOHNSON: (VO): El Dr. Schiffer le pidió a CHRIS: volver a intentar las gafas que parecían provocarlo.

DR FREDRIC SCHIFFER: Dime lo que sientes.

CHRIS: Siento que quiero quitarme estas gafas.

DR. TIMOTHY JOHNSON: (en cámara) ¿Porque?

CHRIS: Me están haciendo enojar.

DR FREDRIC SCHIFFER: Ahora quiero que pruebes este otro par nuevamente.

CHRIS: OK

DR. TIMOTHY JOHNSON: (VO): Estas gafas le permiten a CHRIS: volver a ver por el lado izquierdo y parecen consolarlo.

CHRIS: Este lado se siente más tranquilo, más feliz y más afortunado. Por otro lado, siento que quiero ir a la guerra o algo así.

DR FREDRIC SCHIFFER: ¿Ir a la guerra?

CHRIS: Sí

DR. TIMOTHY JOHNSON: (VO): Lo que CHRIS: acaba de demostrar en el laboratorio es lo que el Dr. Schiffer dice que observó en sus pacientes. Su sufrimiento psicológico parece estar ubicado más profundamente en un lado del cerebro que el otro. Tuve la oportunidad de sentarme en una sesión de terapia con Joe, el paciente que conocimos antes. En sesiones anteriores, había aprendido cómo difieren sus dos lados del cerebro.

DR FREDRIC SCHIFFER: ¿Por qué no eliges un par?

JOE: ¿Estos? Bueno, el lado negativo primero?

DR. TIMOTHY JOHNSON: (VO): Para Joe, el lado negativo está en el cerebro izquierdo. Observo cuán rápido se instala la angustia de Joe.

JOE: Inmediatamente te pone en una situación incómoda.

DR FREDRIC SCHIFFER: ¿Qué sientes?

JOE: Ansioso. Soy un anuncio ambulante para, ya sabes, solo inseguridad y, en última instancia, fracaso en lo que me propongo lograr. Y se manifiesta en ansiedad porque no quiero sentirme así.

DR FREDRIC SCHIFFER: Suena muy doloroso.

JOE: Sí lo es. La vida sería intolerable si tuvieras que vivirla constantemente fuera de este lado.

DR. TIMOTHY JOHNSON: (VO): El Dr. Schiffer ahora le pide a JOE: que cambie a las gafas positivas. Puedo ver la expresión ansiosa en la cara de Joe cambiar de inmediato.

JOE: Mira, nunca deja de sorprenderme. Ahora mismo, y siempre me río contigo cuando esto sucede. Quiero decir, a pesar de eso, hemos estado juntos por un tiempo. Quiero decir, todavía me gusta.

DR TIMOTHY JOHNSON: (VO): La diferencia en JOE: es sorprendente.

JOE: La perspectiva desde este lado es muy diferente a la del otro lado. Quiero decir, es increíble. En este momento, estoy mirando, ya sabes, simplemente avanzar en lugar de nadar contra la corriente. Es un sentimiento maravilloso.

DR. TIMOTHY JOHNSON: (VO): el Dr. Schiffer informa que el 40 por ciento de sus pacientes no respondieron a las gafas y el 30 por ciento tuvo una respuesta leve a moderada. Sin embargo, otro 30 por ciento de sus pacientes informan una respuesta intensa, en general, aproximadamente la misma respuesta informada con Prozac. Pero incluso para los que responden positivamente, las gafas siguen siendo solo una herramienta.

DR FREDRIC SCHIFFER: Nadie se ayudará con solo ponerse un par de anteojos. Son un complemento para enseñar a la persona cómo comunicarse con ellos mismos.

DR. TIMOTHY JOHNSON: (VO): Pero muchos de sus pacientes dicen que las gafas son la medicina que necesitan para mantener enfocada su mente madura.

JOE: le han hecho gafas de sol especiales que están teñidas para que pueda ver claramente a su izquierda, pero no a su derecha. Parecen gafas de sol normales, excepto que al obligarlo a activar su mente optimista, le brindan un impulso muy práctico a su salud mental.

JOE: Te da esperanza. Y sabes, la esperanza es, ya sabes, obviamente una cosa muy importante. Porque con esperanza, cualquier cosa puede pasar, y me ha funcionado.

SAM DONALDSON Si esta terapia parece lo suficientemente fácil de probar en casa, el Dr. Schiffer dice que sí. Y ni siquiera necesitas gafas para hacerlo. Simplemente mantenga sus manos frente a sus ojos, como vio en nuestra historia, cubriendo un ojo por completo, el otro hasta la mitad, para que esté mirando desde el extremo izquierdo o el extremo derecho. Si te sientes más relajado viendo desde un lado que desde el otro, entonces la terapia con gafas podría ponerte en contacto con el lado brillante de tu cerebro. Volveremos en seguida.

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