Mi fe me ayuda a sobrellevar la esquizofrenia

Algunos se apoyan en la fe para hacer frente a la esquizofrenia o el trastorno esquizoafectivo. Mis síntomas esquizofrénicos y esquizoafectivos me llevaron recientemente a la sala de emergencias y a otros lugares de crisis. La última vez que sucedió esto, mi fe en Dios me ayudó a superar el momento difícil (Una conversación con dios). Pero, a medida que mejoré, no tuve una necesidad inmediata de fe y mi espiritualidad cayó a un lado. Esta vez, he decidido permanecer en el presente con mi fe como una forma de hacer frente a mi esquizofrenia y síntomas esquizoafectivos.

La fe me ayuda a enfrentar la esquizofrenia, no a curarla

Sé que hay mucho equipaje al sugerir que la fe puede ayudar con la esquizofrenia o el trastorno esquizoafectivo, así que permítanme abordar esos problemas. En primer lugar, no estoy sugiriendo que la fe sea un sustituto del tratamiento médico. No estoy sugiriendo que las personas puedan "creer" para salir de la depresión, por ejemplo. Pero todos tienen un caja de herramientas de opciones de autocuidado

Creo que cualquier creencia en un mayor potencia trabajos. Yo, personalmente, soy católica, así que encuentro mucho consuelo al orar a la Madre María o al pensar en su vida. Yo era un católico muy devoto cuando era pequeño. Sé que es difícil imaginar a un niño pequeño como devoto, pero así es como me sentí. Sin embargo, la adolescencia me hizo rebelde, especialmente sobre el catolicismo y el cristianismo. Mis años en la escuela secundaria estuvieron llenos de discusiones semanales con el sacerdote que enseñaba nuestra clase de religión en mi escuela primaria católica. Para cuando tenía 17 años, me había alejado por completo de la iglesia.

Redescubrí que la fe me ayuda a sobrellevar

Avance rápido dos años. Tenía 19 años y estaba en la universidad con especialización en bellas artes. tuve mi primer episodio psicótico esquizofrénico. Llegué a casa y una de las primeras cosas que hice, algo que no había hecho en mucho tiempo, fue asistir a un servicio religioso. Después de eso, siempre me llamaba católico, incluso si no siempre iba a la iglesia o rezaba con regularidad.

Después de recurrir a Dios varias veces durante las crisis de mi vida, la fe se convirtió en una parte importante de mi vida. caja de herramientas de salud mental y comencé a trabajar para mantener mi fe cuando no estoy en crisis. Parte de la razón por la que me alejé de la fe es que, en mis círculos artísticos, el cristianismo no es genial. Experimenté con diferentes religiones durante mi tiempo fuera de la iglesia, pero siempre me sentí como un extraño. Sin embargo, una cosa que mis incursiones en diferentes sistemas de creencias me enseñaron es que la fe es fe, ya sea judío, musulmán, cristiano, etc. Por eso digo que cualquier creencia en un poder superior funciona.

También reconozco que el concepto de mayor poder no es para todos. Diferentes personas tendrán diferentes estrategias en sus cajas de herramientas, con suerte muchas de ellas. Una estrategia adicional en mi caja de herramientas es terapia cognitiva conductual (TCC). Eso tampoco funciona para todos. Lo importante es encontrar lo que funciona para usted para poner en su caja de herramientas. La fe es una cosa para mí: una fuente de consuelo, curación y conexión con las maravillas que nos rodean.

Elizabeth Caudy nació en 1979 de una escritora y fotógrafa. Ella ha estado escribiendo desde que tenía cinco años. Tiene un BFA del Instituto de la Escuela de Arte de Chicago y un MFA en fotografía del Columbia College Chicago. Ella vive a las afueras de Chicago con su esposo, Tom. Encuentra a Elizabeth en Google+ y en su blog personal.