Criando niños diagnosticados con una enfermedad mental

Criar a los niños diagnosticados con una enfermedad mental puede ser estresante y exasperante, no importa cuánto ames a tus hijos. los paternidad Las frustraciones no significan que no amas a tus hijos. Sentirse estresado y abrumado es en realidad un producto de preocuparse por sus hijos y no saber si está respondiendo a comportamientos y emociones impredecibles. "Correctamente". La mayoría de los padres que crían niños con enfermedades mentales quieren hacerlo lo mejor posible, pero muchas veces sienten que ni siquiera están cerca de hacerlo, que deberían hacerlo. mejor.

Lo más probable es que estés haciendo tu mejor esfuerzo todos los días, momento a momento. Para todos, nuestro "mejor" fluctúa según la situación. A veces 'crianza suficientemente buena' realmente es crianza perfecta. Si desea criar a sus hijos, ya está en camino. La siguiente información sobre la crianza de niños con enfermedades mentales puede ayudarlo en su viaje.

Desafíos que enfrentan los padres cuando crían niños diagnosticados con una enfermedad mental

Enfermedad mental en niños. puede ser muy impredecible en cómo y cuándo brotan los síntomas. Puede parecer que los comportamientos y las emociones van de leves a fuertes y fuera de control en un instante. Si bien generalmente hay un desencadenante, puede ser difícil de identificar en el momento, y puede parecer que su hijo está "actuando" sin razón alguna. La enfermedad de su hijo, por lo tanto, puede causar estrés durante un episodio y en su experiencia general de crianza.

Un estudio publicado en el Journal of Child and Family Los estudios (Mazur, 2017) destacan las frustraciones comunes expresadas por madres y padres que crían a un niño con enfermedad mental.

• Impotencia
• Necesidad grupos de apoyo para padres y consejos sobre cómo hacer frente a los comportamientos y emociones de sus hijos
• Luchando para lidiar con la entrada no deseada de extraños ("Manejo de consejos para padres que no desea o no necesita escuchar")
• La seguridad y efectividad de la medicación, además de hacer que su hijo la tome

Además, los padres expresan informalmente experiencias que ilustran más preocupaciones:

• Impaciencia cuando su hijo no coopera, nuevamente
• Barreras en la comunicación que alimentan frustraciones
• Ira hacia todos y nadie
• Vergüenza por el comportamiento de sus hijos en público

A pesar de las frustraciones, hay formas de ayudar a su hijo y a usted mismo.

Formas de ayudar a su hijo a vivir con enfermedades mentales

Los niños con enfermedades mentales deben sentirse aceptados y valorados. Lamentablemente, a menudo no lo obtienen de sus compañeros en la escuela o incluso de sus maestros (porque los maestros están tratando de enseñar y mantener en línea un aula completa de jóvenes). Cuando sus hijos pueden encontrar esa aceptación y amor incondicional en casa, pueden hacerlo bien. Muéstreles que separa quiénes son de la enfermedad con la que viven.

Una forma de demostrar que acepta a sus hijos es tomarse el tiempo para escucharlos atentamente. Hábleles acerca de cómo están, con respecto a sus síntomas y sobre cualquier otra cosa. Tienen intereses y talentos y no son su enfermedad mental. Escucharlos les permite saber eso.

A veces, escuchar no es fácil si su hijo no habla o tiene dificultades para encontrar palabras para expresar las ideas correctas. Mantener una almohada u otro objeto con una bolsa en un área dedicada puede ayudar a facilitar la comunicación. Usted y su hijo pueden escribirse notas entre ellos y ponerlos en la bolsa. Puede convertirse en una forma especial de hablar entre ellos.

Los niños con enfermedades mentales también son niños. Están creciendo y ajustándose constantemente a nuevas etapas. Recordar esto puede darle una nueva perspectiva sobre lo que está haciendo su hijo. Es común y comprensible que los padres vean cada pensamiento expresado, emoción y comportamiento indeseable como un síntoma de enfermedad mental. Sin embargo, no todo es atribuible a la enfermedad. Algunas cosas son simplemente parte de la infancia. Todos los niños, con enfermedades mentales o no, necesitan disciplina, amor y oportunidades para ser niños.

También es importante hacer que su hogar sea amigable con el medio ambiente para sus hijos. Cuando esté criando a un niño con una enfermedad mental, prepárelo para un comportamiento exitoso en un hogar tranquilo y con poco estrés. Deje que su hijo decore su habitación para que sea acogedor. Tener estructura, organización y un horario diario constante es relajante y crea la previsibilidad que ayuda a mantener los problemas de frustración y comportamiento al mínimo.

La enfermedad mental en los niños puede ser difícil de tratar. Encontrar apoyo puede ser invaluable. Los grupos de apoyo en su comunidad y en línea son excelentes lugares para desahogarse, aprender y brindar apoyo.

Melinda Cook es madre de tres niños que viven con enfermedades mentales. En Criar niños con enfermedades mentales (Cook, 2017), captura un sentimiento común entre los padres en situaciones similares, ya sea que tengan un hijo o múltiples.

“Mis hijos son las personas más fuertes que conozco. Continúan, a pesar de todo y de todo lo que intenta detenerlos. Y hago todo lo posible para ayudar como su madre ".

Ver también:

• Consejos para padres para cuando su hijo adolescente tiene una crisis
• Hacks para padres que quitan algo de estrés a tus hombros

referencias de artículos