¿La diabetes causa cambios de humor?

La diabetes y los cambios de humor van de la mano. Los cambios de humor son una parte tan importante de la diabetes que cuando se pregunta a los médicos si la diabetes causa cambios de humor, no dudan en responder con un "sí" sólido y simple. si comprende la conexión entre la diabetes y los cambios de humor, estará mejor equipado para reconocerlos y tomar medidas para controlar los cambios de humor y la diabetes.

Los cambios de humor pueden ocurrir durante todo el día, y el estado de ánimo incluso puede fluctuar de un minuto a otro ("Diabetes y comportamiento irracional, confusión mental"). Si usted o alguien que conoce se ha sentido neutral o feliz y de repente, sin previo aviso, se vuelve malhumorado y enojado o triste y molesto, sepa que estos sentimientos no son reacciones exageradas y ciertamente no son personajes defectos Son cambios de humor que vienen con diabetes.

Con diabetes, los cambios de humor pueden ser tu amigo. A menudo son la primera señal de que los niveles de azúcar en la sangre están fuera de control. Dicho esto, los cambios de humor no son nada amigables y pueden afectar tu salud mental. Conocer los motivos puede ayudarlo a tomar medidas para atender su diabetes y cambios de humor.

Diabetes y cambios de humor: por qué la diabetes causa cambios de humor

Los cambios en el estado de ánimo son parte de la diabetes, sin importar el tipo. La diabetes tipo 1 y tipo 2 y los cambios de humor tienen las mismas causas subyacentes. La escalada y la caída de los estados de ánimo no son arbitrarios. Forman parte de la diabetes y tienen múltiples causas:

• Fluctuaciones de glucosa en sangre (azúcar)
• Angustia de la diabetes
• Diabetes no controlada
• Depresión

Las fluctuaciones de azúcar en la sangre, también conocidas como variabilidad glucémica, pueden causar cambios de humor directamente. Los cambios de humor que ocurren debido a los picos y las caídas de azúcar en la sangre son de naturaleza fisiológica y no basada en la emoción. La glucosa en la sangre puede fluctuar si la diabetes no está controlada o está bien administrada.

Además de los componentes fisiológicos, los cambios de humor en la diabetes tienen causas psicológicas. Depresión y diabetes con frecuencia coexiste Además, la naturaleza estresante de la enfermedad contribuye a las variaciones en el estado de ánimo. Echemos un vistazo más de cerca a las razones fisiológicas y psicológicas del vínculo entre la diabetes y los cambios de humor.

Niveles de azúcar en la sangre y cambios de humor

La diabetes es una enfermedad en la cual el cuerpo no puede regular su fuente de energía, que es la glucosa. La glucosa se crea durante el proceso de digestión. Entra en el torrente sanguíneo y viaja por todo el cuerpo para ingresar a las células y proporcionar energía. Sin embargo, la glucosa no puede ingresar a las células por sí sola. Es como si no tuviera una llave. La insulina, una hormona producida en el páncreas, es esa clave. Normalmente, la insulina se produce y se libera, y escolta la glucosa hacia las células. Sin embargo, en la diabetes, el cuerpo no produce suficiente insulina (o incluso ninguna), o el cuerpo no usa la insulina de manera eficiente.

Un nivel saludable de azúcar en la sangre cae entre 70 y 140 mg / dL. Caer por debajo de 70 mg / dL o aumentar por encima de 140 puede causar cambios de humor. Algo bastante frustrante para quienes viven con diabetes es que incluso las fluctuaciones de azúcar en la sangre dentro del rango saludable pueden causar cambios de humor.

El nivel bajo de azúcar en la sangre (hipoglucemia) ocurre si alguien no toma suficiente insulina o no come suficiente comida para suministrar glucosa. El consumo de alcohol también juega un papel en la hipoglucemia. La hipoglucemia causa cambios de humor porque la glucosa es lo que el cerebro necesita para funcionar. Sin suficiente, sufre. Los cambios de humor son el resultado. El nivel alto de azúcar en la sangre también afecta al cerebro; el exceso de azúcar lo deja cableado, irritable e incapaz de concentrarse.

Las fluctuaciones emocionales, incluso la ira causada por la diabetes y los cambios de humor, no son necesariamente parte de un trastorno del estado de ánimo. En cambio, son un componente biológico de una enfermedad grave. Sin embargo, esto no significa que los cambios de humor en la diabetes sean solo biológicos. También hay un fuerte componente psicológico en ellos ("¿Cuáles son los efectos de la diabetes en los trastornos del estado de ánimo?").

Causa psicológica de diabetes y cambios de humor

Cuando alguien tiene diabetes, él o ella debe ejecutar manualmente el proceso de insulina-glucosa monitoreando continuamente los niveles de azúcar en la sangre y tomando los pasos necesarios para mantenerlos dentro de un rango saludable. No termina El control de la diabetes es un desafío y puede causar angustia por la diabetes, un estado mental que surge de la preocupación, el estrés y los rigores del control del azúcar en la sangre.

Es comprensible que la angustia por diabetes cause cambios de humor. Los estados de ánimo negativos que forman parte de los cambios pueden ocurrir sin previo aviso. Los sentimientos comunes y muy normales pueden implicar

• Ira
• Resentimiento
• Culpa
• Culparse a sí mismo
• Estrés excesivo
• Irritabilidad
• Tristeza

La diabetes y los cambios de humor pueden reducir la calidad de vida y generar más estados de ánimo negativos. No es raro que alguien desarrolle depresión mayor cuando vive con diabetes.

Los cambios de humor son parte de la diabetes. Si están interfiriendo en su vida, consulte a su médico, un educador en diabetes o un terapeuta especializado en diabetes. Sí, la diabetes causa cambios de humor; sin embargo, la diabetes y los cambios de humor no tienen por qué arruinar tu vida.

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