Comer en exceso vs. Síntomas del trastorno por atracón
Las diferencias entre los atracones y los síntomas de comer en exceso pueden ser menores y mayores. Sin embargo, es importante que estas afecciones se diagnostiquen correctamente para un tratamiento adecuado. Las personas que sufren de estos trastornos también pueden exhibir una gama de síntomas de leves a extremos. La siguiente información proporciona más información sobre las diferencias clave entre el trastorno por atracón y los síntomas de comer en exceso compulsivamente.
Comer en exceso los síntomas: usted tiene el control
Comer en exceso de manera simple puede ocurrir con poca frecuencia y el comedor en exceso se siente en control de sus conductas alimentarias. Comer en exceso los síntomas incluyen comer demasiado en días festivos u ocasiones especiales o debido a una comida perdida. Por otro lado, los síntomas del trastorno por atracón incluyen episodios frecuentes de comer sin control o atracones, durante los cuales la persona puede no sentirse "en control" o al mando de sus propias acciones.
Otra diferencia clave entre los dos es que algunos síntomas del trastorno por atracón se ocultan debido a la vergüenza que sienten los comedores compulsivos sobre su comportamiento. Las personas a menudo no ven síntomas de alimentación compulsiva, como los atracones, debido al secreto puesto por el consumidor compulsivo. Es importante reconocer los síntomas externos de trastorno por atracón sin embargo, como la intervención temprana brinda la mayor posibilidad de recuperación exitosa.
Síntomas externos del trastorno por atracón
La obesidad es el síntoma de alimentación compulsiva más obvio. Más comedores compulsivos son obesos (más del 20% por encima de un peso corporal saludable), pero no todos. Los síntomas del trastorno por atracón incluyen:
- gran aumento de peso
- dieta frecuente
- así como varios ciclos de pérdida y ganancia de peso
También hay muchos síntomas psicológicos del trastorno por atracón. El consumidor compulsivo a menudo siente vergüenza al comer y puede expresar pesar por haber comido tanto. El consumidor compulsivo también puede desarrollar baja autoestima tanto por el asco de sus propios hábitos alimenticios como posiblemente por sus sentimientos sobre su propia imagen corporal. Por lo tanto, la depresión es otro síntoma clave y otras personas pueden notar esto.
De acuerdo con la Asociación Nacional de Anorexia Nerviosa y Trastornos Asociados (ANAD), el trastorno por atracón ocurre en 1> 35 adultos en los EE. UU., lo que se traduce en 3-5% de las mujeres (aproximadamente 5 millones) y 2% de los hombres (3 millones). Si bien la mayoría de los atracones se hacen en secreto, a veces los síntomas de comer en exceso incluyen comer en exceso a la hora de las comidas o comer durante todo el día sin horarios preestablecidos. Comer muy rápido es otra señal.
Síntomas internos del trastorno por atracón
Si bien algunos síntomas de atracones son visibles para otros, los síntomas definitorios solo los conoce realmente el atracón. Solo esa persona sabe si sus síntomas de comer en exceso se deben a una falta de control. Como algunos comedores compulsivos son buenos para ocultar sus síntomas de alimentación compulsiva, puede haber signos adicionales que otros no pueden detectar. Éstos incluyen:1
- Episodios frecuentes de comer cantidades de alimentos que otros encontrarían anormalmente grandes
- Sentimientos frecuentes de no poder controlar lo que se come o cuánto
- Comer hasta estar incómodamente lleno
- Comer grandes cantidades de comida cuando no tiene hambre
- Comer solo por vergüenza de la cantidad de comida que se come
- Sentimientos de asco, depresión o culpa después de comer.
- Sentimientos de baja autoestima, ansiedad.
- Pérdida del deseo sexual
Es importante comprender que los síntomas del trastorno por atracón son síntomas de enfermedad mental y no solo comportamientos elegidos por el consumidor compulsivo. Reconocer los síntomas de la alimentación compulsiva es el primer paso para reconocer esta enfermedad mental y obtener la ayuda profesional requerida. (Ver tratamiento de atracones)
referencias de artículos
