¿Los efectos del abuso lo cambian permanentemente?
A menudo me he preguntado si los efectos del abuso cambiaron quién soy de forma permanente o temporal. Me encontré con problemas con esta pregunta porque estaba en el relación abusiva por casi la mitad de mi vida. Si me comparo con mi edad de 20 años (después de casarme con él), no estoy seguro de poder responder esa pregunta. Después de todo, en cualquier relación normal, naturalmente cambiaría a lo largo de dos décadas.
Los efectos del abuso te cambian, pero tú decides quién eres
A pesar del abuso, creo que gané sabiduría y la capacidad de expresarme. Durante el abuso no pude ver esos cambios porque estaba atrapado en el ciclo de explicarme, autoanálisis para las áreas problemáticas y dar peso a sus pensamientos de que yo era ingenuo, egoísta, confundido y sin valor.
- ¿Cómo iba a saber que podía comunicarme claramente cuando él no parecía entender una palabra que dije?
- ¿Cómo podría saber que fui sabio más allá de mis años cuando él descontó y disminuyó cada una de mis declaraciones y acciones?
- ¿Cómo podría contrarrestar el palabras que solía definirme cuando acepté sus definiciones para esas palabras?
En resumen, el trabajo que hice en mí valió la pena, pero no lo valoré porque lo valoré su opinión sobre la mía. En esta nueva vida, ausente del abusador, me he dado cuenta de que he cambiado para mejor a lo largo del abuso en formas que me importan.
Esta mañana, un amigo de Facebook hizo una pregunta sobre las relaciones después del abuso y su pregunta me recordó que es hora de ver cuál es mi posición sobre algunos temas importantes de Self. ¿He cambiado para bien o para mal? Hace el el abuso continúa afectando mi personalidady si es así, ¿cómo?
Los efectos del abuso pueden cambiarlo de muchas maneras
Reflexiones sobre los síntomas físicos de abuso
los lista de efectos del abuso es una larga que va desde alteración de las capacidades emocionales y mentales a los síntomas físicos. Creo que los síntomas físicos se manifiestan en el cuerpo después de un abuso severo o prolongado, y dolores físicos afectan nuestras personalidades causando arrebatos de enojo y apariencia de pereza debido a la incapacidad para concentrarse o fatiga constante.
En la imagen más grande, lo que piensas es lo que obtienes cuando se trata de síntomas de abuso. Los problemas cardíacos podrían venir de pensar que su corazón se está rompiendo. Fibromialgia (fatiga y dolor muscular generalizado crónico) podría resultar del daño a cada conexión neuronal cuando se trata de ataques psicoemocionales crónicos y dolorosos.
Uno de mis efectos físicos del abuso podría ser la depresión (¿El resultado de pensar que mi abusador nunca me amará, así que no soy amable?). El médico me diagnosticó depresión seis años después de mi matrimonio. No estoy seguro de si el abuso causó depresión o si fue genético. ¡No hay duda de que la depresión afectó mi personalidad!
Me pregunto si casarme o no con un abusador amplificó mis inclinaciones genéticas hacia la depresión. Si me hubiera casado con un no abusador, ¿la depresión se habría marchitado en las sombras? Nunca lo sabré. Quizás el inicio de crecimiento lento de mi depresión pronostica su lentitud al abandonar mi cuerpo. Se tardó seis años en desarrollarse después de casarse, por lo que también puede llevar seis años después de dejarlo a mí.
El cerebro lleva al cuerpo a donde quiera que vaya, incluso a la manifestación de síntomas físicos para reflejar nuestros procesos de pensamiento. Lección que aprendí: ¡Tenga cuidado al describir mi dolor mental / emocional! Mantenga las referencias corporales fuera de él. Después de reconocer el abuso en mi matrimonio, comencé a decir y pensar: "¡Toda esta situación me enferma del estómago!" ¿Adivina qué? Un año después de irme tuve que lidiar con los efectos físicos de esa declaración, que culminó con una cirugía de extracción de vesícula biliar.
El abuso a largo plazo y severo cambia nuestros cuerpos. Cuando nuestros cuerpos están en mal estado, nuestras personalidades sufren junto con él. La manifestación física del abuso adquiere vida propia. Incluso si deja al abusador, estas enfermedades pueden seguirlo permanentemente. Por otro lado, reducir el estrés en su vida al dejar a la pareja abusiva puede mejorar significativamente o erradicar cualquier síntoma físico.
Apéndice
Durante la semana pasada aprendí algunas cosas sorprendentes sobre el abuso físico de sus lectores. No tenía idea de la duración de los efectos de asfixia, sacudidas, golpes o heridas penetrantes en la cabeza. Algunas mujeres sufren de lesiones cerebrales traumáticas Resultando en epilepsia, problemas emocionales y de comportamiento, defectos cognitivos, problemas de comunicación, defectos sensoriales y complicaciones físicas múltiples.
Por favor, considere dejar a su pareja abusiva emocional / verbalmente antes de que comience el abuso físico, y eso será pasar eventualmente! Incluso un golpe en la cabeza puede dañar permanentemente la capacidad de su cuerpo para sanar del abuso. ¿Necesitamos siquiera discutir balas, cuchillos, murciélagos o esquinas de encimera?
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