¿Cuáles son las pautas para el tratamiento de la diabetes?
Las pautas para el tratamiento de la diabetes son recomendaciones hechas para ayudar a las personas con cualquier tipo de diabetes a estar saludables y vivir una vida de calidad. La Asociación Estadounidense de Diabetes Estándares de atención médica en diabetes es una guía larga que deben seguir los profesionales médicos al tratar a pacientes con diabetes. Esta guía formal de tratamiento de la diabetes aborda todos los aspectos de la diabetes, así como su riesgo para la salud de todos los sistemas del cuerpo. Con estos estándares de atención, sus posibilidades de un tratamiento exitoso para la diabetes son altas cuando asume un papel activo en su tratamiento y manejo de la diabetes. Siga leyendo para saber qué esperar en el tratamiento de la diabetes.
Tratamiento de la diabetes: ¿quién es responsable del tratamiento y manejo?
Cuando usted o un ser querido es diagnosticado por primera vez, se crearán planes de tratamiento para la diabetes. En la mayoría de los casos, tendrá un equipo de profesionales de tratamiento que se ocupará de todos los aspectos de su atención. Debido a que la diabetes conlleva riesgos como insuficiencia renal, ceguera, daño a los nervios, pérdida de extremidades inferiores y enfermedad cardiovascular, el tratamiento de la diabetes debe abordarse por completo. Su equipo de tratamiento puede incluir profesionales como:
- Su médico de atención primaria
- Educador de diabetes
- Endocrinólogo (especialista en hormonas, incluida la insulina)
- Oftalmólogo u optometrista (oftalmólogo)
- Podólogo (médico de los pies; los problemas de los pies son comunes en la diabetes)
- Dentista (los problemas bucales también son comunes en la diabetes)
- Fisiólogo del ejercicio (para ayudar con un estilo de vida activo)
- Nutricionista (para ayudar con una dieta amigable para la diabetes)
- Terapeuta de salud mental (para ayudarlo a superar la depresión, la ansiedad, el estrés y otros desafíos que pueden acompañar la vida con diabetes)
Si bien cada miembro del equipo es igualmente importante, el miembro clave es usted. Los profesionales de su equipo lo ayudarán a definir sus objetivos de tratamiento de la diabetes y trabajarán con usted para crear sus pasos de acción, pero no verá a estas personas todos los días. Usted tiene el poder de estar saludable a pesar de esta enfermedad siguiendo las pautas personales de tratamiento de la diabetes descritas en su plan ("¿Existen tratamientos naturales para la diabetes?").
Los muchos componentes del tratamiento de la diabetes
Controlar la diabetes y mantenerse saludable implica una variedad de opciones de tratamiento para la diabetes ("¿Cómo se trata la diabetes? Medicamentos, Dieta, Células Madre"). Espere tener la mayoría de estos, si no todos, en su plan de tratamiento individualizado desarrollado por su equipo de atención:
- Monitoreo de glucosa en sangre
- Medicamentos, incluida la insulina.
- Dieta saludable
- Ejercicio
- Monitoreo de los pies (los problemas de los pies se desarrollan con frecuencia, por lo que las inspecciones diarias lo ayudan a detectar problemas temprano)
- Chequeos programados con su médico de atención primaria y otros profesionales de su equipo.
El control de la glucosa en sangre forma la base de su cuidado diario. Diabetes Es una enfermedad en la que, debido a un problema con la hormona insulina, la glucosa (azúcar) permanece en el torrente sanguíneo en lugar de pasar a las células del cuerpo. El resultado es hiperglucemia o azúcar alta en la sangre. La hiperglucemia causa daño en todo el cuerpo; por lo tanto, debe ser administrado. Monitorear su nivel de azúcar en la sangre con un pequeño dispositivo que toma un poco de sangre y mide el nivel de glucosa en ciertos veces durante el día le ayuda a saber si necesita comer mejor, usar insulina, hacer ejercicio o cualquier combinación de estas.
Es esencial que tome cualquier medicamento para la diabetes recetado por su médico y tómelo según las indicaciones. Si usted tiene Diabetes tipo 1, tomará insulina porque su cuerpo no la fabrica sola. Si tiene el tipo 2, existe la posibilidad de que tome insulina, pero la insulina no es automáticamente parte del tratamiento de la diabetes tipo 2.
Algunas veces se usan medicamentos distintos a la insulina para tratar diabetes tipo 2. Si le han recetado medicamentos como parte de su plan de tratamiento, asegúrese de tomarlos.
Una dieta saludable y un estilo de vida activo con ejercicio regular son vitales para la salud y el bienestar con diabetes. Eliminar los alimentos fritos, grasos, procesados y azucarados es de suma importancia. Comer muchas proteínas, fibra y alimentos con una calificación baja-media en el índice glucémico ayudará a reducir el azúcar en la sangre.
El índice glucémico es una escala que va de uno a 100 que califica cómo un alimento específico afecta el azúcar en la sangre. Los números altos aumentan el azúcar en la sangre, por lo tanto, apunte a alimentos con una calificación de 55 o menos, como:
- La mayoría de las frutas
- Vegetales
- Frijoles
- Pasta y granos mínimamente refinados
- Nueces
- Productos lácteos bajos en grasa
Además de la dieta, el ejercicio ayuda a su cuerpo a funcionar mejor, incluida la regulación de sus niveles de glucosa en sangre. El ejercicio también promueve la pérdida de peso. Tener sobrepeso u obesidad es un factor que contribuye a la diabetes tipo 2, por lo que comer bien y perder peso promueven niveles más bajos de glucosa en la sangre. Además, tanto la dieta como el ejercicio le dan más energía, una mejora bienvenida sobre la fatiga profunda asociada con la diabetes. En la diabetes, la glucosa no puede ingresar a las células del cuerpo y, por lo tanto, no puede usarse para obtener energía. El resultado es agotamiento. Seguir una dieta adecuada y un programa de ejercicio mejorará su salud general.
El tratamiento de la diabetes no es difícil, pero requiere persistencia. Su plan de tratamiento está diseñado para permitirle vivir bien con diabetes. Sea activo en su tratamiento y manejo de la diabetes, y se beneficiará sintiéndose mejor y disfrutando la vida.
referencias de artículos
