Cómo manejar consejos para padres no deseados

Cuando tienes un hijo bipolar, puedes sentirte abrumado con los consejos no deseados para padres de familia, amigos e incluso desconocidos. Aquí se explica cómo manejar eso.

Para padres de niños bipolares

Seamos realistas, todos los padres con un niño bipolar ha estado en una situación embarazosa donde el niño está furioso o ser sintomático en público, solo para que la situación se agrave por algún extraño bien intencionado que siente que tienen la respuesta para curar a su "hijo problemático". O peor, decirte que eres un padre horrible son. ¿Qué haces?

Hay varias formas de manejar estas situaciones. Algunas cosas que los padres han usado incluyen declaraciones de establecimiento de límites, tácticas sorpresa, ignorar la persona, educando a través de unas breves declaraciones o un volante / tarjeta de presentación con críticas información.

Declaraciones de establecimiento de límites

• "¿Por qué sientes que necesitas compartir eso?"
• "Esa sería tu opinión, lamento que te sientas así".
• La mirada silenciosa
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• "Hoy estoy aquí para comprar comestibles. Gracias, pero no me importa ningún consejo ".
• "Estoy seguro de que tienes buenas intenciones, pero no pedí consejo".
• "Mi hijo está bajo el cuidado de un médico calificado y estoy siguiendo su plan de tratamiento prescrito".

Tácticas de sorpresa (sarcasmo)

• "Bueno, nunca hubiera pensado en eso, ¡muchas gracias!"
• "¿Sabes cómo arreglarlo? ¡Eso es maravilloso! Agradezco tu oferta de llevarlo por mí. Seguro que necesito un descanso "(dijo con alivio y emoción)
• "Estoy muy contento de finalmente encontrar a alguien que sepa cómo arreglar a mi hijo". ¡He estado buscando durante años ahora! "
• "¿Tiene algún estudio de investigación para validar sus afirmaciones?"

Postergación

• Simplemente finja que no los escucha ni los ve
• Aléjate mientras hablan

Educando

• "Mi hijo tiene un trastorno cerebral neurobiológico llamado bipolar, esto causa 'tormentas' eléctricas en su cerebro y produce este tipo de reacción".
• "Mi hijo tiene una enfermedad. Para obtener más información al respecto, puede visitar (url o grupo de apoyo como NAMI) ".
• Tarjetas de presentación o volantes con información (una URL del sitio web, "Mi hijo tiene trastorno bipolar, gracias por entender "o" Cuidar la enfermedad de mi hijo es muy difícil, gracias por su comprensión."

A veces, un método para manejar estas intrusiones es más fácil que otro. Algunos días, simplemente no quieres educar. Algunos días, has tenido hasta 'aquí' y las tácticas sorpresa son una forma de desahogarse un poco. Puede ser útil estar familiarizado con más de un tipo de respuesta. Elige con qué te sientes cómodo. Es posible que desee ensayar algunas declaraciones para familiarizarse con ellas y que sean fáciles de recordar durante ese momento crítico de alto estrés.