¿Por qué vivir cuando tienes ganas de morir?
Una lista de razones por las que puede querer morir más cómo depresión crea pensamientos suicidas
Porque...
- Porque tú tiene una enfermedad que le hace querer suicidarse
- Porque no solo estás deprimido, tienes depresión
- Porque, al igual que con cualquier otra enfermedad, debe recibir tratamiento para deshacerse de los síntomas y el dolor.
- Porque puedes tratar la depresión, incluso curarla
- Porque tu vida tiene valor y puede salvarse
¿Por qué no puedes creerlo?
Porque tienes un trastorno cerebral biológico ...
- que sub-produce emoción positiva
- que sobreproduce emoción negativa
- envenena tus pensamientos
- y te hace creer que debes morir
Si te lastimas la pierna...
- Puedes sentarte y mirar hacia abajo
- Y vea una herida en su pierna, allá abajo, como parte de su cuerpo, y diga
- "Oh, ay, me duele la pierna, pero esta parte exterior de mi cuerpo mejorará"
- Está experimentando dolor en la pierna, en una parte de su cuerpo.
- Y está dispuesto a sufrir el dolor, tratar la herida y esperar que sane
El problema con la depresión es que...
- El desorden y el dolor están en tus mecanismos de razonamiento, felicidad y voluntad de vivir: en tu corazón, en tu alma.
- Toda la experiencia del yo y la continuidad de la vida se ve afectada.
- No hay espacio en tu cabeza y corazón para la objetividad
- Es como si el dolor ES tu
- Perdidos y deshabilitados por el dolor, a menudo no podemos buscar objetivamente el tratamiento adecuado como lo haríamos para nuestra pierna lesionada, o perseverar cuando el tratamiento no ayuda
Si tuvo alguna otra enfermedad, enfermedad o lesión...
- aceptarías el dolor
- aplicar un tratamiento
- lucha por la vida
- espera la curación
- y esperar mejorar
Al igual que con cualquier enfermedad...
- Es posible que tenga que sufrir por un tiempo más antes de mejorar
Normalmente, las personas pueden soportar una cierta cantidad de dolor muy grave e incluso insoportable...
- ya sea por una lesión física o una enfermedad interna como el cáncer
- por circunstancias de la vida: pérdida de trabajo u hogar
- o por perder a un ser querido por muerte o divorcio
Pero después de un tiempo, el dolor nos afecta...
- A menudo, las personas normales con dolor constante durante un período prolongado de tiempo comenzarán a pensar en el suicidio aunque nunca antes lo hayan pensado.
Y eso es casi donde comienza la depresión. Ya estamos allí en estado de lesión fisiológica.
Nuestra bioquímica que funciona mal crea un estado mental y físico alterado en constante descenso ...
- Estamos inmersos en una bioquímica de tristeza, desesperanza, inutilidad, dolor y tristeza.
- Nuestros corazones duelen físicamente como si algo horrible y terrible nos hubiera sucedido.
- Nuestras emociones negativas están en lo alto y nuestras emociones positivas y equilibrantes son muy bajas o ausentes
- Podemos ser físicamente incapaces de crear pensamientos positivos.
Si eres suicida, ¡tu cerebro no está pensando bien!
Al igual que cuando estamos molestos y enojados con alguien ...
- El poder de razonamiento se ve afectado
- Sentimos, pensamos, decimos y hacemos cosas que a menudo "no queremos decir" y lamentamos después.
- En la depresión, estamos bioquímicamente molestos todo el tiempo
- ¡Es como si una parte defectuosa de tu cerebro te engañara!
¡No creas lo que estás pensando y sintiendo!
El dolor nos habla ...
- El dolor te hace pensar y creer que tienes que morir.
- Sientes que tu vida ha terminado y que la depresión es una enfermedad terminal
- Pero no tienes que morir
¿Es la depresión una enfermedad terminal?
Si y no...
- Depresión, al igual que el cáncer:
- Si no lo descubres,
- Si no lo tratas,
- Empeorará y quizás te mate
- Con la depresión, cuanto más tiempo no recibas tratamiento, más probable será un intento de suicidio.
¿Pero la depresión es tratable?
Sí, altamente tratable ...
- Y constantemente salen nuevas informaciones y opciones de tratamiento.
- Mantenerse vivo y no tratar de suicidarse hasta que su tratamiento funcione es lo que importa
Recuerde: mientras el núcleo biológico de sus emociones y cordura están bajo ataque...
- La depresión es una enfermedad física.
- Y cuenta con tratamientos físicos, bioquímicos.
- Una enfermedad física y biológica no es un defecto de carácter o debilidad personal.
- En algún lugar en la oscuridad de tu terrible sufrimiento, ¿puedes saber que este es solo un espacio pequeño y temporal en una larga vida y un futuro mejor por venir?
- Si mueres, nunca sabrás la vida renovada y maravillosa que podrías haber vivido después de que tu depresión terminó
La fuerza vital dentro de ti quiere que vivas
Te impide intentar suicidarte ...
- Causa conflictos dolorosos cuando los pensamientos suicidas te obligan
- Aferrarse a ese algo; no quiere que mueras
- Si el suicidio fuera lo correcto, ¿por qué sería tan doloroso contemplarlo? ¿Por qué es tan difícil hacerlo?
- El dolor dice: DETÉNGASE, dé la vuelta, regrese a la vida, intente hacer que funcione, intente hacerlo bien
- Su fuerza vital quiere que continúe, encuentre tratamiento y haga una vida significativa para usted y sus seres queridos.
¿Cómo hacemos que la vida tenga sentido?
- Al corregir, cambiar, mejorar nuestra química cerebral defectuosa
- La depresión es una enfermedad tratable.
- Y puede detener el dolor si busca la ayuda que necesita.
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