¡Estoy usando mis palabras también!

February 19, 2020 02:15 | Enfoque Y Seguir Instrucciones
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Hace poco escribí sobre alentar a los niños con TDAH a "usar sus palabras" para comunicar sentimientos He aprendido que "usar mis palabras" también es la mejor manera de comunicarle mis sentimientos a Natalie.

Después de leer que los niños con TDAH a veces tienen problemas para interpretar las señales sociales, traté de considerar varios contextos en los que ese concepto podría aplicarse a Natalie. Un escenario que se me ocurrió fue cuando me siento frustrada, luego enojada, cuando Natalie no escucha y sigue mis instrucciones.

Aquí hay un ejemplo. Estoy seguro de que esto será una gran sorpresa para otros padres de niños con TDAH, pero casi todas las mañanas, hacer que Natalie se prepare para la escuela es una lucha. Nat comienza a jugar con Legos, o colorear imágenes, y redirigirla a desayunar, ponerse ropa... ya sabes, el ejercicio... implica repitiendo instrucciones miles de veces, tratando de forzar el contacto visual, apagando el televisor para eliminar una distracción, y una y otra vez.

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Cuanto más me ignora Natalie, más frustrada me siento. Mi voz se vuelve más firme. Entonces más fuerte. Mi cara se pone roja. Mis cejas se fruncen juntas. Empiezo a golpear cosas: mi cepillo en el mostrador, un cajón, mis pies en las escaleras.

Aaron, mi hijo de 12 años, se daría cuenta de inmediato de estas señales sociales. Mamá se está enojando. Será mejor que escuche. Pero no Natalie. Ella es ajena o no le importa. ¡Asumir que no le importe me volverá más loco! ¡Preferiría creer que ella simplemente no lo entiende!

Entonces, uso mis palabras. "Natalie", diré. "Estoy empezando a sentirme realmente frustrado. Te pedí que te pusieras la ropa. Por favor, póntelos ahora. O "me estoy enojando. No me gusta sentirme enojado. Me gusta cuando te preparas bien, así que no tengo que estar malhumorado contigo ".

Creo que ayuda Creo que Natalie "entiende" mis palabras mejor que "entiende" mi lenguaje corporal.

Hmm, que concepto! ¡Quizás debería intentar eso también con mi esposo!

Actualizado el 15 de septiembre de 2017

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