Cuando las reuniones familiares se encuentran con el TDAH: un plan de juego

¿Los familiares le ofrecen "consejos" para padres no solicitados en cada reunión familiar? ¿O se encuentra exagerando con cada pequeño error de su hijo?

Navegar por los desafíos del TDAH puede agregar estrés adicional a las fiestas navideñas. Aprenda cómo preparar a su hijo y su familia para el éxito con este video.

Cuando las reuniones familiares se encuentran con el TDAH: un plan de juego

Amas a tu familia. Pero la idea de reunir a todos te llena de temor.

Temes un fusión de un reactor o una discusión durante una fiesta que atraerá atención no deseada, y comentarios, de familiares que no entienden completamente el TDAH.

No tiene que ser así. Use estos consejos para reducir comentarios insensibles o cortantes que no ayudan a nadie.

1. "Reintroduzca" a sus familiares antes de viajar.

Un gran grupo de primos desconocidos puede abrumar al cerebro con TDAH.

Antes de cada visita, mire las fotos familiares con su hijo y comparta noticias sobre las personas que verá.

2. Comparte lo que funciona.

Explique a los miembros de la familia cómo el TDAH influye en el comportamiento. Luego comparta los secretos para evitar puntos problemáticos.

Diga: “Ella tiene dificultades para sentarse durante largas cenas. Dejarla pararse o moverse ayuda.

O: "Si Max se sobreexcita, lee un libro en una habitación tranquila con la mejor cura".

3. Destacar talentos y logros.

No permita que las deficiencias o desafíos de su hijo dominen la conversación.

Lleve un proyecto de arte o una insignia de mérito que pueda compartir con sus abuelos, tías y tíos.

4. Prepare una respuesta para cualquier zinger.

"Dejaste que tu hijo se saliera con la suya con el asesinato". "Si la tuviera durante una semana, aprendería a obedecer".

Cuando escuche estos comentarios, simplemente responda: "Gracias por preocuparse por nosotros". Luego, cambie de tema.

5. Tener un "plan de escape".

Haga una lluvia de ideas sobre situaciones potencialmente difíciles y formas "seguras" de que su hijo pueda reaccionar.

Elija "señales" que su hijo pueda darle cuando esté demasiado cansado, hambriento o emocionado para mantener el control.

Hágales saber a sus familiares que podría escaparse sin largas despedidas.

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Actualizado el 16 de noviembre de 2018