Mi primera experiencia con el abuso verbal en mi adolescencia

Todavía puedo recordar mi primera experiencia con el abuso verbal. En ese momento, solo tenía 13 años.

Cuando nos conocimos, pensé que era un amor. Una de sus especialidades, sin embargo, era poner una fachada. Él y yo salimos durante tres años, pero nuestra relación empeoró varios meses después de que me pidió que fuera su novia.

El empezando usando mis inseguridades contra mí. Cuando nos involucramos en argumentos triviales, él sabía las cosas "correctas" para grita en mi cara, las cosas que realmente duelen: encontró un gran placer en derrumbarme y aplastar mi espíritu juvenil.

Mi ex novio quería robarme autoestima. Cada vez que me amenazaba o escupía malas palabras en mi dirección, lo robaba poco a poco.

Cuando descubrió que estaba consciente de mi peso, comenzó a burlarse de mí y a llamarme gorda. Disfrutó especialmente acoso yo mientras estábamos en una multitud de amigos mutuos. De alguna manera, degradarme frente a otras personas lo hacía sentir fuerte y poderoso. Como esta fue mi primera experiencia con el abuso verbal, no me di cuenta de los efectos de sus palabras en ese momento.

Mi experiencia con el abuso verbal y la manipulación

Rompí con él varias veces durante los años que estuvimos juntos. Me llamaba por teléfono, llorando y rogando. Los juegos de manipulación eran su método preferido para tratar de ganar Regresé. Ganar... como si fuera un premio y no un ser humano.

Una vez, escenificó un falso intento de suicidio para mi beneficio Sabía que me derrumbaría si pensara que podría ser un peligro para sí mismo. En realidad, solo era un peligro para mí y para mi salud mental.

Sus retorcidos juegos mentales nunca fallaron: lo aceptaba nuevamente en mi vida, una y otra vez. Cada vez que lo llevaba de vuelta, él arrojaba su fachada durante una semana. Nos reímos mucho y me trató bien. Entonces, su verdadera naturaleza resurgiría. Los sentimientos de arrepentimiento y resentimiento hacia mí mismo me consumían cada vez que creía sus mentiras sobre ser una mejor persona.

La manipulación no es un acto de amor o cariño. Cuando quieres estar con alguien, esa elección se basa en ti falto estar con esa persona. Si te engañó para que perdonaras sus tendencias de abusar verbalmente de ti, eso no es amor.

Cuando una persona comienza a fingir llorar o mentir sobre algo tan grave como el suicidio, está actuando de manera manipuladora. La manipulación puede ser sutil, como un cambio en el tono de voz de alguien.

Permanecí con él durante tanto tiempo porque me hizo sentir mal por él y me convenció de que nadie más me querría. Realmente creía que no era deseable: el abuso verbal puede tener ese efecto en una persona.

Dejando mi primera relación verbalmente abusiva

Tres años después de nuestra primera cita, me retiré de esa experiencia con el abuso verbal en una relación. Recurrió a sus tácticas y berrinches habituales, pero me negué a rendirme. Esa vez, ya había terminado.

Busqué el apoyo de mis padres. Lo habían visto abusar verbalmente de mí durante años. Cada vez que lloraba durante horas en mi habitación, mi mamá y mi papá eran los que me calmaban.

Tal vez esto suene extraño, pero extrañé a mi ex novio por un par de meses después de que nuestra relación terminó. Recordé los buenos momentos y mi mente bloqueó muchos malos recuerdos.

Mi familia continuó animándome, recordándome que merezco algo mejor que el abuso verbal en una relación. Me habían dicho que mi alma gemela estaba en alguna parte y que algún día lo encontraría. Recuerdo que dijeron que sería respetuoso, compasivo, comunicativo y amable.

Pasé de mi primera experiencia con el abuso verbal. La clave para recuperarme de mi ex novio y cómo me trató fue el tiempo. El tiempo puede ser efectivo para curar todas nuestras heridas emocionales.

¿Cómo te hizo sentir tu primera experiencia con el abuso verbal? Comparte tu opinión en los comentarios.