P: El desorden de mi cónyuge está invadiendo mi espacio ...

P: “Soy una persona muy organizada. Me deshago del papel y todo lo que tengo tiene un hogar. Mi pregunta es: ¿cómo puedo ayudar a mi esposo a deshacerse de sus montones de cosas? He intentado llenarlo para él, estableciendo diferentes formas de organizar sus cosas y ayudándolo a elegir lo que queda y lo que pasa. Su escritorio, que está en nuestra habitación, está cubierto de cosas. Tiene una estantería alta y 6 contenedores de plástico que trato de organizar, pero todo es un desastre y sigue creciendo. Mi habitación solía ser mi santuario del resto caótico de la casa, ¡pero en todas partes que miro hay COSAS! Y me siento atrapado porque no es mío tratar con eso. Sé cómo limpiarlo, pero realmente lo lastimo cuando lo intento. Se siente como un fracaso porque no completó proyectos para los que estaba guardando cosas, o se siente mal consigo mismo porque mantiene el desorden. Su desorden me enloquece y causa contención. Sin embargo, lo amo y tengo que recordarme a mí mismo que a él tampoco le gusta, pero es algo con lo que trata. ¿Qué puedo hacer para aceptarlo y ayudarlo a que el desorden no se interponga entre nosotros? ¿Qué puedo hacer sobre el desorden cuando no son mis cosas sino mi espacio? "-

Pajamms

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Hola pajamms

Te aplaudo por ser tan sensible a las necesidades de tu esposo. Tienes razón al sentir que podría sentirse herido cuando tratas de limpiarlo. Y "para él" es la palabra clave. Lo que no escucho es que AMBOS trabajen juntos para abordar su desorden. Esto es lo que quiero decir.

1. Asociarse con su cónyuge. Tu esposo es el compañero perfecto para resolver problemas. Como dijiste, a él tampoco le gusta el desorden. Por lo tanto, siéntelo con una lista de las áreas específicas que le causan estrés y pregúntele qué cree que funcionaría mejor. Quizás tener esta conversación fuera de la casa también podría ayudarlos a mantener la calma y la concentración. Recuerde mantenerlo simple, corto y directo.

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2. Crear personalizado zonas desordenadas. Tiene derecho a vivir en espacios limpios y funcionales. Así que diferencia entre su espacio y el espacio compartido. Por ejemplo, déjelo quedarse con el trastero o el garaje como quiera. Pero los espacios comunes como el dormitorio o la sala de estar deben estar libres de desorden. Hasta ese punto, quizás mover su escritorio fuera de su habitación debería ser lo primero que aborde.

3. Ofrécete a trabajar con él. Agarra a tu esposo y trabajen juntos. Intentar tomar decisiones emocionales por nuestra cuenta nunca es fácil. Las emociones pueden obstaculizar la toma de decisiones prácticas o incluso lógicas con respecto al mantenimiento o la eliminación de cosas. Tenerlo allí puede ayudar a su esposo a poner cierta "distancia" entre él y las cosas sentimentales que puede estar guardando. Además, el trabajo duro va más rápido cuando lo hacemos con otra persona.

¡Buena suerte!

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Gurú de la organización Leslie Josel, de Orden en el caos, responderá preguntas de ADDitude lectores sobre todo, desde el desorden de papel hasta los dormitorios en zonas de desastre y desde dominar las listas de tareas hasta llegar a tiempo cada vez.

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Actualizado el 22 de enero de 2019