Cansado de la rutina de limpieza

Su amigo ha descubierto que la rutina es una organización amiga. Es demasiado trabajo reescribir su horario cada semana. Aún así, entiendo esa rutina, particularmente para limpieza - Puede sentirse tedioso y abrumador para un cerebro con TDAH. Pero al delegar, evitar el perfeccionismo y designar días de vacaciones, puede encontrar un medio feliz.

> ¿Hay un servicio de lavandería en su lavandería local que podría hacerse cargo de la tarea? Puedes pagar Un ama de llaves para hacer los pisos y baños? Si no, ¿se pueden realizar algunas de estas tareas cada dos semanas? Mi ama de llaves viene cada dos semanas y, mientras tanto, no se pasa la aspiradora ni la limpieza del baño, a excepción de los ocasionales barridos o movimientos bruscos con un cepillo de baño. Mi casa no es perfecta, pero es lo suficientemente buena.

> Encuentre dos tareas que se pueden hacer en semanas alternas (el martes es para pasar la aspiradora una semana, los baños la siguiente) para liberar el miércoles todas las semanas.

> Escriba los días de vacaciones en su horario. Al designar dos días a la semana para una vida libre de tareas, el resto de la semana será menos abrumador.

Actualizado el 20 de abril de 2017