Un merecido descanso de verano para mi hija

Ayer después de la escuela, Lee se arrojó al auto y dijo: "¡Estoy tan estresada! No puedo esperar para llegar a casa ". Pude ver que estaba conteniendo las lágrimas.

Aquí vamos de nuevo, Pensé. Desearía que la escuela hubiera terminado, y que tuviera una varita mágica que pudiera agitar para derretir su ansiedad. Cada año, a medida que el año escolar llega a su fin y las demandas de los maestros aumentan, Lee reacciona con cambios emocionales que van desde el éxtasis al enojo. Ahora ella estaba enojada.

“¿Son las calificaciones más importantes que cómo me siento?”, Preguntó ella. "¡Hoy me dolía mucho la cabeza y mi maestra todavía me hizo trabajar!"

Mientras ella respiraba, pensé en lo cerca que estábamos cuando ella podía dormir, pasar el rato con sus amigos y esperar nuestras vacaciones de verano. Pero incluso si le recordara estas cosas, no la animarían. Lee estaba pasando por lo que los expertos en TDAH llamaron "trauma de transición", mientras contaba las semanas antes del verano. Esta época del año, para mi hijo y muchos otros con TDAH, causa un estado de ansiedad que se instala en nuestra casa con la "tristeza de junio" del cielo del sur de California.

Mientras que la mayoría de los niños estaban entusiasmados con la transición al verano, sintiendo que la libertad estaba a la vuelta de la esquina, Lee sintió que estaba en arenas movedizas, lista para hundirse. Hubo tareas escolares más largas, un horario diferente y demandas para entregar el trabajo perdido o obtener una D, y todo esto marcó un cambio.

La rutina era el contenedor para empujar su TDAH, por lo que era manejable. Sin ese contenedor, el TDAH se derramó. Las cosas se complicaron. Las cosas fueron olvidadas. Los maestros estaban reaccionando a sus impulsos impulsivos de comportamiento y tareas faltantes, preguntando cómo Lee, que hace un buen trabajo la mayor parte del año, de repente se convirtió en ese niño problemático en las últimas semanas de colegio.

Tan pronto como llegamos a casa, Lee agarró a nuestro gato, salió corriendo a la seguridad de su habitación y cerró la puerta. Cuando era más joven, podía animarla horneando galletas juntas o ayudarla a plantar flores en su "jardín secreto". Pero a los 16 años, quería descomprimirse sola. Sabía que pronto podría aliviar el dolor de cabeza con un sándwich, pero su estado de ánimo llevaría tiempo.

Tan pronto como terminara la escuela para el verano, con un calendario y un horario, podría ayudarla a crear una rutina. Escribiríamos cosas diarias, actividades semanales, proyectos y tiempo para relajarse. Se quejaba de que mamá se estaba metiendo en su vida, pero el verano también tenía su contenedor. Cuanto antes organizara cómo sería el verano, más rápido se disiparía su ansiedad.

Aunque no había una varita mágica, podía asegurarle que había esperanza por delante. Solo unas pocas semanas más, y ella estaría parada en tierra firme.

Actualizado el 5 de octubre de 2017