Animal Crossing me ayuda a sobrellevar las enfermedades mentales
No estoy solo en el uso de videojuegos como Animal Crossing para hacer frente a mi enfermedad mental. Desde los pedidos de refugio en casa en febrero, los jugadores han estado comprando el Nintendo Switch más rápido de lo que pueden fabricarse físicamente. Los videojuegos se convirtieron en una forma de escapismo, y lo que una vez fue un pasatiempo se convirtió en un mecanismo de supervivencia para aquellos atrapados en casa. Si bien he quedado atrapado en mi apartamento en esta pandemia, ningún juego de Nintendo Switch ha sido más útil para explorar y hacer frente a mi enfermedad mental que Animal Crossing.
Cómo Animal Crossing me está ayudando a hacer frente a las enfermedades mentales
Disociación con el cruce de animales para hacer frente a las enfermedades mentales
Recientemente, he estado muy distraído. Como persona autista con TEPT (trastorno de estrés postraumático), experimento altos niveles de disociación. Quedarse en casa solo ha empeorado ese problema. En mis estados disociados, a veces tengo problemas para concentrarme en una cosa. Animal Crossing ha ayudado a desviar mi atención de
maladaptive soñar despierto.Cuando vi por primera vez a mi compañero jugar Animal Crossing, no entendí el bombo publicitario. Animal Crossing es básicamente un microcosmos de la sociedad. El objetivo básico es construir tu isla; crea infraestructura, llena tu tierra con residentes y mantenla como quieras.
No estaba familiarizado con este tipo de juego. Los videojuegos generalmente me ayudan con la agresión. Si estoy usando videojuegos para hacer frente, generalmente estoy derrotando a tantos demonios como puedo. A menudo encuentro aburridos los juegos de rol. No me atrajeron de inmediato los aspectos de bricolaje de Animal Crossing. Claro, recoger muebles y encontrar vecinos era lindo, pero ¿qué hago el resto del tiempo?
Una vez que jugué por un tiempo, lo entendí. Los objetivos son solo el telón de fondo de Animal Crossing. El juego no está impulsado por la trama. El jugador puede pasar horas en su aspecto favorito del juego sin consecuencias. Yo personalmente pasé tiempo regando flores y cosechando árboles frutales.
Cruce Animal y Expresión de Género
El género es muy performativo. Como un persona transgénero, quedarme en casa significa que no puedo expresarme en mi ropa. No puedo ir a comprar ropa masculina ni cortarme el pelo. Animal Crossing ha sido el paraíso no conforme al género con el que siempre he soñado.
No estoy obligado a ningún género en Animal Crossing. No importa qué personaje de "estilo" elijas, puedes usar cualquier ropa o peinado que el juego ofrezca.
Personalmente, he estado sacudiendo un desvanecimiento verde con un bigote en el manillar.
Aislamiento social vs. Cruce de animales
Animal Crossing tiene una función de viaje que te permite viajar a otras islas. Puedo visitar a mi compañero de cuarto o mi pareja desde una habitación de distancia, o podría conectarme con alguien en todo el país para compartir algunas campanas.
Me uní a grupos y tableros de mensajes simplemente para conectarme con otros jugadores. Compartimos consejos y sugerencias. Veo publicaciones todos los días de jugadores que ofrecen regalar artículos y dinero en el juego solo para conectarse más con la comunidad.
Si bien los videojuegos no son mi única estrategia de afrontamiento, los encuentro extremadamente toma de tierra En este tiempo incierto. Todos estamos adoptando nuevos hábitos y pasatiempos a medida que perfeccionamos nuestras habilidades de afrontamiento. Si un nuevo juego me puede ayudar con la conexión a tierra, la expresión de género y la conexión social, estoy dispuesto a probarlo.
El único problema ahora es aprender cuándo irse a la cama.
