5 consejos para ayudar a su hijo a hacer frente a crisis autistas

Cómo ayudar a su hijo a hacer frente a crisis autistas es el deseo de muchos padres. Recientemente, en un tablero de mensajes para autista adultos y aliados, un padre pidió algunos consejos para ayudar a su hijo con sus crisis autistas. Si bien este tipo de grupos y tableros de mensajes no existían cuando era joven, desearía que mi madre hubiera hecho este tipo de cosas cuando era niño.

por padres de niños autistas, puede haber mucha información engañosa en línea sobre cómo lidiar con las crisis. Aquí hay algunos consejos útiles para apoyar a su hijo antes, durante y después de una crisis.

Cómo ayudar a su hijo a hacer frente a crisis autistas

Prevenir una crisis

Una clave para ayudar a su hijo a sobrellevar las crisis autistas es planificar, planificar, planificar. Trate de aislar lo que desencadena las crisis, y trate de evitarlos. Esto es algo en lo que un niño puede incluso trabajar también. Identificar los desencadenantes y eliminarlos lo mejor que pueda puede ser útil.

Por ejemplo, sobrecarga sensorial

o abrumar puede desencadenar una crisis. Incluso algo tan pequeño como un boleto en su camisa podría ser lo suficientemente molesto como para causar uno. Comprender los desencadenantes específicos de un niño puede ayudar a reducir la cantidad de crisis.

Para evitar colapsos en público, me gusta llevar auriculares con cancelación de ruido donde quiera que vaya. puedo desconectarse del mundo por un momento, y eso me puede ayudar mantén la calma en momentos de estrés. Traer juguetes sensoriales también puede ayudar a distraerse de la situación.

Anticipando y preparándose para una crisis

No todas las crisis se pueden evitar. Identificar cuándo se avecina un colapso mientras aún se encuentra en sus primeras etapas puede ayudar a mitigar las molestias.

La fase de "retumbar", también conocida como la fase de ansiedad, indicará que está por venir un colapso.¹ Un niño puede expresar su descontento agitando las manos o frotándose los ojos. Yo personalmente hago ambas cosas. No todas las personas autistas son iguales, y las señales de advertencia pueden verse diferentes según la situación. Otros comportamientos, como frotarse la cara, retorcerse las manos o mecerse intensamente, también pueden indicar que podría ocurrir una fusión.

La identificación temprana de una crisis permite que un niño o un padre encuentren un espacio más cómodo, o simplemente que tengan un poco de distancia y tiempo a solas.

Creando un espacio seguro

La separación y la eliminación de la estimulación pueden ayudar a poner fin a una fusión más rápida y fácilmente. Sugeriría altamente que niños autistas tener un espacio seguro para retirarse cuando sientan que podría ocurrir una crisis. Las “Esquinas acogedoras” se han vuelto muy populares, y usarlas en mi clase de preescolar fue inmensamente útil.

¡Tu hijo puede ayudarte! Su espacio seguro debe adaptarse específicamente para ellos. Las mantas, los artículos sensoriales y las almohadas pueden ser útiles. Realmente rellene el área y hágala cómoda.

Sacar las emociones y dejar que ocurra un colapso es bueno. Dígale a su hijo que pueden morder las almohadas, gritarles, golpearlas o simplemente acurrucarse y llorar.

Esta área no debe ser un lugar donde un niño es enviado a castigo, sino más bien un lugar de alivio. Cuando esta área no esté disponible o la familia esté fuera, intente llevar a su hijo fuera de un espacio lleno de gente durante su crisis. Intente preguntarles si les gustaría sentarse en el automóvil o en una parcela de césped durante un tiempo tranquilo.

Cuando tengo un colapso, me encanta que me recuerden que alguien está ahí para ayudarme. Recordarle a un niño que no está solo puede marcar una gran diferencia en la recuperación y el enfrentamiento de una crisis autista.

Estrategias de afrontamiento comunicativas para crisis autistas

Sé que puede parecer imposible que un niño pueda afectar su propio salud mental, pero los niños comprenden mucho más sus propias mentes de lo que les damos crédito. Cómo enmarcamos la situación para ellos es monumental.

Una idea divertida para enseñar a su hijo podría ser designar un mes completo como mes de "emociones". Pasa tiempo trabajando en identificando emociones y hablando sobre lo que puede desencadenar crisis.

Tenga conversaciones regularmente sobre colapsos, pero no inmediatamente después de que sucedan. Evite enseñar o redirigir durante una crisis. Las habilidades de razonamiento de un niño se ven muy afectadas durante una crisis, y tendrán problemas para comprender. Las estrategias durante esta etapa deben centrarse en la protección, planificación, sugerencia y uso de temporizadores. *

Póngase en contacto con adultos autistas para aprender cómo hacer frente a crisis autistas

Siempre me alegro cuando las madres hacen preguntas a nuestro grupo cuando hay tanta información errónea en Internet. Para un padre de un niño autista, una crisis puede ser una experiencia estresante. Todos los padres quieren lo mejor para sus hijos. Los padres deben ser conscientes de lo que está pasando el niño y minimizar el estrés para ellos tanto como sea posible.

La comunidad autista a menudo va en contra de las prácticas de terapia de análisis de comportamiento aplicado (ABA).³ Las tácticas más contundentes, como sujetar a un niño durante una crisis, pueden ser bastante traumáticas. Me alegra que más padres estén dispuestos a ser abiertos con los adultos autistas sobre qué tratamientos y estrategias funcionan y cuáles tienen un daño potencial. Me encanta compartir los consejos que he pasado toda mi vida aprendiendo. No tenga miedo de preguntarle a una persona autista qué funcionó para ellos, y esté abierto a sugerencias de personas con experiencia vivida.⁴

¿Cómo ayuda a su hijo a hacer frente a las crisis autistas? Comparta los consejos que funcionan para su hijo en los comentarios.

Fuentes:

1. "Fusiones".Sociedad Nacional de Autismo, Marzo de 2016.
2. Armstrong, R., "Comportamiento sensorial y crisis".Padre a padre, 2020.
3. Oswin "Día internacional de protesta contra ABA: ABA suave sigue siendo abuso".Padres de espectro autista, Agosto 2018.
4. Kat "Autística contra ABA".Celebración de Kat Mayo 2020.