Mi trastorno alimentario hace que sea difícil curarme de una agresión sexual

Cuando era joven, lamentablemente no soy ajena a las insinuaciones groseras, ya veces coercitivas, dirigidas en mi dirección. Como muchas otras mujeres, me han enseñado a usar las llaves del coche como armas de autodefensa y conozco todas las tácticas diseñadas para repeler a un atacante. Sin embargo, no hasta que estuve abusado sexualmente en 2017 reconocí el impacto total de esta violación y el trauma residual que causa. Tampoco estaba preparado para saber cómo esto exacerbaría y complicaría aún más mi desorden alimenticio. Pero tres años después, la verdad sigue siendo: mi trastorno alimentario hace que sea difícil curarme de una agresión sexual.

Un trastorno alimentario puede agravar el dolor de la agresión sexual

En mi caso, el trastorno alimentario no fue una respuesta a una agresión sexual; de hecho, había estado en medio de una anorexia durante 15 años antes incluso de cruzarme con el hombre que me hizo daño. Dicho esto, sin embargo, sería deshonesto afirmar un compromiso feroz con la recuperación del trastorno alimentario después de mi agresión sexual. Durante meses después de que ocurrió este incidente, adormecí la confusión, el disgusto, el miedo y la vergüenza con cualquier 

comportamientos de trastornos alimentarios eso reprimiría mis verdaderas emociones.

Consumí la mínima cantidad de comida, luego corrí millas hasta que mi pecho ardió, mi estómago se revolvió y mi cerebro no pudo formar un pensamiento. En medio de esta imprudente y furiosa cruzada por no sentir, permití que mi trastorno alimentario dificultara la curación de la agresión sexual. No hay nada único o notable en esta historia, desde entonces he llegado a aprender. Como encontraron los investigadores en 2018, el 91 por ciento de mujeres y niñas que son agredidas sexualmente estará en riesgo de estrés post traumático comportamientos¹.

Esta comorbilidad puede incluir depresión, ansiedady otros problemas relacionados con el estado de ánimo, así como los trastornos alimentarios. De hecho, la evidencia de estrés postraumático es aproximadamente un 25 por ciento más alta en las personas con trastornos alimentarios que en la población en general.². Debido a que la vergüenza y la violación de la agresión sexual son a menudo lo que los trastornos alimentarios necesitan para intensificarse, estas dos condiciones pueden estar profundamente enredadas. Lo sé de primera mano ya que mi propio trastorno alimentario hace que sea difícil curarme de una agresión sexual, a pesar de todo el trabajo de recuperación que hago. Pero no es imposible, como compartiré en el video a continuación.

Cómo doy prioridad a la recuperación del trastorno alimentario y la agresión sexual

Fuentes

1. Khadr, S. y col. "Resultados de salud mental y sexual después de una agresión sexual en adolescentes". La lanceta. Julio de 2018.
2. Brewerton, T., "Trastornos de la alimentación, trauma y comorbilidad: enfoque en el PTSD". Puerta de la investigación. Agosto de 2007.