La fuerza y tenacidad de los adictos en recuperación
Últimamente he tenido algunas conversaciones incómodas con algunos de mis amigos no adictos que cuestionan la fuerza y la fuerza de voluntad de los adictos en recuperación. Me imagino que los conceptos y las luchas de las adicciones conductuales y de sustancias parecen bastante confusos para aquellos que nunca han luchado de primera mano contra estos horribles demonios. Crecí en un hogar con adicción, así que antes de experimentar esto por mí mismo, también tenía muchas preguntas y confusión sobre el tema de la adicción. Sin embargo, ahora puedo decir sinceramente con confianza que los adictos en recuperación son probablemente algunas de las personas más fuertes y capaces que jamás haya conocido en su vida.
El campo de batalla de la adicción
En mi experiencia personal como adicto en recuperación y en mi experiencia profesional como entrenador de recuperación, he sido testigo de la fuerza pura y la tenacidad de los adictos en recuperación muchas, muchas veces. Sé que podría ser fácil estigmatizar a los adictos y afirmar que esta enfermedad de sus cerebros los vuelve débiles o incapaces, pero creo que en realidad es solo la oposición.
Tener que pelear batallas todos los días (a veces cada hora de todos los días) dentro de tu mente es agotador. Este campo de batalla mental, emocional y físico requiere coraje, determinación, confianza, autocompasión y una voluntad muy fuerte para seguir avanzando frente a la adversidad.
Sí, las recaídas ocurren a veces, pero incluso los días en que los adictos caen (y los días siguientes) requieren mucho más coraje y tenacidad para seguir adelante. La fuerza que se requiere para recuperarse después de caer "del vagón" a veces una y otra vez es una pelea que no está destinada a los débiles de corazón.
En los momentos en que he recaído (e incluso en los días en los que no lo he hecho), a menudo me veo obligado a superar numerosas batallas mentales llenas de autodesprecio, disgusto y dudas. Luchar contra mi propia mente todos los días no se parece a nada que haya experimentado, y hasta que no lo haya experimentado, realmente no es justo que hable sobre quién es débil y quién es fuerte.
La fuerza de la recuperación
Recuperarse de una adicción es una pelea semanal, diaria, horaria y momentánea, todo a la vez. Es una lucha para ir en contra de tus propios deseos y elegir voluntariamente una vida y un futuro que es mucho más grande de lo que has dejado atrás. Algunos días la recuperación parece que podría matarte, pero en cambio, de alguna manera, muchos de nosotros continuamos adelante a pesar de que las probabilidades están en nuestra contra.
Si conoces a alguien que se está recuperando de una adicción (ya sea de comportamiento o de sustancias), dale un respiro y ten compasión. Este camino es difícil y nadie en recuperación puede pelear esta pelea por su cuenta.
Si estás leyendo esto y eres el que se está recuperando, quiero animarte a que aguantes, sigas presionando y pelees la buena batalla incluso cuando te sientas frágil y débil. Incluso en tu cansancio hay una fuerza que muchos nunca podrían comprender. Eres capaz de hacer cosas buenas y maravillosas, sin importar lo que alguien en este mundo tenga que decir sobre tu adicción. Hasta que no se pongan en tus zapatos, no podrán definir tu viaje.
Puedes hacerlo. Creo en ti.
Amanda es una escritora profesional de salud y bienestar que se especializa en la creación de contenido adaptado a la audiencia femenina. Le apasiona especialmente la injusticia social, la salud mental y la recuperación de adicciones.
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