Preparándose para las fiestas de verano como un adicto en recuperación
Como adicto en recuperación, sé lo desalentador que puede ser prepararse para la temporada de fiestas de verano. Desde diversas fiestas en la piscina, bodas de verano y todas las diversas vacaciones que se celebran durante los meses de verano, esta época del año puede ser un desafío para aquellos de nosotros con un historial de adicción. Espero que este video sirva como un recordatorio de que mis compañeros adictos en recuperación no están solos en esta lucha. La preparación para las fiestas de verano comienza en el interior desde una perspectiva interna, por lo que espero que estos consejos le sirvan bien y le den una sensación de paz al enfrentar esta temporada potencialmente difícil.
Temporada de fiestas de verano en una pandemia
Incluso frente a COVID-19, muchas comunidades en los Estados Unidos han recuperado cierta sensación de normalidad, por lo que es probable que muchas de nosotros comenzaremos a recibir invitaciones a fiestas potencialmente dañinas de nuestros amigos y familiares más cercanos en las próximas semanas y meses.
Para algunos de ustedes, la pandemia podría darles una excusa reconfortante para rechazar las invitaciones a estas fiestas de verano, pero para otros, a veces los compromisos sociales pueden ser imposibles de evitar.
Preparándose para las partes como un adicto en recuperación
Si eres como yo y luchas con un historial de adicciones, te animo a que veas el siguiente video para prepararte mejor para los eventos sociales potencialmente desencadenantes que podrías enfrentar este verano. Encontrar soporte confiable y crear un registro de antojo son solo algunos consejos útiles para prepararlo para el éxito en su recuperación de la adicción.
Amanda es una escritora profesional de salud y bienestar que se especializa en crear contenido adaptado a la audiencia femenina. Le apasiona especialmente la injusticia social, la salud mental y la recuperación de adicciones.
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